31 w - Translate

အဲလိုပါဆို
စေတနာတွေ စေတနာတွေ

31 w - Translate

2000 မွေးသူဆိုရင် ၂၄ နှစ်ပြည့်ပြီး
2001 မွေးသူဆိုရင် ၂၃နှစ် ပြည့်ပြီး
1999 မွေးသူဆိုရင် 25 ပြည့်ပြီး
1998 မွေးသူဆိုရင် 26 ပြည့်ပြီး
1997 ဆိုရင်ဒီနှစ်ထဲမှာ 27 နှစ်ပြည့်ပြီး
၉၇ အောက်မွေးသူတွေကတော့ 28 ကျော်သွားပါပြီ။ ဒီအရွယ်ဟာ လူငယ်လည်းမဟုတ်တော့သလို၊ လူကြီးလည်းမဟုတ်ပေမယ့် လူလတ်ပိုင်းအရွယ်အစ ဖြစ်တာမို့ နေထိုင်မှုပုံစံမှာ ပြုပြင်ပြောင်းလဲမှုလေး အနည်းငယ် လိုအပ်လာပါပြီ။

၁ - တည်ငြိမ်ရင်ကျက်ဖို့လိုလာပြီး

ကိုယ့်ဘဝ ကိုယ့်ခြေကို ရပ်တည်နိုင်ဖို့
လိုလာပြီး သူများအားကိုးနဲ့ မျော်ကိုးစိတ်နဲ့
မျော်လင့်တာတွေ ရပ်တန့်သင့်ပြီး ၊ အလုပ်ကိုင်တခု
ဒါမှမဟုတ် ဘဝအခြေခံရပ်တည်နိုင်မယ့်
အတက်ပညာတခုခု တက်ကျွမ်းထားဖို့ လိုပါတယ်
အပျော်ပါးတွေနဲ့ အချိန်ကို မဖြုန်းသင့်တော့ပါဘူး

၂ - စျေးပေါပေါအင်္ကျီတွေမ၀ယ်နဲ့တော့။

ဒီအရွယ်မှာ အများအားဖြင့် ၀င်ငွေရှာနိုင်တဲ့ အရွယ်အပိုင်းအခြား ဖြစ်နေပြီဖြစ်သလို ငယ်ငယ်တုန်းကလို စျေးနည်းနည်းနဲ့ အထည်များများ ၀ယ်တာမျိုး မလုပ်သင့်တော့ပါဘူး။ သင့်ရဲ့အလုပ်အကိုင်၊ အသက်အရွယ်၊ ခန္ဓာကိုယ်အချိုးအစားနဲ့ လိုက္ဖက်ညီတဲ့ အ၀တ်အစားမျိုးကို ရွေးချယ်၀တ်ဆင်သင့်သလို ခပ်ပေါပေါ အ၀တ်အစားမျိုးထက် စျေးနှုန်းသင့်တင့်ပြီး ၀တ်လိုက်တာနဲ့ အဆင့်အတန်းတစ်ခုရှိတဲ့ ပုံစံမျိုးကို ၀တ်ဆင်သင့်ပါတယ်။

၃ - ရည်းစားမရှုပ်နဲ့တော့။

ဘ၀အတွက် အတည်တကျ ရွေးချယ်သင့်တဲ့ အရွယ်တစ်ခု ရောက်နေပြီမို့ ငယ်ငယ်တုန်းကလို အပျော်ရည်းစားထားတာမျိုးကို ဒီအချိန်မှာ ရှောင်ရှားသင့်ပါပြီ။ သင်နဲ့ အမူအကျင့်ခြင်း လိုက်ဖက်ညီမယ့်၊ သင်ကိုချစ်တဲ့၊ သင်ကလည်းချစ်တဲ့ ဘ၀လက်တွဲဖော်တစ်ဦးကို နှလုံးသားနဲ့ ဦးနှောက်တို့ ပူးပေါင်းပြီး ရွေးချယ်သင့်တဲ့အချိန်ပါ။

၄ - သူများတွေရဲ့ထင်မြင်ချက်တွေကို ဂရုမစိုက်နဲ့တော့။

ငယ်ငယ်တုန်းကတော့ မိဘကခွင့်မပြုလို့ မလုပ်ရဘူး။ ပတ်၀န်းကျင်က ဒီလိုမြင်မှာဆိုးလို့ မလုပ်ဖြစ်ဘူး။ ဟိုလူတွေက ဟိုလိုများပြောမလား၊ ဒီလိုများပြောမလားဆိုပြီး သူမ်ားရဲ့ ဝေဖန်မှုတွေကို ဂရုမစိုက်ပါနဲ့တော့။ သင့်မှာလည်း ထိုက်သင့်တဲ့ အသိဉာဏ်၊ အတွေးအခေါ်ရှိနေပြီမို့ သင့်ရဲ့လုပ်ကိုင်ပုံ ကောင်းခြင်း၊ ဆိုးခြင်းကို သင်ကိုယ်တိုင် အမှားအမှန်ခွဲခြားနေနိုင်ပါပြီ။

၅ - မိဘေတွေကို အပြစ်မတင်နဲ့တော့။

ဟုတ်ပါတယ်။ ဘယ်သူမွေတာ့ အရာရာပြီးပြည့်စုံတယ်ရယ်လို့ မရွိပါဘူး။ ဆင်းဆင်းရဲရဲမွေးလာရတဲ့ သင့်အပြစ်မဟုတ်ပါဘူး။ ဆင်းဆင်းရဲရဲသေသွားရရင်သာ သင့်အပြစ်ပါ။ သင်မိဘတွေက သင့်အပေါ် မဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်ခဲ့တဲ့ အချို့သော ကိစ္စရပ်တွေအတွက် သူတို့ကို ဗွေမယူပါနဲ့။ သင့်သားသမီးတွေလက်ထက်မှာ သင်ဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်အောင် ကြိုးစားပါ။

၆ - ငွေတွေမဖြုန်းနဲ့တော့။

လူငယ်ဘ၀မှာတော့ ငွေတန်ဖိုးမသိသေးလို့ မလိုအပ်တဲ့ အပိုတွေကို သုံးဖြုန်းပစ်မိခဲ့ပေမယ့် ၂၄ ဆိုတဲ့ ဒီအရွယ်နောက်ပိုင်းမှာတော့ ငွေစုချိန်ရောက်ပြီ ဖြစ်ပါတယ်။ သင့်ဘ၀တိုးတက်ရေးအတွက် ငွေကို မလိုအပ်ပဲ မဖြုန်းပစ်သင့်သလို စုနေယုံနဲ့လည်း မပြီးပဲ တိုးပွားအောင် ကြံဆောင်နိုင်ရမယ့် အရွယ်ပါ။ ပညာကိုရှာပြီးချိန်မို့ အချိန်တွေကို ဥစ္စာအတွက် ရင်းနှီးမြှုပ်နှံပါ။

၇ - အင်တာနက်မှာပဲ အချိန်တွေအကြာကြီး မဖြုန်းနဲ့တော့။

ယနေ့ခေတ်မှာ လူငယ်တွေဟာ အင်တာနက် လူမှုကွန်ယက်တွေကို ပိုမိုစွဲလမ်းလာကြပြီး အဲ့ဒီအပေါ်မှာပဲ အလကားအချိန်တွေ ကုန်နေတတ်ကြပါတယ်။ ၂၄ နှစ်နောက်ပိုင်းမှာတော့ ဒီအပြုအမူတွေကို အတတ်နိုင်ဆုံး လျှော့ချထားလိုက်ပါ။ အင်တာနက်သုံးတယ်ဆိုရင်လည်း Facebook တစ္ခုထဲသာ အဓိကမထားပဲ သင့်ရဲ့ လူမှုရေး၊ အလုပ်အကိုင်၊ ပညာရေးဆိုင်ရာတွေအတွက် အချိန်အနည်းငယ်တော့ အသုံးချထားသင့်ပါတယ်။

၈ - လူတိုင်းအပေါ် အရမ်းမကောင်းနဲ့တော့။

စေတနာသည် လူတိုင်းနဲ့မတန်ဆိုတာ ဒီအရွယ်မှာ သဘောပေါက်သင့်သလောက် ပေါက်ပြီးသား ဖြစ်မှာပါ။ လူတိုင်းအပေါ် အရမ်းမကောင်းပါနဲ့။ ဒါဟာစိတ်ယုတ်မွေးဖို့ကို ဆိုလိုတာမဟုတ်ပဲ၊ လှိုက်လှိုက်လှဲလှဲ ပစ်ယုံလိုက်တာမျိုးကို ရှောင်ရှားတတ်ဖို့ ဆိုလိုတာပါ။ အားနာလို့ ခါးပါရတဲ့ ကိစ္စမျိုးကို ပရိယာယ်နဲ့ ရှောင်ပါ။

31 w - Translate

မိနစ် ၂၀ လောက်တည်း နဲ့ ဆိုင်ကလုပ်သလို ဟင်းပွဲလေးတပွဲ

တရုတ်စတိုင်ကြက်သားသုတ်

ကြက်ကြော်ကိုလုံးဝ မရှုံးဘူးနော် အရသာလေးက ၊ ကြက်ပေါင်🍗အသား နူးပြီး အရမ်းကိုက်လို့ကောင်းနေသောပဲ
✅ဝိတ်ထိန်းချင်သော ချစ်လေးတို့အတွက်လည်း အရမ်းအဆင်ပြေတယ်😍

ကြက်သွန်ဖြူ 🧄ကြက်သွန်မြိတ်၊ ငရုတ်ကောင်းနံ့လေးတွေသင်းသင်းလေးနဲ့ ကလေး၊ လူကြီး တိုင်း စားလို့ရတယ်၊
အစပ်🌶️ကြိုက်တတ်တယ် ဆိုရင်တော့ ငရုတ်သီးကိုညှပ်ပြီးထည့်လိုက်လို့ရပါတယ်

လုပ်နည်းကိုပုံမှာအသေးစိတ်ရှင်းပြထားပေးပါတယ်ရှင့်
#cooking

image
31 w - Translate

မိနစ် ၂၀ လောက်တည်း နဲ့ ဆိုင်ကလုပ်သလို ဟင်းပွဲလေးတပွဲ

တရုတ်စတိုင်ကြက်သားသုတ်

ကြက်ကြော်ကိုလုံးဝ မရှုံးဘူးနော် အရသာလေးက ၊ ကြက်ပေါင်🍗အသား နူးပြီး အရမ်းကိုက်လို့ကောင်းနေသောပဲ
✅ဝိတ်ထိန်းချင်သော ချစ်လေးတို့အတွက်လည်း အရမ်းအဆင်ပြေတယ်😍

ကြက်သွန်ဖြူ 🧄ကြက်သွန်မြိတ်၊ ငရုတ်ကောင်းနံ့လေးတွေသင်းသင်းလေးနဲ့ ကလေး၊ လူကြီး တိုင်း စားလို့ရတယ်၊
အစပ်🌶️ကြိုက်တတ်တယ် ဆိုရင်တော့ ငရုတ်သီးကိုညှပ်ပြီးထည့်လိုက်လို့ရပါတယ်

လုပ်နည်းကိုပုံမှာအသေးစိတ်ရှင်းပြထားပေးပါတယ်ရှင့်
#cooking

image
31 w - Translate

မိနစ် ၂၀ လောက်တည်း နဲ့ ဆိုင်ကလုပ်သလို ဟင်းပွဲလေးတပွဲ

တရုတ်စတိုင်ကြက်သားသုတ်

ကြက်ကြော်ကိုလုံးဝ မရှုံးဘူးနော် အရသာလေးက ၊ ကြက်ပေါင်🍗အသား နူးပြီး အရမ်းကိုက်လို့ကောင်းနေသောပဲ
✅ဝိတ်ထိန်းချင်သော ချစ်လေးတို့အတွက်လည်း အရမ်းအဆင်ပြေတယ်😍

ကြက်သွန်ဖြူ 🧄ကြက်သွန်မြိတ်၊ ငရုတ်ကောင်းနံ့လေးတွေသင်းသင်းလေးနဲ့ ကလေး၊ လူကြီး တိုင်း စားလို့ရတယ်၊
အစပ်🌶️ကြိုက်တတ်တယ် ဆိုရင်တော့ ငရုတ်သီးကိုညှပ်ပြီးထည့်လိုက်လို့ရပါတယ်

လုပ်နည်းကိုပုံမှာအသေးစိတ်ရှင်းပြထားပေးပါတယ်ရှင့်
#cooking

image
31 w - Translate

မိနစ် ၂၀ လောက်တည်း နဲ့ ဆိုင်ကလုပ်သလို ဟင်းပွဲလေးတပွဲ

တရုတ်စတိုင်ကြက်သားသုတ်

ကြက်ကြော်ကိုလုံးဝ မရှုံးဘူးနော် အရသာလေးက ၊ ကြက်ပေါင်🍗အသား နူးပြီး အရမ်းကိုက်လို့ကောင်းနေသောပဲ
✅ဝိတ်ထိန်းချင်သော ချစ်လေးတို့အတွက်လည်း အရမ်းအဆင်ပြေတယ်😍

ကြက်သွန်ဖြူ 🧄ကြက်သွန်မြိတ်၊ ငရုတ်ကောင်းနံ့လေးတွေသင်းသင်းလေးနဲ့ ကလေး၊ လူကြီး တိုင်း စားလို့ရတယ်၊
အစပ်🌶️ကြိုက်တတ်တယ် ဆိုရင်တော့ ငရုတ်သီးကိုညှပ်ပြီးထည့်လိုက်လို့ရပါတယ်

လုပ်နည်းကိုပုံမှာအသေးစိတ်ရှင်းပြထားပေးပါတယ်ရှင့်
#cooking

image
image
image
31 w - Translate

အခြေအနေတွေ ကောင်းသွားရင် လမ်းထိပ်ခန ဆိုပီး 🙄

ချင်းတောင်တန်းတွေဆီကို အလည်သွားအုံးမယ် 😌⛰🌄

photo credit ချင်းတောင်တန်း

image
31 w - Translate

အခြေအနေတွေ ကောင်းသွားရင် လမ်းထိပ်ခန ဆိုပီး 🙄

ချင်းတောင်တန်းတွေဆီကို အလည်သွားအုံးမယ် 😌⛰🌄

photo credit ချင်းတောင်တန်း

image
31 w - Translate

အခြေအနေတွေ ကောင်းသွားရင် လမ်းထိပ်ခန ဆိုပီး 🙄

ချင်းတောင်တန်းတွေဆီကို အလည်သွားအုံးမယ် 😌⛰🌄

photo credit ချင်းတောင်တန်း

image
31 w - Translate

အခြေအနေတွေ ကောင်းသွားရင် လမ်းထိပ်ခန ဆိုပီး 🙄

ချင်းတောင်တန်းတွေဆီကို အလည်သွားအုံးမယ် 😌⛰🌄

photo credit ချင်းတောင်တန်း

image