1 ပတ် - ဘာသာပြန်ပါ။

Liverpool ကစားစမားအသစ် Milos Kerkez
၀တ်ထားတဲ့ Nike Vomero 18 လေး ❤️
အသစ်ထွက် Colourway မလို့
discount တော့မရှိသေးပါဘူး
Comfort အပိုင်းကတော့
ပြောစရာမလိုအောင်ကောင်း ❤️

image
image
image
1 ပတ် - ဘာသာပြန်ပါ။ - Youtube

Haru နဲ့ ‪@DGRLEVI‬ တို့ SANHOK မှာ မထင်မှတ်ပဲ အတူတူတွဲဆော့ရသောအခါ 😲😲(ရှားမှရှားတဲ့ဖြစ်ရပ်ပဲဗျာ)

1 ပတ် - ဘာသာပြန်ပါ။

First look at the New Balance 1890 Moccasin Sneaker

image
1 ပတ် - ဘာသာပြန်ပါ။

အလုပ်လုပ်နေရင်းနဲ့ အလုပ်ရဲ့ သဘောသဘာဝက ဘာလဲ? ငါက ဘာကြောင့် အလုပ်လုပ်နေရတာလဲ? အခုလုပ်နေတဲ့အလုပ်က ငါ့ကို ကျေနပ်မှု ပေးနိုင်ရဲ့လား? ဆိုတဲ့ မေးခွန်းတွေကို မေးမိပြီ ဆိုရင် ဒီစာအုပ်က မိတ်ဆွေအတွက်ပါပဲ။
ကမ္ဘာကြီးကို အုပ်စိုးနေတာ ဘောဂဗေဒပညာရှင်တွေနဲ့ နိုင်ငံရေးဒဿနပညာရှင်တွေရဲ့ အိုင်ဒီယာတွေလို့ ဒီစာအုပ်ရဲ့ အစမှာပဲ ဖတ်ရမယ်။ ဒါဟာ ဘာကြောင့်ဖြစ်ရတာလဲဆိုတော့ သူတို့ရဲ့ အိုင်ဒီယာတွေဟာ လူတွေနားလည်ထားတာထက် အများကြီးပိုပြီး သက်ရောက်မှုရှိနေလို့ပါတဲ့။ ဒါဆို Barry Schwartz ရဲ့ Why We Work ကို ဆရာထင်ဇော်မှူးသင်က ကောင်းမွန်သောလုပ်ငန်းခွင် အမည်နဲ့ ဘာသာပြန်ဆိုထားတဲ့ ဒီစာအုပ်မှာ လူတွေဘာကြောင့် အလုပ်လုပ်ကြတယ်၊ အလုပ်လုပ်ဖို့ ဘယ်လိုအရာတွေက သူတို့ကို လှုံ့ဆော်ပေးတယ်၊ လွှမ်းမိုးခံထားရတဲ့ အိုင်ဒီယာတွေရဲ့ အပြင်ဘက်ကို ထွက်ဖို့ ဘယ်လိုစတင်ရမယ် ဆိုတဲ့အရာတွေကို စနစ်တကျ လေ့လာဆန်းစစ်ထားတာ ဖတ်ရှုရပါမယ်။
လူတွေ အလုပ်လုပ်ကြတယ် ဆိုတာ ငွေရဖို့ အဓိကလို့ ဆိုရင် သိပ်တော့ မလွဲပါဘူး။ ဒါပေမဲ့ ငွေရတဲ့ လုပ်ငန်းခွင်တိုင်းက စိတ်ကျေနပ်စရာ ကောင်းပါရဲ့လား? ဒါဆို စိတ်ကျေနပ်စရာ ငွေကြောင့် မဟုတ်တဲ့ တခြားအကြောင်းရင်းတွေကို လိုက်လံဖွေရှာရင် မနည်းမနောပဲ ဆိုတာ သိနိုင်ပါမယ်။ ဒီအကြောင်းက စိတ်ဝင်စားစရာလည်း ကောင်းပါတယ်။
စိတ်ကျေနပ်မှုရတဲ့ ဝန်ထမ်းဆိုတာ -
(၁) အလုပ်ထဲမှာ စိတ်ဝင်စားမှု ရှိကြတယ်။
(၂) အလုပ်လုပ်ရတာ ပျော်စရာကောင်းတယ်။
(၃) အလုပ်ထဲမှာ ကြီးစိုးခွင့်ရတယ်။
(၄) လုပ်ပိုင်ခွင့်ကို အသုံးချပြီး အခြားပိုင်ဆိုင်ခွင့်တွေ ဖန်တီးနိုင်တယ်။
(၅) အလုပ်ဟာ အဓိပ္ပာယ်ပြည့်ဝတယ်လို့ ခံယူပြီး ကမ္ဘာကြီးအတွက် ကောင်းတဲ့ အပြောင်းအလဲ ဖြစ်စေမယ်လို့တောင် ယုံကြည်တယ်။
ဟုတ်ပြီ ... ဒါဆို မေးစရာ ရှိလာပါပြီ။ အဲ့ဒီလက္ခဏာတွေ အကုန်လုံးရှိတဲ့ အလုပ်အကိုင်မျိုးက ဘယ်မှာလဲ?
ယနေ့ကမ္ဘာမှာ လူအများစုအတွက် အလုပ်ဆိုတာ ပျင်းစရာကောင်းနေကြပါတယ်။ အရင်းရှင်စနစ် ထွန်းကားလာတဲ့အခါ အလုပ်ကနေရနိုင်တဲ့ (ရုပ်ဝတ္ထုပစ္စည်း မဟုတ်တဲ့) အခြားသော စိတ်ကျေနပ်စရာတွေဟာ နည်းပါးလာပါတယ်။ ပျောက်ကွယ်သွားတာတွေတောင် ရှိပါတယ်။ အခြေခံ လစာဝန်ထမ်းအများစုဟာ လခအတွက်ကိုပဲ ဦးစားပေးပြီး အလုပ်လုပ်နေကြတယ်။ သူတို့တွေဟာ အဓိပ္ပာယ်ပြည့်ဝတဲ့အလုပ်မျိုး၊ စိန်ခေါ်မှုရှိတဲ့အလုပ်မျိုး၊ ကိုယ့်လက်ကိုယ်ခြေ လုပ်ခွင့်ရတဲ့အလုပ်မျိုးတွေ ရှာဖွေခဲ့ကြမှာပါ။ ဒါပေမဲ့ သူတို့ကို လစာအတွက် အလုပ်လုပ်ရမဲ့ လုပ်ငန်းခွင်က အနိုင်ယူသွားပါတယ်။
မိတ်ဆွေအနေနဲ့ကော လက်ရှိလုပ်နေတဲ့အလုပ်က ကိုယ်နဲ့ အဆင်ပြေရဲ့လား (သို့) စိတ်ကျေနပ်ပျော်ရွှင်ရဲ့လား ... အလုပ်က မှန်းချက်နဲ့ နှမ်းထွက် ကိုက်မနေဘူးလို့ ယူဆရင် ဒီစာအုပ်ဟာ အဲ့မေးခွန်းအတွက် အဖြေဖြစ်လာပါလိမ့်မယ်။
.
ကောင်းမွန်သော လုပ်ငန်းခွင်
ထင်ဇော်မှူးသင် (မြန်မာပြန်)

image
1 ပတ် - ဘာသာပြန်ပါ။ - Youtube

ပလိန်းကြီးဆဲနေတဲ့ကောင်တွေမောင်Flash နဲ့တွေ့သောအခါ

1 ပတ် - ဘာသာပြန်ပါ။

တကယ်တော့ ခြေဆယ့်တစ်လှမ်းစာ
အခန်းကျဥ်းလေးထဲမှာ ရှိနေတာက
သွက်သွက်ခါအောင် ရူးသွားတဲ့
ပန်းချီဆရာတစ်ယောက်...
မိန်းကလေး အလောင်းတစ်လောင်း...
တန်ဖိုးအနဂ္ဂ တိုင်းတာလို့မရတဲ့
ပန်းချီကားကြီး တစ်ချပ်...
#သိုးဆောင်း #ခြေဆယ့်တစ်လှမ်း

image
1 ပတ် - ဘာသာပြန်ပါ။

❝ အင်တွန်ချက်ကော့ဗ် (၁၈၆၀ - ၁၉၀၄) ❞
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
၁၉ ရာစုနှောင်းပိုင်းတွင်
တော်လ်စ်တွိုင်း၊ ဒေါ်စတိုယက်စကီ၊ ဂိုဂိုလ်း၊
ပွတ်ရှ်ကင်၊ တူရဂီနက်ဗ် တို့နှင့်အတူ
ခေတ်ပြိုင်ဝတ္ထုတို စာရေးဆရာအဖြစ်
ကမ္ဘာကျော်ခဲ့သည်။
မော်စကိုဆေးတက္ကသိုလ်မှ(၁၈၇၉ - ၁၈၈၄)
တွင် ဆရာဝန်ဘွဲ့ ရပြီးသော်လည်း
နားကြပ်မကိုင်ဘဲ ကလောင်ကိုင်ခဲ့သူဖြစ်သည်။
ဝတ္ထုတိုပေါင်း ၅၂၂ ပုဒ် ရေးခဲ့ပြီး
ဝတ္ထုရှည် ၁ ပုဒ်၊ ပြဇာတ် ၁၆ ပုဒ် ရေးခဲ့သည်။
သူ၏ ဂန္ထဝင်ဝတ္ထုတိုနှင့် ပြဇာတ်များသည်
ယနေ့တိုင် (နှစ်ပေါင်း ၁ဝဝ ကျော်)
နိုင်ငံတကာတွင် ရိုက်နှိပ်နေကြရဆဲ၊
ဖတ်နေကြရဆဲ ဖြစ်သည်။
သူ့ပြဇာတ်များမှ သရုပ်ဆောင်မင်းသမီး
အိုလ်ဂါ (၁၈၆၆ - ၁၉၅၉) နှင့် လက်ထပ်ပြီး
သုံးနှစ်သာ ပေါင်းလိုက်ရသည်။
၁၉ဝ၄ ခုနှစ် အသက် ၄၄ နှစ် အရွယ်သာ
ရှိသေးသည့် ချက်ကော့ဗ်သည်
အဆုတ်ရောဂါဖြင့်
ကွယ်လွန်သွားသောကြောင့် ဖြစ်သည်။
စီးသွင်အားကောင်းဆဲ
အနုပညာရေအလျင်သည်
စောစီးစွာ ရပ်တန့်သွားခဲ့ရလေသည်။
× × × × × × × × × ×
▫️ချက်ကော့ဗ်၏ လက်ရွေးစင်ဝတ္ထုတိုများ▫️
▪️တင်မောင်မြင့်▪️

image
1 ပတ် - ဘာသာပြန်ပါ။

A Texas highway shut down after officers got into a standoff with an armed woman seen sitting in a lawn chair on one of the lanes, authorities said Thursday.
The woman was involved in a crash on the highway, according to the constable's office.
Emergency crews shut down the north and southbound lanes of the highway amid the response.
The incident ended peacefully after a crisis responders communicated with her.
Read more: https://abcnews.visitlink.me/YESRP_

image
1 ပတ် - ဘာသာပြန်ပါ။

" ဆုံနေရက်နဲ့လွမ်းလေခြင်း “
" ဒါဟာ အချစ်လား မဟုတ်ပါဘူးနော်
ဒါဟာ မေတ္တာသာ ဖြစ်ပါသည် "
နှလုံးသားရဲ့အလိုဆန္ဒ ကို ဦးနှောက်ရဲ့ ထိန်းချုပ်
မှုကြောင့် ရပ်တန့်ပစ်လိုက်ရတဲ့အချိန်တိုင်း
အမှတ်ရနေမိတဲ့ ဇာတ်ကောင်ဟာ
" အင်ကြင်းဝေ " တဲ့ ။
ဧရာဝတီမြစ်ရေလျှံတဲ့နေ့မှာ စတွေ့ခဲ့ကြတဲ့
ဆုံတွေ့မှုတစ်ခု ။ ချောင်းထဲကျသွားတဲ့
စာအုပ်လေးကို လိုက်ဆယ်ပေးခဲ့တဲ့ ကလေးလေး
တစ်ယောက် နဲ့ ကလေးလေးခြေထောက် ငုတ်စူးသွားလို့ စိတ်ပူခဲ့တဲ့ အသက် ၇ နှစ်ကြီးတဲ့
ကလေးမလေးတစ်ယောက် ။
မောင်သက်ဝေ နဲ့ အင်ကြင်းဝေ တဲ့ ။
"အင်ကြင်းဝေ"ဆိုတာ စိတ်ပညာကိုလေ့လာနေတဲ့ ကျောင်းဆရာမတစ်ဦးရဲ့ သမီး ။
"မောင်သက်ဝေ"လေးက အမေမရှိတော့ဘဲ ဘုန်းကြီးကျောင်းမှာကပ်နေရတဲ့ ကလေးလေး ။
ပိုးတုံးလေးကနေ လှပတဲ့လိပ်ပြာကလေး
ဖြစ်အောင် မောင်သက်ဝေ ဘဝကို ပြောင်းလဲ
ပေးချင်တဲ့ အင်ကြင်း ။ စိတ်နှလုံးသားနူးညံ့အောင် ကဗျာတွေ စာတွေပေးဖတ် ပြောပြပြီး
လူတော်လေးဖြစ်အောင် လုပ်ပေးခဲ့တဲ့ အင်ကြင်း။မောင်လေးတစ်ယောက်လို
ချစ်မြတ်နိုးစွာဂရုစိုက်ပြုစုခဲ့တဲ့ အင်ကြင်း ။
" မမ ကျနော် မမနဲ့ မင်္ဂလာဆောင်ချင်လိုက်တာ "
" မမ နဲ့ ကျနော် တစ်အိမ်တည်းနေရရင်
ကောင်းမှာပဲနော် "
အဖေရဲ့ မေတ္တာအကြင်နာကို မရခဲ့တဲ့
သက်ဝေဟာ အင်ကြင်းရဲ့ အကြင်နာတွေကို
ခံစားခဲ့ရပါတယ် ။ အဲ့ဒါကြောင့် သူ သိပ်ချစ်ရတဲ့သူဟာ မမ ။
မမ အင်ကြင်းကို တွေ့ချင်လို့ အင်ကြင်းတို့
အိမ်နားက ပွဲရုံတွေမှာ အလုပ်ဝင်လုပ်ခဲ့တဲ့
သက်ဝေ ။
" ဘာဖြစ်လို့ ဂုဏ်ရောင်လမ်းက ပွဲရုံတွေမှာ ကျွန်ခံချင်ရတာလဲဆိုရင် မမရဲ့ အိမ်ရှိလို့ပေါ့ " တဲ့လေ ။
အင်ကြင်းကို မမတစ်ယောက်ထက် ပိုပြီး
ချစ်မိခဲ့တဲ့ မောင်သက်ဝေ ။ မမဟာ သူ့အတွက်အစစအရာ ဂရုစိုက်ပေးခဲ့တော့ ပြန်ချစ်မှာပဲ
ထင်ပြီး မမဖြစ်စေချင်သလို ပညာတတ်ဖြစ်အောင် အင်္ဂလိပ်စာကျွမ်းအောင် လုပ်ခဲ့တာ ။
မောင်လေးတစ်ယောက်လို ချစ်မိရာက
သည်ထက်ပိုပြီး ချစ်မိဖို့ရာ ရှေ့ဆက်မတိုးရဲတော့တဲ့ အင်ကြင်း ။
" ကိုယ့်ထက် အသက်ငယ်တဲ့သူတွေကို
မချစ်ရဘူးတဲ့ ။ သမီးနဲ့သူဟာ မထိုက်တန်ဘူး ။ "
ပတ်ဝန်းကျင်နဲ့ ကိုယ် ကိုယ်တိုင်ရဲ့ ကန့်သတ်ချက်တွေကြားမှာ ရှေ့ဆက်မရတော့တဲ့ အဖြစ် ။
သိပ်ကို နာကျင်စရာ ကောင်းလှပါတယ် ။
မမက လာဗင်ဒါပန်းကြိုက်တယ်ဆိုလို့ လာဗင်ဒါပန်းခင်းဆီအရောက်ပို့ပေးခဲ့တဲ့ မောင်လေး ။
မောင်လေးဘဝကို မြင့်စေချင်တယ်ဆိုလို့
အမွှေးရနံ့ကုထုံးပညာရှင်ဖြစ်တဲ့အထိ မမ ဖြစ်စေချင်သလို ကြိုးစားခဲ့တဲ့ မောင်လေး ။
မေတ္တာ နဲ့ ချစ်ခြင်းကြားက အလွှာလေး ။
ဒီအလွှာလေးကို မကျော်နိုင်လို့ ရပ်တန့်လိုက်ရတဲ့ အချစ်တစ်ခုလေ ။ ဒီအဖြစ်ကို မမေ့နိုင် ဘယ်တော့မှ မမေ့ ။
ချစ်နေပေမဲ့ မေတ္တာပါလို့ ခေါင်းစဉ်းပြောင်းတပ်ပြီး နေရတာ ဘယ်လောက် အသည်းနှလုံးက နာကျင်စရာကောင်းပါလိမ့် ။ အင်ကြင်းဝေ ရဲ့ ခံစားချက်ကို ရင်နာနာနဲ့ နားလည်ခဲ့ရတာ ။
လာဗင်ဒါပန်းခင်းတွေမြင်တိုင်း ချစ်နေပေမဲ့
မဆုံဖြစ်ခဲ့ကြတဲ့ သက်ဝေ နဲ့ အင်ကြင်းတို့ကို
မြင်ယောင်နေမိတော့တာ ။
" တချို့အချစ်တွေက မဆုံစည်းခဲ့ကြပေမယ့်
မချစ်ခဲ့ကြတာ မဟုတ်ပါဘူး "
ဖတ်မိတိုင်း ရှေ့ဆက်မတိုးနိုင်တဲ့ အင်ကြင်းဝေရဲ့ အဖြစ်ကိုသိပြီး စိတ်မောခဲ့ရတာ ။ တခါတခါ အင်ကြင်းဝေရဲ့ ခံစားချက်ကို နားလည်ပြီး
တခါတခါ ချစ်နေတာပဲ ပတ်ဝန်းကျင်ကို
ဂရုမစိုက်နေပါနဲ့လို့ ပြောချင်နေမိတာ ။ ဒါပေမဲ့
ဒီလိုလုပ်ဖို့ကလည်း သိပ်ကို ခက်ခဲလှပါတယ် ။
" မနက်လည်းဆုံ ညလည်းဆုံ
ဆုံနေရက်နဲ့လွမ်းလေခြင်း "
( မူရင်းရေးသားသူအား လေးစားစွာဖြင့် )
#ဆုံနေရက်နဲ့လွမ်းနေခြင်း
#ဂျူး

image
1 ပတ် - ဘာသာပြန်ပါ။

The Super Bowl halftime performer who displayed a flag that said "Sudan and Free Gaza" during Kendrick Lamar's halftime show back in February was arrested by Louisiana State Police on Thursday.
Authorities allege that 41-year-old Zul-Qarnain Kwame Nantambu "deviated from his assigned role" during Lamar's performance and "disrupted the halftime show by running across the field with the flag."
An arrest warrant was obtained for Nantambu after the game, authorities said. Nantambu waited until Thursday to surrender himself to police. He's charged with resisting an officer and disturbing the peace by interruption of a lawful assembly.
Read more: https://abcnews.visitlink.me/92QuHw

image