30 w - Translate

“အသက် ၃၀ အရွယ်မှာ သိသင့် အချက်တွေ …”

၁။ ဘဝအတွက် မှန်ကန်တဲ့ လက်တွဲဖော်ကို ရွေးခြယ်လက်ထပ်ပါ။ မှန်ကန်သော ရွေးခြယ်မှုက သင့်အား ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် ငွေကြေးခိုင်မာမှုတည်ဆောက်ရန် ကူညီပေးပါလိမ့်မည်။

၂။ လူတွေက ဘဝကို ဖြစ်ချင်ရာဖြစ် နေတတ်ကြတယ်။ ကောင်းကောင်းမွန်မွန် မြင့်မြင့်မားမား မနေချင်ရင် မိမိကိုယ်ကို ပြုပြင် ပြောင်းလဲမှ ရပါလိမ့်မယ်။

၃။ ရည်မှန်းချက်ကြီးသူ၊ စိတ်အားထက်သန်သူ၊ တော်တဲ့ လူ ၅ ယောက်နဲ့ ပေါင်းခြင်းဖြင့် မိမိလဲ ကြိုးစားချင်စိတ်၊ အတွေးအခေါ်တွေ ပြောင်းလဲပြီး တနေ့နေ့ တချိန်ချိန်မှာ သူတို့လို ဖြစ်လာမှာပါ။

၄။ တခုခုဆို ဘယ်သူကမှ ပိုက်ဆံ အလကားလာမပေးဘူး၊ ဂရုမစိုက်ဘူးဆိုတာ သဘောပေါက်သင့်တဲ့ အသက်အရွယ် ရောက်နေပြီ။ မိမိယုံကြည်တဲ့အရာကိုတွေ နောက်ကို အချိန်မနှောင်းခင် လိုက်ပါ။

၅။ သဘောမကျ အားမကျသောသူများထံမှ အကြံဉာဏ်ကို လုံးဝ လုံးဝမရယူပါနဲ့။

၆။ ပေါင်းတဲ့ သူငယ်ချင်းအသိုင်းအဝိုင်းတွေက စီးပွားရေးစိတ်ကူးများ၊ မိသားစုနှင့် အောင်မြင်မှုများကို ပိုမိုဆွေးနွေးသင့်သည်။ နိုင်ငံရေး၊ ဘာသာရေးနဲ့ နာမည်ကြီး အတင်းအဖျင်းတွေ နဲ့ ပြောပြီး အချိန်ကုန် မနေပါနဲ့။

၇။ သူတပါးဆီမှာ ရာသက်ပန် အလုပ်လုပ်တာထက် တပတ်မှာ ၁၅ နာရီလောက် မိမိရဲ့ စိတ်ကူးယဉ် အိပ်မက်၊ ကိုယ်ပိုင် လုပ်ငန်း အကောင်အထည်ဖော်ဖို့ အသုံးချပါ။

၈။ အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေတဲ့ သတင်းများ၊ Netflix ကိုကြည့်ရှုခြင်း သို့မဟုတ် ဆိုရှယ်မီဒီယာကို လှိမ့်ကြည့်ပြီး အချိန်ဖြုန်းခြင်းထက် ဗဟုသုတ ကြွယ်ဝစေမယ့် စာအုပ်ဖတ်ခြင်းမှာ အဖိုးတန်တဲ့ အချိန်တွေကို ရင်းနှီးမြှုပ်နှံပါ။

၉။ မိမိလိုချင်တဲ့ ဘဝကိုတည်ဆောက်ဖို့ အခွင့်အလမ်းတွေကို ဖန်တီးပါ။ ကိုယ့်ရဲ့ဘဝမှာ ဖြစ်နေတဲ့ ပြဿနာတွေကိုဘယ်သူမှ လာကယ်တင်မှာ မဟုတ်ဘူး။

၁၀။ အလုပ်နားရက် weekends တွေဖြစ်တဲ့ စနေ၊ တနဂ်နွေတွေမှာ ပါတီတွေတက် သောက်စား အချိန်ဖြုန်းတာထက် မိမိဖြစ်ချင်တဲ့၊ လိုချင်တဲ့ ဘဝအသက်မွေးဝမ်းကြောင်းတစ်ခုကို တည်ဆောက်ဖို့ အသုံးပြုပါ။

၁၁။ ခင်မင်ရတဲ့ မိတ်ဆွေ သူငယ်ချင်းတွေက အကူအညီလိုတဲ့အခါမှသာ ဖုန်းဆက်မယ်ဆိုရင် သူတို့ကို ဦးစားပေးတဲ့ စာရင်းကထုတ်ဖို့ အချိန်တန်နေပါပြီ။

အထက်ပါ အချက်တွေထဲက ဘယ်အချက်တွေ လုပ်ဖြစ်ကြလဲ ပြောပြပေးပါဦးနော်။

image
30 w - Translate

ပန်းပွင့်ချဥ်ရည်ဟင်း (သက်သက်လွတ်)

ပန်းပွင့်ကို လှီးပြီး ဆားထည့်ကာ ၁၅မိနစ်ခန့်ရေစိမ်ထားပါ ။
ပြီးရင် ရေ၂ခါ လောက်ပြန်ဆေးကာ ရေစစ်ထားပါ ။

ကြက်သွန်ဖြူနီထောင်းထားတာဆီသပ် အရောင်ရဲလာမှ
ငရုတ်စိမ်းမှုန့် နဲ့ ခရမ်းချဥ်သီးထည့်မွှေပါ ။
ခရမ်းချဥ်သီး ရေ ဆား
အချိုမှုန့် ထည့်ပြီးချက်ပါရှင့် ။

ပွက်ပွက်ဆူလာပြီဆို ပန်းပွင့်ထည့်
မန်ကျီးအရည်ဖျော်ထည့်ပြီး
နံနံပင်အုပ် မဆလာဖြူးပါရှင်..

image
30 w - Translate

တစ်မယ်ကောင်းငါးခူရွက်ယိုရွက်ချက်

ငါးခူကို ဗိုက်ထဲကအူထုတ် အပေါယံအချွဲတွေကိုဓားနဲ့ခြစ် အကောင်လိုက် ရေဆေးမန်ကျည်းသီး ရှောက်ရည် အချဉ်ရည်တစ်ခုခုဖြင့်ကြမ်းသွားအောင်စျေး ပါ ပြီးမှ ရေစင်အောင်ဆေး ပြီးရင်အကောင်လိုက်ကို အပေါယံအသားလွှာပါ ပြီးမှ အတုံးသေးသေးလေးတွေတုံးပါ ဆားစနွင်းအချိုမူန့်ဆနွင့်မူန့်ငါးပိ ငံပြာရည် ထည့်နယ်ပြီးနာရီခွက်နပ်ထားပါ ရွက်ယိုရွက်ပါးပါးလှီးထားပါ ငရုပ်သီး ကြက်သွန်ဖြူနီ ဂျင်းထောင်းပြီးဆီသတ်ပါ မဆလာကြိုက်ရင်မဆလာပါထည့်ပြီးဆီသတ်ပါ ပြီးရင်ငါးထည့်ပြီးလုံးပါ ငါးနူးလာရင်မန်ကျည်းရည်ထည့်ပါ ဆီပြန်လာရင်ရွက်ယိုရွက် ဖုံးပါ အရွက်တွေနွမ်းပြီး အပေါ့ငံစိတ်ကြိုက်ပြင်ပြီးရင်ရပါပြီ အရွက်က ကိုယ် အခါးစားနိုင်သလိုထည့်ပါ..

image
30 w - Translate

လူတိုင်းက အရင်ဆုံး သဘောကျပြီးတော့မှ
ချစ်သွားကြတာမလား ။
သဘောကျလို့ စတွဲကြရင်း တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက်
ချစ်သွားကြတဲ့ ဇာတ်လမ်းလေးတွေ ရှိတယ်မလား။

သဘောကျရင်း သဘောကျရင်း. . .
သဘောကျလို့ စတွဲကြရင်း . . .
တွဲရင်းနဲ့ တွဲရင်းနဲ့ချစ်သွားတာမျိုးလေး ကို
သဘောကျတယ်။

သူ့အကြောင်း ကိုယ့်အကြောင်းကို
တစ်ဖြည်းဖြည်းချင်း သိပြီးတော့မှ ချစ်လာရတာ
ဘယ်လောက် ကောင်းလိုက်လဲ။

သူ့ရဲ့ အားနည်းချက် ၊ ကိုယ့်ရဲ့ အားနည်းချက်။
သူရဲ့ dark side ၊ ကိုယ့်ရဲ့ dark side
တစ်ဖြည်းဖြည်းချင်း နားလည်ပြီး ချစ်ကြတာဆိုတော့
နားလည်မှုတွေလည်း ပိုပေးနိုင်မယ်လို့ထင်တယ် ။

တွဲတာကြာလေလေ . . .
ပိုပြီး ချစ်လာလေလေ . . .
သံယောဇဉ်တွေ တိုးလာလေလေ . . .။

image

Jelly Stick?

30 w - Translate

ပုပ္ပါးတောင်ကလပ်💙

image
30 w - Translate

ပုပ္ပါးတောင်ကလပ်💙

image
30 w - Translate

ပုပ္ပါးတောင်ကလပ်💙

image
30 w - Translate

ပုပ္ပါးတောင်ကလပ်💙

image
image
image
30 w - Translate

အပူချိန်သာမြင့်တာ ဗိုက်ခေါက်ကအဆီတွေကပျော်ကျမသွားဘူးနော် 😤

image