အရမ်းကြိုက်သောပဲမို့💛

ချစ်ခြင်းမေတ္တာကို
ပန်းတွေနဲ့ဖော်ကြူးတဲ့အခါ
တို့ကို ကံ့ကော်ပန်း တွေပဲပေးပါ 😘

#မယ်ညို

အသဲလေးလုပ်ပြမတတ်လို့
လုပ်တတ်တာလေးဘဲလုပ်ပြခဲ့လိုက်တယ်😆

ဘာတစ်ခုမှအဆင်မပြေတာကိုရော၊
ကံဆိုးမှု အကြိမ်ကြိမ်ကျရောက်ခဲ့ရတာကိုရော၊
ရောဂါပိုးမွှားတွေ ထူထပ်သိပ်သည်းနေခဲ့တာကိုရော၊
တစ်စိမ့်စိမ့် တစ်မြေ့မြေ့ နာကျင်ပြီး ဆာလောင်နေတာကိုရော၊
ကိုယ်ကချစ်လိုက်ပြီး ပြန်အချစ်ခံခွင့် ရတာကိုရော အမုန်းခံလိုက်ရတာကိုရော၊
အစစစုပေါင်း ဖြစ်တည်ပျက်ယွင်းနေတဲ့ ဒီဘဝတိုတိုဆိုတာလေးကို
အထူးလှိုက်လှဲစွာကျေနပ်လှပါတယ်။
(လူသားတစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် နူးညံ့ခြင်းပြိုင်ပွဲမရှိခဲ့တာကိုတော့ ကျွန်တော်က ရယ်သွမ်းသွေးလိုပါတယ်။)

#မောင်ချောနွယ် ၊ ကဗျာဆရာနဲ့ ပင်လယ်ဓားပြမှ
၁၉၈၅

#ဘဝမှာတစ်ခါလောက်တော့ကြည့်သင့်တဲ့ဇာတ်ကား
K-i-s-n-a (2005) #fblink❤

ဤဘဒ္ဒကမ္ဘာလောကမှာ ကမ္ဘာဦးအစကတည်းက ဆင့်ကဲပြောင်းလဲခြင်းတွေ များမြောင်စွာဖြစ်ပေါ်လာခဲ့ပါတယ်..

လူသာ:တွေ ပြောင်းလဲလာတယ်...မြစ်ချောင်းအင်းအိုင်တွေ ပြောင်းလဲလာခဲ့တယ်..နိုင်ငံတွေ ဖြစ်ပေါ်လာတယ်
လူ့စိတ်သဘောထားတွေ ပြောင်းလဲလာတယ်...

ဒီထဲမှာမှ မပြောင်းလဲဘဲ တည်မြဲနေတာဆိုလို့ အချစ်စစ်ပဲရှိပါတယ်...

ဟုတ်ပါတယ် ဒီဇာတ်လမ်းလေးက ကစ္စနဆိုတဲ့ ကောင်လေးတစ်ယောက်ရဲ့ အချစ်စစ်တို့သ-က်-​ ​ေ-သ ထူရာကို ဖေါ်ပြထားတဲ့ ကားလေးပါ..

၁၉၄၇ခုနှစ် အစောပိုင်း အိန္ဒိယ-နိုင်-ငံ-လွ-တ်-လ-ပ်-ရေး-မရခင် ဗြိတိသျှတို့ အိန္ဒိယ-မြေ-ပေါ် အု-ပ်-စိုး-ခဲ့စဉ်က...။

ကစ္စန..ကက်သရင်း..လက်ရှမီးဆိုတဲ့ သူငယ်ချင်းသုံးယောက်ရဲ့ အချစ်ဇာတ်လမ်းလေးကို ဖေါ်ကျူးရိုက်ကူးထားပါတယ်...

ဒီကားလေးဟာ သိပ်ကိုနူးညံ့လွန်းတယ်..
ရင်ထဲလည်း ပီတိဖြစ်ရပါတယ်

အိန္ဒိယကို လွ-တ်-လ-ပ်-ရေး-ပေးဖို့ ကြေညာလိုက်တော့ နိုင်ငံတွင်း ဗြိတိသျှအရာရှိတွေကို အင်္ဂလန်အမီ ပြန်ခိုင်းတယ်..

ဒီထဲမှာ ကက်သရင်းရဲ့အဖေနဲ့ အေမဟာ အ-သ-တ်-ခံ-လိုက်ရပါတယ်

တစ်ဦးတည်းကျန်ခဲ့တဲ့ သူငယ်ချင်းမလေး ကက်သရင်းကို အိန္ဒိယသားလေး ကစ္စနက ဘေး-မ-သီ-ရန်-မခဘဲ ဘေး-ကင်း-ရာ-ကို ပို့ပေးရမှာပါ...

ကိုယ့်မိသားစုက သူ့မိဘ-တွေကို ရန်-သူ-လို့ သတ်မှတ်ပြီး လိုက်-သ-တ်-နေတဲ့ကြားထဲက မိသားစုနဲ့ အတိုက်အခံလုပ်ပြီး
ကက်သရင်းကို က-ယ်-တင်-ရင်းနဲ့....။

ပိုင်ဆိုင်ရမှ အချစ်မဟုတ်ပါဘူး
ခွဲခွာခြင်းဟာလည်း အချစ်ရဲ့တစ်စိတ်တစ်ဒေသပါပဲ

တစ်ခါတလေကျရင် စွန့်လွှတ်ခြင်းက အချစ်ကို ပိုလို့တိုးလာစေပါတယ်
အချစ်မှာ ကောင်းခြင်းတွေရတတ်သလို
ခွဲခွါခြင်းမှာလည်း ကောင်းခြင်းတွေ ရတတ်ပါတယ်

အချစ်ဆိုတာက အတူတူနေရဖို့ပဲမှ
မဟုတ်တာ..

ဇာတ်ကားကောင်းများစွာကိုနေ့စဥ်တင်ပေးနေတဲ့
မင်မင်ရဲ့Tg ChannelလေးကိုJoinထားကြနော်👇
https://t.me/KhantMinHtet001/8940
https://t.me/KhantMinHtet001/8940

ဇာတ်ကားကြည့်ရန်👇

Telegram Link👇👇
https://t.me/KhantMin03/9508
https://t.me/KhantMin03/9508

#credit

ဖိလစ်ပိုင် ပင်လယ်စောင့်တပ် သင်္ဘောသည် ရင်အိုင် ကျောက်တန်းသို့ တရားမဝင် ကျူးကျော် ဝင်ရောက်၊ ဖိလစ်ပိုင် အနေနှင့် အခွင့်အရေး ကျူးလွန်မှုနှင့် ရန်စမှုကို ချက်ချင်း ရပ်တန့်ရမည်ဟု တရုတ် ပင်လယ်စောင့်တပ် ဆို
----------
ဖိလစ်ပိုင် ပင်လယ်စောင့်တပ် သင်္ဘောသည် ရင်အိုင် ကျောက်တန်းသို့ တရားမဝင် ကျူးကျော် ဝင်ရောက်ခဲ့ခြင်းနှင့် ပတ်သက်ပြီး တရုတ် ပင်လယ်စောင့်တပ်မှ ပြောရေးဆိုခွင့် ရှိသူ ကမ်းယူက သြဂုတ်လ ၁၉ ရက်နေ့ နံနက် ၆ နာရီခန့်တွင် ဖိလစ်ပိုင် ပင်လယ်စောင့်တပ် သင်္ဘော-၄၄၁၀ သည် တရုတ်နိုင်ငံ၏ နန်စားကျွန်းစု ရှန်ပင် ကျောက်တန်း အနီးတစ်ဝိုက် ပင်လယ်ရပ်ဝန်းသို့ တရားမဝင် ဝင်ရောက်စဉ် တားမြစ် ခံခဲ့ရပြီးနောက် တရုတ်ဘက်မှ သတိပေးမှုများနှင့် ရေကြောင်း ထိန်းချုပ်မှုများကို လျစ်လျူရှုပြီး တရုတ်နိုင်ငံ၏ နန်စား ကျွန်းစု ရင်အိုင် ကျောက်တန်း အနီးတစ်ဝိုက် ပင်လယ်ရပ်ဝန်းကို နောက်ထပ်တစ်ကြိမ် တရားမဝင် ဝင်ရောက်ခဲ့ကြောင်း၊ တရုတ် ပင်လယ်စောင့်တပ်သည် ဥပဒေနှင့်အညီ ဖိလစ်ပိုင်၏ ယင်းသင်္ဘောကို ထိန်းချုပ်ဆောင်ရွက်မှုများ ပြုလုပ်ခဲ့ကြောင်း၊ ဖိလစ်ပိုင်သည် တရုတ်နှင့် ဖိလစ်ပိုင်တို့၏ ရင်အိုင် ကျောက်တန်းတွင် "တရားမဝင် သောင်တင်"နေသော သင်္ဘောအား နေ့စဉ်သုံးပစ္စည်းများ ထောက်ပံ့မှု ပေးရေး ယာယီ အစီအမံများကို ချိုးဖောက်ပြီး တရုတ်နိုင်ငံ၏ အချုပ်အခြာအာဏာကို ပြင်းထန်စွာ ကျူးလွန်ထိပါးကာ ဒေသတွင်း ငြိမ်းချမ်းတည်ငြိမ်ရေးကိုလည်း ပြင်းထန်စွာ ဖျက်ဆီးခဲ့ကြောင်း၊ ဖိလစ်ပိုင် အနေနှင့် အခွင့်အရေးကို ကျူးလွန်ထိပါးမှုနှင့် ရန်စမှုများကို အမြန်ဆုံး ရပ်တန့်ရန် မိမိတို့ လှုံ့ဆော် တိုက်တွန်းပြီး သို့မဟုတ်ပါက နောက်ဆက်တွဲ ဆိုးကျိုးများကို ဖိလစ်ပိုင်သာ တာဝန်ယူရမည် ဖြစ်ကြောင်း ပြောကြားခဲ့ပါသည်။
#crd

သွားညှိရမယ်ဆိုတာနဲ့ စိုးရိမ်နေတဲ့ ဆယ်ကျော်သက်လေးတွေရှိလား👀

သွားညှိတယ်ဆိုတာ အလှအပအတွက်သာမက ကိုယ်ကိုယ်ကို ယုံကြည်မှုရှိစေမဲ့ ပထမဆုံးခြေလှမ်းလည်းဖြစ်ပါတယ်💃

သွားညှိချင်တယ်၊ သွားညှိထားမှန်း မသိသာချင်ဘူး၊ ဘယ်နေရာသွားသွား လွတ်လွတ်လပ်လပ် ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ပြုံးရယ်ဖို့အတွက် စိတ်မရှုပ်ချင်ရင်တော့ သွားညှိထားမှန်းမသိသာစေတဲ့ Brace ရှိပါတယ်။

Clear Aligners ထက်လည်း ဈေးသက်သာတယ်၊ ရလဒ်လည်းမြန်ဆန်တဲ့ Ceramic Brace နဲ့ Self-ligating brace နှစ်မျိုးက ‌အရွေးချယ်သင့်ဆုံးပါပဲ။

✨Ceramic Brace က Traditional Brace နဲ့ နည်းပညာချင်းတူညီပြီး သွားအရောင်နဲ့ တစ်ထပ်တည်းကျတဲ့ အကြည်ရောင်သွားအစွပ်လေးဖြစ်လို့ သွားညှိထားတယ်ဆိုတာ နီးကပ်မှသာ သတိထားမိစေမှာပါ။ ဒါ့အပြင် သင့်သွားတွေရဲ့ သဘာဝအရောင်ကိုလည်း မဖုံးကွယ်ပဲ လှပစွာ ပေါ်လွင်စေပါတယ်။

✨Self-ligating brace ကတော့ ရိုးရိုးသွားညှိတုန်းကလို ရာဘာကွင်းလေးတွေ မလိုအပ်တော့ပဲ သွားညှိတဲ့ ဝါယာကြိုးကို ခလုတ်လေးတွေနဲ့ တပ်ဆင်တဲ့ အကြည်ရောင်အစွပ်လေးဖြစ်ပါတယ်။ သွားညှိထားတာကို ပိုမိုမသိသာစေသလို၊ သွားညှိစဉ်မှာလည်း သက်သောင့်သက်သာပိုရှိစေပါတယ်။

ဒီ Brace နှစ်မျိုးစလုံးက သင့်သွားတွေကို ညှိပေးရင်း ပုံမှန်အတိုင်းပြုံးနိုင်၊ ရယ်နိုင်အောင် ကူညီပေးမှာပါ။

ဒါကြောင့် သွားညှိဖိ့အတွက် Brace နှစ်မျိုးအကြောင်း အသေးစိတ်သိရှိလိုပါက Jasmine Dental Center မှာ လာရောက်ဆွေးနွေးနိုင်ပါတယ်။ သင့်အတွက် အသင့်တော်ဆုံး နည်းလမ်းကို ရွေးချယ်ပေးမှာပါ✨

ဒါဆို ယုံကြည်မှုအပြည့်နဲ့ လှပတဲ့အပြုံးလေးကို ပိုင်ဆိုင်နိုင်ဖို့ အခုပဲ Jasmine Dental Center ဆီ လှမ်းလာခဲ့ပါနော်👩‍⚕️

Brace များအကြောင်း အ‌‌သေးစိတ်သိရှိလိုပြီး Appointment ရယူလိုပါက

☎️ 09970000966 ( သို့မဟုတ် ) 09978777777💌 Page Message Box ကို ဆက်သွယ်နိုင်ပါတယ်ရှင်။

𝐇𝐥𝐚𝐢𝐧𝐠 𝐁𝐫𝐚𝐧𝐜𝐡
အမှတ် (𝟐𝟏𝟖) ၊ 𝐇𝐨𝐲𝐚 𝐇𝐨𝐭𝐞𝐥 (𝐓𝐡𝐞 𝐂𝐞𝐧𝐭𝐮𝐫𝐲 𝐁𝐮𝐢𝐥𝐝𝐢𝐧𝐠)မြေညီထပ်၊ ရန်ကုန် - အင်းစိန်လမ်းမကြီး၊ သံလမ်းမှတ်တိုင်အနီး၊ လှိုင်မြို့နယ်၊ ရန်ကုန်မြို့။
☎️𝟬𝟵-𝟵𝟳𝟴 𝟳𝟳𝟳 𝟳𝟳𝟳

𝐓𝐢𝐦𝐞𝐬 𝐂𝐢𝐭𝐲 𝐁𝐫𝐚𝐧𝐜𝐡
အမှတ် (407), ဟံသာဝတီလမ်းနှင့် ကျွန်းတောလမ်းကြား ၊ ကမာရွတ်မြို့နယ် ၊ ရန်ကုန်မြို့။
☎️𝟬𝟵-𝟵𝟳𝟬𝟬𝟬𝟬𝟵𝟲𝟲

#jasminedentalcenter #dentalclinic #digitaldentistry #jasminetimescity #dentaltreatment #dentalcenter #jasminehlaing #clearaligner #metal #ceramic #selfligating #orthodontic

ခုတော့ ဘဝက ခြောက်ကပ်သွားပီ😰

အိမ်အရောင်ဝန်ဆောင်မူပေးနေပါသည်

အချိန်မကုန် ဘဲနဲ့ Gasဖြည့်လိုရပါသည်

အပိုပစွည်းများလဲမှာလိုရပါပြီ

Gas ဘူး လိုသလောက်ရပါမယ်

Gas ဖြည့်ပါသည်

Ygn စားသောက်ဆိုင်များလဲ အိုးခွန်ချပေးပါတယ်

နယ်စားသောက်ဆိုင်များဆို စပေါပေးဆောင်ရပါသည်

ယိုးဒယားGas တမျိုးထဲကိုသာ အသုံးပြုပါသည်

လူကြီးမင်းတို့ အိမ်တိုင်ရောက် ဆောင်ရွက်ပေးပါသည်

တောင်ဥကလာ /သုဝဏ္ဏ/ ရန်ကင်း /သင်္ယန်းကျွန်း အိမ်ရောက်ဝန်ဆောင်မူပေးပါသည် 5ပိသာ အထက်မှရသည်

တခြားမြို့နယ် များလဲ DLခပေးဆောင်ရပါသည်

Gas မီးဖို့ များလဲအထူးပြု ပြင်ပေးပါသည်

အချိန်နင့်အမျှစျေးအပြောင်းအလဲရှိပါတယ်

တောင်ဥကလာ မေတ္တာလမ်း

09967050017

ဆီတန်းရင်းနဲ့ ဇာတ်လမ်းလေးတွေ ဖြစ်မာစိုးလို့ ကြိုတင် ကာကွယ်ထားတာ။

#9media

"သက္ကတစာ မခက်ပါ"

လလိတဝိသ္တရ

နမး သရ်္ဝဗုဒ္ဓဗောဓိသတ္တွေဘျး /

လလိတဝိသ်တရး /

// ဩမ် နမော ဒၐဒိဂနန္တာပရ်္ယန္တလောကဓာတုပြတိၑ္ဌိတသရ်္ဝဗုဒ္ဓဗောဓိသတ္တွာရ်္ယၐြာဝကပြတျေကဗုဒ္ဓေဘျော 'တီတာနာဂတပြတျုတ္ပန္နေဘျး //

သ္တရ်္တ် ပရိဝရ်္တ ၁

နိဒါနပရိဝရ်ျတး ပွထမး /

ဧဝံ မယာ ၐြုတမ် / ဧကသ္မိန္သမယေ ဘဂဝါန် ၐြာဝသ္တျာံ ဝိဟရတိ သ္မ ဇေတဝနေ 'နာထပိဏ္ဍဒသျာရာမေ မဟတာ ဘိက္ၑုသံဃေန သာရ်္ဓံ ဒွါဒၐဘိရ်္ဘိက္ၑုသဟသြဲး / တဒျထာ - အာယုၑ္မတာ စ ဇ္ဉာနကော်ဏ္ဍိနျေန / အာယုၑ္မတာ စာၐွဇိတာ / အာယုၑ္မတာ စ ဗာၑ္ပေဏ / အာယုၑ္မတာ စ မဟာနာမ္နာ / အာယုၑ္မတာ စ ဘဒြိကေဏ / အာယုၑ္မတာ စ ယၐောဒေဝေန / အာယုၑ္မတာ စ ဝိမလေန / အာယုၑ္မတာ စ သုဗာဟုနာ / အာယုၑ္မတာ စ ပူရ်္ဏေန / အာယုၑ္မတာ စ ဂဝါံပတိနာ / အာယုၑ္မတာ စောရုဗိလွာကာၐျပေန / အာယုၑ္မတာ စ နဒီကာၐျပေန / အာယုၑ္မတာ စ ဂယာကာၐျပေန / အာယုၑ္မတာ စ ၐာရိပုတြေဏ / အာယုၑ္မတာ စ မဟာမော်ဒ္ဂလျာယနေန / အာယုၑ္မတာ စ မဟာကာၐျပေန / အာယုၑ္မတာ စ မဟာကာတျာယနေန / အာယုၑ္မတာ စ ကဖိလေန / အာယုၑ္မတာ စ ကော်ဏ္ဍိနျေန / အာယုၑ္မတာ စ စုနန္ဒေန / အာယုၑ္မတာ စ ပူရ်္ဏမဲတြာယဏီပုတြေဏ / အာယုၑ္မတာ စာနိရုဒ္ဓေန / အာယုၑ္မတာ စ နန္ဒိကေန / အာယုၑ္မတာ စ ကသ္ဖိလေန / အာယုၑ္မတာ စ သုဘူတိနာ / အာယုၑ္မတာ စ ရေဝတေန / အာယုၑ္မတာ စ ခဒိရဝနိကေန / အာယုၑ္မတာ စာမောဃရာဇေန / အာယုၑ္မတာ စ မဟာပါရဏိကေန / အာယုၑ္မတာ စ ဗက္ကုလေန / အာယုၑ္မတာ စ နန္ဒေန / အာယုၑ္မတာ စ ရာဟုလေန / အာယုၑ္မတာ စ သွာဂတေန / အာယုၑ္မတာ စာနန္ဒေန / ဧဝံပြမုခဲရ်္ဒွါဒၐဘိရ်္ဘိက္ၑုသဟသြဲး သာရ်္ဓံ ဒွါတြိံၐတာ စ ဗောဓိသတ္တွသဟသြဲး သရ်္ဝဲရေကဇာတိပြတိဗဒ္ဓဲး သရ်္ဝဗောဓိသတ္တွပါရမိတာနိရ်္ဇာတဲး သရ်္ဝဗောဓိသတ္တွာဘိဇ္ဉတာဝိကြီဍိတဲး သရ်္ဝဗောဓိသတ္တွဓာရဏီပြတိဘာနပြတိလဗ္ဓဲး သရ်္ဝဗောဓိသတ္တွဓာရဏီပြတိလဗ္ဓဲး သရ်္ဝဗောဓိသတ္တွပြဏိဓာနသုပရိပူရ်္ဏဲး သရ်္ဝဗောဓိသတ္တွပြတိသမျဂ္ဂတိံဂတဲး သရ်္ဝဗောဓိသတ္တွသမာဓိဝၐိတာပြာပ္တဲး သရ်္ဝဗောဓိသတ္တွဝၐိတာပြတိလဗ္ဓဲး သရ်္ဝဗောဓိသတ္တွက္ၑာန္တျဝကီရ်္ဏဲး သရ်္ဝဗောဓိသတ္တွဘူမိပရိပူရ်္ဏဲး / တဒျထာ - မဲတြေယေဏ စ ဗောဓိသတ္တွေန မဟာသတ္တွေန / ဓရဏီၐွရရာဇေန စ ဗောဓိသတ္တွေန မဟာသတ္တွေန / သိံဟကေတုနာ (ဝဲဒျ ၂) စ ဗောဓိသတ္တွေန မဟာသတ္တွေန / သိဒ္ဓါရ်္ထမတိနာ စ ဗောဓိသတ္တွေန မဟာသတ္တွေန / ပြၐာန္တစာရိတြမတိနာ စ ဗောဓိသတ္တွေန မဟာသတ္တွေန / ပြတိသံဝိတ္ပြာပ္တေန စ ဗောဓိသတ္တွေန မဟာသတ္တွေန / နိတျောဒျုက္တေန စ ဗောဓိသတ္တွေန မဟာသတ္တွေန / မဟာကရုဏာစန္ဒြိဏာ စ ဗောဓိသတ္တွေန မဟာသတ္တွေန / ဧဝံပြမုခဲရ်္ဒွါတြိံၐတာ စ ဗောဓိသတ္တွသဟသြဲး //

တေန ခလု ပုနး သမယေန ဘဂဝါန် ၐြာဝသ္တီံ မဟာနဂရီမုပနိၐြိတျ ဝိဟရတိ သ္မ သတ္ကၖတော ဂုရုကၖတော မာနိတး ပူဇိတၐ္စ တိသၖဏာံ ပရိၑဒါံ ရာဇ္ဉာံ ရာဇကုမာရာဏာံ ရာဇမန္တြိဏာံ ရာဇမဟာမာတြာဏာံ ရာဇပါဒမူလိကာနာံ က္ၑတြိယဗြာဟ္မဏဂၖဟပတျမာတျပါရ်္ၑဒျာနာံ ပေါ်ရဇာနပဒါနာမနျတီရ်္ထိကၐြမဏဗြာဟ္မဏစရကပရိဝြာဇကာနာမ် / လာဘီ စ ဘဂဝါန် ပြဘူတာနာံ ခါဒနီယံ ဘောဇနီယမာသွာဒနီယာကလ္ပိကာနာံ စီဝရပိဏ္ဍပါတြၐယနာသနဂ္လါနပြတျယဘဲၑဇျပရိၑ္ကာရာဏာမ် / လာဘာဂျြယၐောဂျြပြာပ္တၐ္စ ဘဂဝါန် သရ်္ဝတြ စာနုပလိပ္တး ပဒ္မ ဣဝ ဇလေန / ဥဒါရၐ္စ ဘဂဝတး ကီရ်္တိၐဗ္ဒၐ္လောကော လောကေ 'ဘျုဒ္ဂတော 'ရ်္ဟန် သမျက္သံဗုဒ္ဓေါ ဝိဒျာစရဏသံပန္နး သုဂတော လောကဝိတ် ပရး ပုရုၑဒမျသာရထိး ၐာသ္တာ ဒေဝါနာံ စ မနုၑျာဏာံ စ ဗုဒ္ဓေါ ဘဂဝါန် ပဉ္စစက္ၑုးသမနွာဂတး / သ ဣမံ စ လောကံ ပရံ စ လောကံ သဒေဝကံ သမာရကံ သဗြဟ္မကံ သၐြမဏဗြာဟ္မဏီန် ပြဇာန် သဒေဝမာနုၑာန် သွယံ ဝိဇ္ဉာယ သာက္ၑာတ္ကၖတျ ဥပသံပဒျ ဝိဟရတိ သ္မ / သဒ္ဓရ်္မံ ဒေၐယတိ သ္မ အာဒေါ် ကလျာဏံ မဓျေ ကလျာဏံ ပရ်္ယဝသာနေ ကလျာဏံ သွရ်္ထံ သုဝျဉ္ဇနံ ကေဝလံ ပရိပူရ်္ဏံ ပရိၐုဒ္ဓံ ပရ်္ယဝဒါတံ ဝြဟ္မစရ်္ယံ သံပြကာၐယတိ သ္မ //

တေန ခလု ပုနး သမယေန ဘဂဝါန် ရာတျြာံ မဓျမေ ယာမေ ဗုဒ္ဓါလံကာရဝျူဟံ နာမ သမာဓိံ သမာပန္နော 'ဘူတ် / သမနန္တရသမာပန္နသျ စ ဘဂဝတ ဣမံ ဗုဒ္ဓါလံကာရဝျူဟံ နာမ သမာဓိမထ တတ္က္ၑဏမေဝ ဘဂဝတ ဥပရိၑ္ဋာန္မူရ်္ဓ္နး သံဓာဝုၑ္ဏီၑဝိဝရာန္တရာတ် ပူရ်္ဝဗုဒ္ဓါနုသ္မၖတျသင်္ဂါဇ္ဉာနာလောကာလံကာရံ နာမ ရၐ္မိၐ္စစာရ / သာ သရ်္ဝါ ၐုဒ္ဓါဝါသာန် ဒေဝဘဝနာနျဝဘာသျ မဟေၐွရဒေဝပုတြပြမုခါနပြမေယာန် ဒေဝပုတြာန် သံစောဒယာမာသ / တတၐ္စ တထာဂတရၐ္မိဇာလာန္နိၐ္စာရ်္ယ ဣမား သံစောဒနာဂါထာ နိၐ္စရန္တိ သ္မ //

ဇ်ဉာနပွဘံ ဟတတမသံ ပွဘာကရံ ၐုဘွပွဘံ ၐုဘဝိမလာဂွတဇေသမျ /
ပွၐာန်တကာယံ ၐုဘၐာန်တမာနသံ မုနိံ သမာၐ်လိၑတြ ၐာကသြိံဟမျ // လလျ၁၊၁ //

ဇ္ဉာနောဒဓိံ ၐုဒ္ဓမဟာနုဘာဝံ ဓရ်္မေၐွရံ သရ်္ဝဝိဒံ မုနီၐမ် /
ဒေဝါတိဒေဝံ နရဒေဝပူဇျံ ဓရ်္မေ သွယံဘုံ ဝၐိနံ ၐြယဓွမ် // လလ်၁၊၂ //

ယော ဒုရ်္ဒမံ စိတ္တမဝရ်္တယဒွၐေ ယော မာရပါၐဲရဝမုက္တမာနသး /
ယသျာပျဝန္ဓျာဝိဟ ဒရ်္ၐနၐြဝါသ္တျယာန္တတး ၐာန္တဝိမောက္ၑပါရဂး // လလ်၁၊၃ //

အာလောကျဘူတံ တမတုလျဓရ်္မံ တမောနုဒံ သန္နယဝေဒိတာရမ် /
ၐာန္တကြိယံ ဗုဒ္ဓမမေယဗုဒ္ဓိံ ဘက္တျာ သမသ္တာ ဥပသံကြမဓွမ် // လလ်၁၊၄ //

သ ဝဲဒရြာဇော 'မၖတဘေၑဇပွဒး သ ဝါဒိၐူရး ကုဂဏိပွတာပကး /
သ ဓရ်္မဗန္ဓုး ပရမာရ်္ထကောဝိဒး သ နာယကော 'နုတ္တရမာရ်္ဂဒေၐကး // လလ်၁၊၅ //

ဣတိ //

ဆရာ ဦးဇော်မင်းဦး Facebook page မှ။