Avocado Chocolate tart

fried rice

ပါရီမသန်စွမ်းပြေးခုန်ပစ်ပြိုင်ပွဲအတွက် ဖိတ်ကြားခံရတဲ့ မြန်မာ့လက်ရွေးစင်
-----
ပြင်သစ်နိုင်ငံ ပါရီမြို့မှာ ကျင်းပပြုလုပ်မယ့် ပါရီအိုလံပစ်ပြိုင်ပွဲရဲ့ မသန်စွမ်း ပြေးခုန်ပစ်ပြိုင်ပွဲ အတွက် မြန်မာ့လက်ရွေးစင် ကစားသမား စိုးပေ ဖိတ်ကြားခြင်း ခံထားရပါတယ်။
မောင်စိုးပေရဲ့ လေးနှစ်တာအောင်မြင်မှုမှတ်တမ်းကိုကြည့်ပြီး ကမ္ဘာ့မသန်စွမ်းပြေးခုန်ပစ်အဖွဲချုပ်နဲ့ ကမ္ဘာ့မသန်စွမ်းအားကစားအဖွဲချုပ်တို့က ဝင်ရောက်ယှဉ်ပြိုင်ဖို့ ဖိတ်ကြားခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်။
မောင်စိုးပေအနေနဲ့ ပြီးခဲ့တဲ့လေးနှစ်အတွင်း နိုင်ငံတကာပြိုင်ပွဲတွေမှာ ရွှေတံဆိပ် သုံးခု၊ငွေတံဆိပ် တစ်ခုနဲ့ကြေးတံဆိပ်ငါးခု စုစုပေါင်းဆုတံဆိပ်ကိုးခုရရှိခဲ့ပါတယ်။
၂၀၂၄ နွေရာသီမသန်စွမ်းအိုလံပစ်အားကစားပြိုင်ပွဲ( Paris 2024 Paralympic Games)ကို လာမယ့် သြဂုတ် ၂၈ ရက်ကနေ စက်တင်ဘာ ၈ ရက်အထိ ပြင်သစ်နိုင်ငံ၊ ပါရီမြို့မှာ ကျင်းပမှာဖြစ်ပါတယ်။
မောင်စိုးပေကတော့ ကမ္ဘာ့မသန်စွမ်းအားကစားပြိုင်ပွဲအမျိုးသား မီတာ ၁၀၀ နဲ့ မီတာ ၂၀၀ ပြိုင်ပွဲတွေရဲ့ ဆေးအဆင့် (T64) (ဒူးအောက်တစ်ဖက်) မှာ ယှဉ်ပြိုင်ရမှာဖြစ်ပါတယ်။ မောင်စိုးပေအနေနဲ့ပြီးခဲ့တဲ့ (၁၁)ကြိမ်မြောက်နဲ့(၁၂)ကြိမ်မြောက် အာဆီယံမသန်စွမ်းအားကစားပြိုင်ပွဲတွေရဲ့ မီတာ ၁၀၀ နဲ့ မီတာ ၂၀၀ ပြိုင်ပွဲတွေမှာ ရွှေတံဆိပ်သုံးခုနဲ့ငွေတံဆိပ်တစ်ခု၊မီတာ ၄၀၀ မှာ ကြေးတံဆိပ် တစ်ခု၊ မီတာ (၁၀၀×၄)နဲ့ (၄၀၀×၄)မှာ ကြေးတံဆိပ်နှစ်ခုရရှိခဲ့ပါတယ်။
ဒါ့ပြင် တရုတ်နိုင်ငံမှာ ကျင်းပခဲ့တဲ့ (၃)ကြိမ်မြောက် အာရှမသန်စွမ်းအားကစားပြိုင်ပွဲ မီတာ ၁၀၀ နဲ့ မီတာ ၂၀၀ မှာ ကြေးတံဆိပ်နှစ်ခုဆွတ်ခူးခဲ့ပါတယ်။

#fashiontrend

ယူနိုက်တက်တို့ နောက်ဆုံးအကြိမ် အက်ဖ်အေဖလားကို ရခဲ့တုန်းကပါ။ ပွဲအပြီး သတင်းစာရှင်းလင်းပွဲမှာ ဗန်ဂါးလ်က အခုလိုပဲ ပြောခဲ့ပါတယ်။

"ကျနော်ရထားတဲ့ ဖလားကို ခင်ဗျားတို့ မြင်အောင် ပြထားတယ်၊ လွန်ခဲ့တဲ့ ၆ လက ကျနော်အထုတ်ခံရတော့မယ်ဆိုပြီး ရေးသားခဲ့တဲ့ မီဒီယာသူငယ်ချင်းတွေနဲ စကားမပြောချင်ပါဘူး၊ ဒီအသင်းကနေ ထွက်မယ့်အကြောင်းကို မပြောချင်ဘူး"

အဲဒီနောက် ၂ ရက်အကြာမှာပဲ ဗန်ဂါးလ်ဟာ ယူနိုက်တက်နည်းပြရာထူးကနေ ထုတ်ပယ်ခံခဲ့ရပါတော့တယ်။ အခု တန်ဟက်ဂျ်လည်း ဒီလိုအဖြစ်မျိုး ရင်ဆိုင်ရဦးမလာား မပြောတတ်ပါဘူး။ ဒီည မန်စီးတီးကို နိုင်ခဲ့ရင်တောင် သူ့ရဲ့ အနာဂတ်က မသေချာဘူးဖြစ်နေတုန်းပါ။

What you doing?

ခပ်ပွပွ၊ ခပ်ကြီးကြီးအဝတ်အစားများ

ဝတ်နေကျ Cropped Jacket တွေ Skinny Jeans စတာတွေအစား ယခုနှစ်မှာတော့ Dress ဆိုလည်း အရှည်ကြီးတွေ၊ ခပ်ပွပွဒီဇိုင်းတွေ၊ Drop Waist ခါးအကျတွေ၊ Jacket ဆိုလည်း ခပ်ပွပွ၊
ခပ်ရှည်ရှည် ဒီဇိုင်းမျိုးတွေ
ခေတ်စားလာမှာပါ။✨
Wide Leg Pants ဆိုရင်တောင် တော်တော်လေးပွဝာာမျိုး၊ အတွန့်အတက်လေးတွေနဲ့ အလှဆင်ထားတာမျိုးတွေ၊ အပေါ်က Blazer အပွနဲ့ အောက်က ဘောင်းဘီကအပွတွဲဝတ်တာမျိုးတွေလည်းရှိလာမယ်လို့
ဆိုထားကြပါတယ်။💁

Do you like Brownies?

အလွှာတိုင်း စနစ်တကျတိုးတက်နေတဲ့အသင်းစာရင်းမှာ အာဆင်နယ်
အဆင့် ၁ ချိတ်

ကမ္ဘာတစ်လွှားမှာရှိတဲ့ အမှတ်ပေးလိဂ်တွေဆီက ဘောလုံးအသင်းတွေထဲမှာ စနစ်တကျတိုးတက်နေတဲ့အသင်းအဖြစ် အာဆင်နယ်က သတ်မှတ်ခံလိုက်ရပါတယ်။ ကမ္ဘာတစ်လွှားဆီက ထိပ်တန်းလိဂ်ပြိုင်ပွဲကြီး ၅၉ ခုကို အခြေခံပြီး ကောက်ယူလိုက်တဲ့ အလွှာတိုင်း စနစ်တကျတိုးတက်နေတဲ့အသင်းစာရင်းမှာ အာဆင်နယ်က ထိပ်ဆုံးမှာ ရပ်တည်ပြီး အဆင့် ၁ နေရာကို ရရှိသွားခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်။

အသင်းရဲ့လူစာရင်းတည်ငြိမ်မှု၊ အသက်အရွယ် အပိုင်းအခြား၊
စာချုပ်ချုပ်ဆိုမှုဆိုင်ရာ မူဝါဒရေးရာ ကောင်းမွန်မှုတွေကို အခြေခံကာ ဒီစာရင်းကို ပြုစုလိုက်ပြီး ဒီအလွှာတိုင်းမှာ စနစ်တကျ တိုးတက်မှုအရှိဆုံးဖြစ်နေတာက အာဆင်နယ်ဖြစ်နေလို့ အဆင့် ၁ နေရာကို ရရှိသွားတာပဲဖြစ်ပါတယ်။
အာဆင်နယ်ဟာ ဘောလုံးကွင်းတွင်း အောင်မြင်မှု(ဘောလုံးကွင်းတွင်း ပရိသတ်ဝင်ရောက်မှုနှုန်း ပမာဏ၊ ရုပ်သံလွှင့်ခဝင်ငွေ ရရှိမှု၊ အာဆင်နယ်ရဲ့ဒီနှစ်ဘောလုံးရာသီဝင်ငွေဟာ မန်စီးတီးထက် ပေါင်နှစ်သိန်းပဲ နည်းခဲ့ပါတယ်)၊ စီးပွားရေးအရအောင်မြင်မှု၊ ပုံရိပ်အမွေအနှစ် တိုးတက်မှုတွေကို ရရှိပိုင်ဆိုင်ခဲ့ပြီး အသင်းဟာ စနစ်တကျ၊ ကျစ်ကျစ်လျစ်လျစ်၊ ထိထိရောက်ရောက်၊ ရည်မှန်းချက် မြင့်မြင့်နဲ့ စဉ်ဆက်မပြတ် တိုးတက်လာလို့ အခုလို သတ်မှတ်ခံလိုက်ရတာပဲဖြစ်ပါတယ်။