31 w - Translate

မုန်တိုင်းဒဏ်သင့်ဖိလစ်ပိုင်အတွက် ဩစတြေးလျကအကူအညီများပေးအပ်

ကန်ဘာရာ၊နိုဝင်ဘာ ၃၀

ဩစတြေးလျအစိုးရက ပြင်းထန်သော အပူပိုင်းမုန်တိုင်းများ ဆက်တိုက်ဖြစ်ပွားနေခဲ့သည့် ဖိလစ်ပိုင်နိုင်ငံ၏ ပြန်လည်ထူထောင်ရေးအတွက် လူသားချင်းစာနာထောက်ထားမှုအကူအညီများကို ပေးအပ်မည်ဖြစ်ကြောင်းကြေငြာခဲ့သည်။

နိုင်ငံခြားရေးဝန်ကြီး ပင်နီဝေါင်းနှင့် နိုင်ငံတကာဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးနှင့် ပစိဖိတ်ဒေသဆိုင်ရာဝန်ကြီး ပတ်ထ်ကော်ရွိုင်း တို့က ဖိလစ်ပိုင်နိုင်ငံအတွက် လူသားချင်းစာနာထောက်ထားမှုဆိုင်ရာ အကူအညီအဖြစ် သြစတြေးလျဒေါ်လာငါးသန်း (အမေရိကန်ဒေါ်လာ ၃ ဒသမ ၂ သန်း) ကို ပေးအပ်ရန်လည်းကတိပြုခဲ့ကြသည်။

ဖိလစ်ပိုင်နိုင်ငံကို အောက်တိုဘာလမှ နိုဝင်ဘာလကြား တစ်လတာကာလအတွင်း အပူပိုင်းမုန်တိုင်းခြောက်ကြိမ်အထိ ဝင်ရောက်တိုက်ခတ်ခဲ့ပြီး လူများရာနှင့်ချီ၍ သေဆုံးခဲ့ကာ နေရာအနှံ့အပြားတွင်အိုးမဲ့အိမ်မဲ့ဖြစ်မှုများနှင့် ပျက်စီးဆုံးရှုံးမှုများလည်းဖြစ်ပေါ်ခဲ့သည်ဟုသိရသည်။

သြစတြေးလျ၏အကူအညီကို ကုလသမဂ္ဂ၊ အင်န်ဂျီအို နှင့် ဒေသတွင်းအဖွဲ့အစည်းများအပါအဝင် လူသားချင်းစာနာထောက်ထားမှုဆိုင်ရာ မိတ်ဖက်အဖွဲ့အစည်းများမှတဆင့် ပေးအပ်သွားမည်ဖြစ်ကြောင်းသိရသည်။

ယာယီတဲများ၊စားနပ်ရိက္ခာဖူလုံရေး၊ကျန်းမာရေး၊ရေသန့်ရှင်းရေးနှင့် တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းမှုဆိုင်ရာ လိုအပ်ချက်များကို ကူညီပံ့ပိုးရန် အစိုးရ၏မိတ်ဖက်များက ဒေသဆိုင်ရာအာဏာပိုင်များနှင့် ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်သွားမည်ဖြစ်ကြောင်း ၎င်းတို့ကပြောကြားခဲ့ကြသည်။

image
31 w - Translate

နိုင်ငံတော်နှင့်တိုင်းရင်းသားပြည်သူများ၏ ငြိမ်းချမ်းသည့် အနာဂတ်နှင့် ကောင်းမွန်သည့်ပစ္စုပ္ပန်တည်‌ဆောက်ရာတွင် စာပေပညာရှင်ကြီးများ၏ အားသည်အလွန်အရေးပါဟု နစက ဥက္ကဋ္ဌပြော

နစက အနေဖြင့် နိုင်ငံတော်နှင့်တိုင်းရင်းသားပြည်သူများအားလုံး၏ ငြိမ်းချမ်းသာယာဝပြောသည့် အနာဂတ်၊ ကောင်းမွန်သည့် ပစ္စုပ္ပန်ကိုကြိုးစားတည်ဆောက်လျက်ရှိရာတွင် စာပေပညာရှင်ကြီးများ၏ အားသည်အလွန်အရေးပါကြောင်း နစက ဥက္ကဋ္ဌ၊ နိုင်ငံတော်ဝန်ကြီးချုပ် ဗိုလ်ချုပ်မှူးကြီးမင်းအောင်လှိုင်က ပြောသည်။

၎င်းမှ ယနေ့ ဒီဇင်ဘာ ၁ ရက်နံနက်ပိုင်းက နေပြည်တော်ရှိ MICC(1)၌ကျင်းပသည့် (၇၅)ကြိမ်မြောက် စိန်ရတုအမျိုးသားစာပေဆုအထိမ်းအမှတ် ၂၀၂၃ ခုနှစ်အတွက် အမျိုးသားစာပေတစ်သက်တာဆု၊ အမျိုးသားစာပေဆုနှင့် စာပေဗိမာန်စာမူဆု ဆုနှင်းသဘင်အခမ်းအနားတွင် မိန့်ခွန်းပြောကြားရာ၌ ထည့်သွင်းပြောကြားခဲ့ခြင်းဖြစ်သည်။

" စာပေပညာရှင်ကြီးတွေရဲ့အားက အလွန်အရေးပါသလို ကောင်းကျိုးများစွာရရှိနိုင်မယ်လို့လည်းယုံကြည်ပါတယ်။ နိုင်ငံတော်အနေနဲ့ စာပေအနုပညာကဏ္ဍအသီးသီးက ပညာရှင်တွေရဲ့အနုပညာကို အရည်အသွေးမြင့်မားစွာ၊ လွတ်လပ်စွာဖန်တီးပုံဖော်နိုင်ရေးကို တတ်စွမ်းသမျှ အားပေးကူညီဖြည့်ဆည်းပေးနေပါတယ်"ဟု နစက ဥက္ကဋ္ဌကပြောသည်။

လက်ရှိအချိန်၌ စာပေပညာရှင်များနှင့် စာပေလောကအကျိုးကိုဖြည့်ဆည်းပေးမည့် “စာဆိုဗိမာန်” အဆောက်အအုံအား အိန္ဒိယနိုင်ငံအစိုးရနှင့်ပူးပေါင်း၍ အကောင်အထည်ဖော်ဆောင်ရွက်လျက်ရှိကာ စာအုပ်စာပေထုတ်ဝေရေးကဏ္ဍတွင်လည်း နိုင်ငံတကာနှင့်ချိတ်ဆက်ပြီး စာပေ ယဉ်ကျေးမှုအပြန်အလှန်ဖလှယ်နိုင်ရန် တတ်နိုင်သည့်ဘက်မှဆောင်ရွက်ပေးလျက်ရှိသည်ဟု ပြောသည်။

" အနာဂတ် ဒီမိုကရေစီနိုင်ငံတော်သစ် တည်ဆောက်ရာမှာ ပြည်ထောင်စုကြီးကို အဘက်ဘက်ကဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်စေဖို့၊ ထာဝရငြိမ်းချမ်းရေးရရှိဖို့၊ ဒီမိုကရေစီနဲ့ဖက်ဒရယ်စနစ်ကိုအခြေခံတဲ့ ပြည်ထောင်စုစနစ်တည်ဆောက်ဖို့တွေမှာ စွမ်းရည်ပြည့်စုံထက်မြက်သည့် လူ့စွမ်းအားအရင်းအမြစ်တွေရှိဖို့လိုအပ်ပါတယ်"ဟု နစက ဥက္ကဋ္ဌကပြောသည်။

ထို့ကြောင့် ယနေ့အချိန်တွင် လူငယ်များကို ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေး၊ ကိုယ်စွမ်းကိုယ်စများမြှင့်တင်ပေးရမည်ဖြစ်ရာ လိုအပ်သည့် အာဟာရမှာ စာပေလေ့လာဖတ်ရှုခြင်းဖြစ်၍ စာပေပညာရှင်၊ စာဆိုတော်များ၏ စာကောင်းပေမွန်များကို လေ့လာဖတ်ရှုသိုမှီးကြရမည်ဖြစ်ရာ ယခင်ကထုတ်ဝေခဲ့သည့် စာကောင်းပေမွန်များကို မျိုးဆက်သစ်လူငယ်များလေ့လာနိုင်ရန် ပြန်လည်ထုတ်ဝေသင့်သည်ဟု နစက ဥက္ကဋ္ဌက တိုက်တွန်းပြောကြားခဲ့သည်။

image
31 w - Translate

နိုင်ငံတော်နှင့်တိုင်းရင်းသားပြည်သူများ၏ ငြိမ်းချမ်းသည့် အနာဂတ်နှင့် ကောင်းမွန်သည့်ပစ္စုပ္ပန်တည်‌ဆောက်ရာတွင် စာပေပညာရှင်ကြီးများ၏ အားသည်အလွန်အရေးပါဟု နစက ဥက္ကဋ္ဌပြော

နစက အနေဖြင့် နိုင်ငံတော်နှင့်တိုင်းရင်းသားပြည်သူများအားလုံး၏ ငြိမ်းချမ်းသာယာဝပြောသည့် အနာဂတ်၊ ကောင်းမွန်သည့် ပစ္စုပ္ပန်ကိုကြိုးစားတည်ဆောက်လျက်ရှိရာတွင် စာပေပညာရှင်ကြီးများ၏ အားသည်အလွန်အရေးပါကြောင်း နစက ဥက္ကဋ္ဌ၊ နိုင်ငံတော်ဝန်ကြီးချုပ် ဗိုလ်ချုပ်မှူးကြီးမင်းအောင်လှိုင်က ပြောသည်။

၎င်းမှ ယနေ့ ဒီဇင်ဘာ ၁ ရက်နံနက်ပိုင်းက နေပြည်တော်ရှိ MICC(1)၌ကျင်းပသည့် (၇၅)ကြိမ်မြောက် စိန်ရတုအမျိုးသားစာပေဆုအထိမ်းအမှတ် ၂၀၂၃ ခုနှစ်အတွက် အမျိုးသားစာပေတစ်သက်တာဆု၊ အမျိုးသားစာပေဆုနှင့် စာပေဗိမာန်စာမူဆု ဆုနှင်းသဘင်အခမ်းအနားတွင် မိန့်ခွန်းပြောကြားရာ၌ ထည့်သွင်းပြောကြားခဲ့ခြင်းဖြစ်သည်။

" စာပေပညာရှင်ကြီးတွေရဲ့အားက အလွန်အရေးပါသလို ကောင်းကျိုးများစွာရရှိနိုင်မယ်လို့လည်းယုံကြည်ပါတယ်။ နိုင်ငံတော်အနေနဲ့ စာပေအနုပညာကဏ္ဍအသီးသီးက ပညာရှင်တွေရဲ့အနုပညာကို အရည်အသွေးမြင့်မားစွာ၊ လွတ်လပ်စွာဖန်တီးပုံဖော်နိုင်ရေးကို တတ်စွမ်းသမျှ အားပေးကူညီဖြည့်ဆည်းပေးနေပါတယ်"ဟု နစက ဥက္ကဋ္ဌကပြောသည်။

လက်ရှိအချိန်၌ စာပေပညာရှင်များနှင့် စာပေလောကအကျိုးကိုဖြည့်ဆည်းပေးမည့် “စာဆိုဗိမာန်” အဆောက်အအုံအား အိန္ဒိယနိုင်ငံအစိုးရနှင့်ပူးပေါင်း၍ အကောင်အထည်ဖော်ဆောင်ရွက်လျက်ရှိကာ စာအုပ်စာပေထုတ်ဝေရေးကဏ္ဍတွင်လည်း နိုင်ငံတကာနှင့်ချိတ်ဆက်ပြီး စာပေ ယဉ်ကျေးမှုအပြန်အလှန်ဖလှယ်နိုင်ရန် တတ်နိုင်သည့်ဘက်မှဆောင်ရွက်ပေးလျက်ရှိသည်ဟု ပြောသည်။

" အနာဂတ် ဒီမိုကရေစီနိုင်ငံတော်သစ် တည်ဆောက်ရာမှာ ပြည်ထောင်စုကြီးကို အဘက်ဘက်ကဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်စေဖို့၊ ထာဝရငြိမ်းချမ်းရေးရရှိဖို့၊ ဒီမိုကရေစီနဲ့ဖက်ဒရယ်စနစ်ကိုအခြေခံတဲ့ ပြည်ထောင်စုစနစ်တည်ဆောက်ဖို့တွေမှာ စွမ်းရည်ပြည့်စုံထက်မြက်သည့် လူ့စွမ်းအားအရင်းအမြစ်တွေရှိဖို့လိုအပ်ပါတယ်"ဟု နစက ဥက္ကဋ္ဌကပြောသည်။

ထို့ကြောင့် ယနေ့အချိန်တွင် လူငယ်များကို ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေး၊ ကိုယ်စွမ်းကိုယ်စများမြှင့်တင်ပေးရမည်ဖြစ်ရာ လိုအပ်သည့် အာဟာရမှာ စာပေလေ့လာဖတ်ရှုခြင်းဖြစ်၍ စာပေပညာရှင်၊ စာဆိုတော်များ၏ စာကောင်းပေမွန်များကို လေ့လာဖတ်ရှုသိုမှီးကြရမည်ဖြစ်ရာ ယခင်ကထုတ်ဝေခဲ့သည့် စာကောင်းပေမွန်များကို မျိုးဆက်သစ်လူငယ်များလေ့လာနိုင်ရန် ပြန်လည်ထုတ်ဝေသင့်သည်ဟု နစက ဥက္ကဋ္ဌက တိုက်တွန်းပြောကြားခဲ့သည်။

image
31 w - Translate

နိုင်ငံတော်နှင့်တိုင်းရင်းသားပြည်သူများ၏ ငြိမ်းချမ်းသည့် အနာဂတ်နှင့် ကောင်းမွန်သည့်ပစ္စုပ္ပန်တည်‌ဆောက်ရာတွင် စာပေပညာရှင်ကြီးများ၏ အားသည်အလွန်အရေးပါဟု နစက ဥက္ကဋ္ဌပြော

နစက အနေဖြင့် နိုင်ငံတော်နှင့်တိုင်းရင်းသားပြည်သူများအားလုံး၏ ငြိမ်းချမ်းသာယာဝပြောသည့် အနာဂတ်၊ ကောင်းမွန်သည့် ပစ္စုပ္ပန်ကိုကြိုးစားတည်ဆောက်လျက်ရှိရာတွင် စာပေပညာရှင်ကြီးများ၏ အားသည်အလွန်အရေးပါကြောင်း နစက ဥက္ကဋ္ဌ၊ နိုင်ငံတော်ဝန်ကြီးချုပ် ဗိုလ်ချုပ်မှူးကြီးမင်းအောင်လှိုင်က ပြောသည်။

၎င်းမှ ယနေ့ ဒီဇင်ဘာ ၁ ရက်နံနက်ပိုင်းက နေပြည်တော်ရှိ MICC(1)၌ကျင်းပသည့် (၇၅)ကြိမ်မြောက် စိန်ရတုအမျိုးသားစာပေဆုအထိမ်းအမှတ် ၂၀၂၃ ခုနှစ်အတွက် အမျိုးသားစာပေတစ်သက်တာဆု၊ အမျိုးသားစာပေဆုနှင့် စာပေဗိမာန်စာမူဆု ဆုနှင်းသဘင်အခမ်းအနားတွင် မိန့်ခွန်းပြောကြားရာ၌ ထည့်သွင်းပြောကြားခဲ့ခြင်းဖြစ်သည်။

" စာပေပညာရှင်ကြီးတွေရဲ့အားက အလွန်အရေးပါသလို ကောင်းကျိုးများစွာရရှိနိုင်မယ်လို့လည်းယုံကြည်ပါတယ်။ နိုင်ငံတော်အနေနဲ့ စာပေအနုပညာကဏ္ဍအသီးသီးက ပညာရှင်တွေရဲ့အနုပညာကို အရည်အသွေးမြင့်မားစွာ၊ လွတ်လပ်စွာဖန်တီးပုံဖော်နိုင်ရေးကို တတ်စွမ်းသမျှ အားပေးကူညီဖြည့်ဆည်းပေးနေပါတယ်"ဟု နစက ဥက္ကဋ္ဌကပြောသည်။

လက်ရှိအချိန်၌ စာပေပညာရှင်များနှင့် စာပေလောကအကျိုးကိုဖြည့်ဆည်းပေးမည့် “စာဆိုဗိမာန်” အဆောက်အအုံအား အိန္ဒိယနိုင်ငံအစိုးရနှင့်ပူးပေါင်း၍ အကောင်အထည်ဖော်ဆောင်ရွက်လျက်ရှိကာ စာအုပ်စာပေထုတ်ဝေရေးကဏ္ဍတွင်လည်း နိုင်ငံတကာနှင့်ချိတ်ဆက်ပြီး စာပေ ယဉ်ကျေးမှုအပြန်အလှန်ဖလှယ်နိုင်ရန် တတ်နိုင်သည့်ဘက်မှဆောင်ရွက်ပေးလျက်ရှိသည်ဟု ပြောသည်။

" အနာဂတ် ဒီမိုကရေစီနိုင်ငံတော်သစ် တည်ဆောက်ရာမှာ ပြည်ထောင်စုကြီးကို အဘက်ဘက်ကဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်စေဖို့၊ ထာဝရငြိမ်းချမ်းရေးရရှိဖို့၊ ဒီမိုကရေစီနဲ့ဖက်ဒရယ်စနစ်ကိုအခြေခံတဲ့ ပြည်ထောင်စုစနစ်တည်ဆောက်ဖို့တွေမှာ စွမ်းရည်ပြည့်စုံထက်မြက်သည့် လူ့စွမ်းအားအရင်းအမြစ်တွေရှိဖို့လိုအပ်ပါတယ်"ဟု နစက ဥက္ကဋ္ဌကပြောသည်။

ထို့ကြောင့် ယနေ့အချိန်တွင် လူငယ်များကို ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေး၊ ကိုယ်စွမ်းကိုယ်စများမြှင့်တင်ပေးရမည်ဖြစ်ရာ လိုအပ်သည့် အာဟာရမှာ စာပေလေ့လာဖတ်ရှုခြင်းဖြစ်၍ စာပေပညာရှင်၊ စာဆိုတော်များ၏ စာကောင်းပေမွန်များကို လေ့လာဖတ်ရှုသိုမှီးကြရမည်ဖြစ်ရာ ယခင်ကထုတ်ဝေခဲ့သည့် စာကောင်းပေမွန်များကို မျိုးဆက်သစ်လူငယ်များလေ့လာနိုင်ရန် ပြန်လည်ထုတ်ဝေသင့်သည်ဟု နစက ဥက္ကဋ္ဌက တိုက်တွန်းပြောကြားခဲ့သည်။

image
31 w - Translate

နိုင်ငံတော်နှင့်တိုင်းရင်းသားပြည်သူများ၏ ငြိမ်းချမ်းသည့် အနာဂတ်နှင့် ကောင်းမွန်သည့်ပစ္စုပ္ပန်တည်‌ဆောက်ရာတွင် စာပေပညာရှင်ကြီးများ၏ အားသည်အလွန်အရေးပါဟု နစက ဥက္ကဋ္ဌပြော

နစက အနေဖြင့် နိုင်ငံတော်နှင့်တိုင်းရင်းသားပြည်သူများအားလုံး၏ ငြိမ်းချမ်းသာယာဝပြောသည့် အနာဂတ်၊ ကောင်းမွန်သည့် ပစ္စုပ္ပန်ကိုကြိုးစားတည်ဆောက်လျက်ရှိရာတွင် စာပေပညာရှင်ကြီးများ၏ အားသည်အလွန်အရေးပါကြောင်း နစက ဥက္ကဋ္ဌ၊ နိုင်ငံတော်ဝန်ကြီးချုပ် ဗိုလ်ချုပ်မှူးကြီးမင်းအောင်လှိုင်က ပြောသည်။

၎င်းမှ ယနေ့ ဒီဇင်ဘာ ၁ ရက်နံနက်ပိုင်းက နေပြည်တော်ရှိ MICC(1)၌ကျင်းပသည့် (၇၅)ကြိမ်မြောက် စိန်ရတုအမျိုးသားစာပေဆုအထိမ်းအမှတ် ၂၀၂၃ ခုနှစ်အတွက် အမျိုးသားစာပေတစ်သက်တာဆု၊ အမျိုးသားစာပေဆုနှင့် စာပေဗိမာန်စာမူဆု ဆုနှင်းသဘင်အခမ်းအနားတွင် မိန့်ခွန်းပြောကြားရာ၌ ထည့်သွင်းပြောကြားခဲ့ခြင်းဖြစ်သည်။

" စာပေပညာရှင်ကြီးတွေရဲ့အားက အလွန်အရေးပါသလို ကောင်းကျိုးများစွာရရှိနိုင်မယ်လို့လည်းယုံကြည်ပါတယ်။ နိုင်ငံတော်အနေနဲ့ စာပေအနုပညာကဏ္ဍအသီးသီးက ပညာရှင်တွေရဲ့အနုပညာကို အရည်အသွေးမြင့်မားစွာ၊ လွတ်လပ်စွာဖန်တီးပုံဖော်နိုင်ရေးကို တတ်စွမ်းသမျှ အားပေးကူညီဖြည့်ဆည်းပေးနေပါတယ်"ဟု နစက ဥက္ကဋ္ဌကပြောသည်။

လက်ရှိအချိန်၌ စာပေပညာရှင်များနှင့် စာပေလောကအကျိုးကိုဖြည့်ဆည်းပေးမည့် “စာဆိုဗိမာန်” အဆောက်အအုံအား အိန္ဒိယနိုင်ငံအစိုးရနှင့်ပူးပေါင်း၍ အကောင်အထည်ဖော်ဆောင်ရွက်လျက်ရှိကာ စာအုပ်စာပေထုတ်ဝေရေးကဏ္ဍတွင်လည်း နိုင်ငံတကာနှင့်ချိတ်ဆက်ပြီး စာပေ ယဉ်ကျေးမှုအပြန်အလှန်ဖလှယ်နိုင်ရန် တတ်နိုင်သည့်ဘက်မှဆောင်ရွက်ပေးလျက်ရှိသည်ဟု ပြောသည်။

" အနာဂတ် ဒီမိုကရေစီနိုင်ငံတော်သစ် တည်ဆောက်ရာမှာ ပြည်ထောင်စုကြီးကို အဘက်ဘက်ကဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်စေဖို့၊ ထာဝရငြိမ်းချမ်းရေးရရှိဖို့၊ ဒီမိုကရေစီနဲ့ဖက်ဒရယ်စနစ်ကိုအခြေခံတဲ့ ပြည်ထောင်စုစနစ်တည်ဆောက်ဖို့တွေမှာ စွမ်းရည်ပြည့်စုံထက်မြက်သည့် လူ့စွမ်းအားအရင်းအမြစ်တွေရှိဖို့လိုအပ်ပါတယ်"ဟု နစက ဥက္ကဋ္ဌကပြောသည်။

ထို့ကြောင့် ယနေ့အချိန်တွင် လူငယ်များကို ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေး၊ ကိုယ်စွမ်းကိုယ်စများမြှင့်တင်ပေးရမည်ဖြစ်ရာ လိုအပ်သည့် အာဟာရမှာ စာပေလေ့လာဖတ်ရှုခြင်းဖြစ်၍ စာပေပညာရှင်၊ စာဆိုတော်များ၏ စာကောင်းပေမွန်များကို လေ့လာဖတ်ရှုသိုမှီးကြရမည်ဖြစ်ရာ ယခင်ကထုတ်ဝေခဲ့သည့် စာကောင်းပေမွန်များကို မျိုးဆက်သစ်လူငယ်များလေ့လာနိုင်ရန် ပြန်လည်ထုတ်ဝေသင့်သည်ဟု နစက ဥက္ကဋ္ဌက တိုက်တွန်းပြောကြားခဲ့သည်။

image
image
image
31 w - Translate

ကမ္ဘာ့စင်မြင့်ထက်တွင် ပါဝင်ယှဉ်ပြိုင်နိုင်ရေး မြန်မာ့ professional boxer များ MBC ဖြင့် လာရောက်လက်တွဲရန်ဖိတ်ခေါ်

ကမ္ဘာ့စင်မြင့်ထက်တွင် ပါဝင်ယှဉ်ပြိုင်နိုင်ရေးအတွက် မြန်မာ့ professional boxer ကစားသမားများအနေဖြင့် လာရောက်လက်တွဲကြရန် Myanmar Boxing commission ( MBC )က ဖိတ်ခေါ်ထားသည်။

MBC ၏ အဓိက ရည်ရွယ်ချက်မှာ မြန်မာ့ professional boxers များကို ကမ္ဘာ့စင်မြင့်ထက်တွင် ပါဝင်ယှဉ်ပြိုင် အနိုင်ယူရေးသည် အဓိကဖြစ်သဖြင့် ကူညီပံ့ပိုးသွားမည်ဖြစ်သောကြောင့် ကမ္ဘာ့ boxing ပြိုင်ပွဲကြီးများတွင် အောင်မြင်လိုသော professional boxer များ လာရောက်လက်တွဲရန် ဖိတ်ခေါ်ထားခြင်းဖြစ်သည်။

Myanmar Boxing commission ( MBC )သည် WBC ၊ OPBF အစရှိသည့် ကမ္ဘာ့အဖွဲအစည်းများ၏ Boxrec တွင် ပါစေရန် ဆောင်ရွက်ပေးနေသည့်မြန်မာနိုင်ငံ၏ တခုတည်းသော အသိအမှတ်ပြု အဖွဲ့အစည်းဖြစ်သည်။

ထို့ပြင် WBC ၊ OPBF ၊JBC တို၏ ကမ္ဘာ့အဆင့်ပြိုင်ပွဲများတွင် ဝင်ရောက်ယှဉ်ပြိုင်နိုင်ရန် professional boxer license ကိုလည်း MBC တခုတည်းကသာ ထုတ်ပေးနိုင်သည်ဟု အသိပေးနှိုးဆော်ထားသည်။

image
31 w - Translate

ကမ္ဘာ့စင်မြင့်ထက်တွင် ပါဝင်ယှဉ်ပြိုင်နိုင်ရေး မြန်မာ့ professional boxer များ MBC ဖြင့် လာရောက်လက်တွဲရန်ဖိတ်ခေါ်

ကမ္ဘာ့စင်မြင့်ထက်တွင် ပါဝင်ယှဉ်ပြိုင်နိုင်ရေးအတွက် မြန်မာ့ professional boxer ကစားသမားများအနေဖြင့် လာရောက်လက်တွဲကြရန် Myanmar Boxing commission ( MBC )က ဖိတ်ခေါ်ထားသည်။

MBC ၏ အဓိက ရည်ရွယ်ချက်မှာ မြန်မာ့ professional boxers များကို ကမ္ဘာ့စင်မြင့်ထက်တွင် ပါဝင်ယှဉ်ပြိုင် အနိုင်ယူရေးသည် အဓိကဖြစ်သဖြင့် ကူညီပံ့ပိုးသွားမည်ဖြစ်သောကြောင့် ကမ္ဘာ့ boxing ပြိုင်ပွဲကြီးများတွင် အောင်မြင်လိုသော professional boxer များ လာရောက်လက်တွဲရန် ဖိတ်ခေါ်ထားခြင်းဖြစ်သည်။

Myanmar Boxing commission ( MBC )သည် WBC ၊ OPBF အစရှိသည့် ကမ္ဘာ့အဖွဲအစည်းများ၏ Boxrec တွင် ပါစေရန် ဆောင်ရွက်ပေးနေသည့်မြန်မာနိုင်ငံ၏ တခုတည်းသော အသိအမှတ်ပြု အဖွဲ့အစည်းဖြစ်သည်။

ထို့ပြင် WBC ၊ OPBF ၊JBC တို၏ ကမ္ဘာ့အဆင့်ပြိုင်ပွဲများတွင် ဝင်ရောက်ယှဉ်ပြိုင်နိုင်ရန် professional boxer license ကိုလည်း MBC တခုတည်းကသာ ထုတ်ပေးနိုင်သည်ဟု အသိပေးနှိုးဆော်ထားသည်။

image
31 w - Translate

ကမ္ဘာ့စင်မြင့်ထက်တွင် ပါဝင်ယှဉ်ပြိုင်နိုင်ရေး မြန်မာ့ professional boxer များ MBC ဖြင့် လာရောက်လက်တွဲရန်ဖိတ်ခေါ်

ကမ္ဘာ့စင်မြင့်ထက်တွင် ပါဝင်ယှဉ်ပြိုင်နိုင်ရေးအတွက် မြန်မာ့ professional boxer ကစားသမားများအနေဖြင့် လာရောက်လက်တွဲကြရန် Myanmar Boxing commission ( MBC )က ဖိတ်ခေါ်ထားသည်။

MBC ၏ အဓိက ရည်ရွယ်ချက်မှာ မြန်မာ့ professional boxers များကို ကမ္ဘာ့စင်မြင့်ထက်တွင် ပါဝင်ယှဉ်ပြိုင် အနိုင်ယူရေးသည် အဓိကဖြစ်သဖြင့် ကူညီပံ့ပိုးသွားမည်ဖြစ်သောကြောင့် ကမ္ဘာ့ boxing ပြိုင်ပွဲကြီးများတွင် အောင်မြင်လိုသော professional boxer များ လာရောက်လက်တွဲရန် ဖိတ်ခေါ်ထားခြင်းဖြစ်သည်။

Myanmar Boxing commission ( MBC )သည် WBC ၊ OPBF အစရှိသည့် ကမ္ဘာ့အဖွဲအစည်းများ၏ Boxrec တွင် ပါစေရန် ဆောင်ရွက်ပေးနေသည့်မြန်မာနိုင်ငံ၏ တခုတည်းသော အသိအမှတ်ပြု အဖွဲ့အစည်းဖြစ်သည်။

ထို့ပြင် WBC ၊ OPBF ၊JBC တို၏ ကမ္ဘာ့အဆင့်ပြိုင်ပွဲများတွင် ဝင်ရောက်ယှဉ်ပြိုင်နိုင်ရန် professional boxer license ကိုလည်း MBC တခုတည်းကသာ ထုတ်ပေးနိုင်သည်ဟု အသိပေးနှိုးဆော်ထားသည်။

imageimage
31 w - Translate

ငွေတထောင်ကျပ်နဲ့ အိမ်မှာအလွယ်တကူလုပ်စားလို့ရတဲ့ ငါးသံပုရာပေါင်း 🫠

image

🍗 ဆေးဖက်ဝင် ကျန်းမာရေး ကြက်ပေါင်း 🍗
*****************************************
💖 ( ဆီးချို သွေးတ်ိုးသမားများအတွက် ) 💖

အရသာရှိတဲ့ အစားအသောက်တွေ တင်ခဲ့ပြီးပါပြီ။
ဒီတစ်ခါတော့ ကျန်းမာရေးအတွက် ဆေးဖက်ဝင်လှတဲ့
ကျန်းမာရေး ကြက်ပေါင်းလုပ်နည်းကို တင်ပေးပါမယ်။

ဒီနည်းဟာ မြန်မာဆေးဆရာကြီး
ဆရာကမ္ဘာအေးအောင်မြင့်ကျော်မှ
ဆီးချို သွေးတိုးသမားများအတွက်
ဓါတ်စာအဖြစ် စားသုံးခိုင်းတဲ့
ဆေးဖက်ဝင် ကျန်းမာရေး ကြက်ပေါင်း လုပ်နည်းပဲ ဖြစ်ပါတယ်။

ကျမအိမ်မှာ ဆီးချို သွေးတိုးရှိတဲ့
ကျေးဇူးရှင် မိခင်ကြီးကို
တစ်ပတ်လျှင် ၃ ကြိမ် ပြုလုပ်ပြီးတိုက်ရင်းနဲ့
အများ သူငါ အတွက်ပါ စေတနာအရင်းခံဖြင့်
လုပ်နည်းကို မျှဝေပေးခြင်းဖြစ်ပါတယ်။

လုပ်နည်းကတော့
💖 မြန်မာကြက် အသားချည်းပဲ ၂၅ ကျပ်သား ( ခုတ်ထစ်ထား )
💖 သံပုရာသီး ၃ လုံး ( ပါးပါးလွီးထား )
💖 ဂျင်း ( အချောင်းလိုက် လှီးထား )
💖 အရသာ ( အချို, အငံ သင့်ရုံ )

အသင့်ပြင်ထားတွေကို ပေါင်းအိုးထဲထည့်ရပါမယ်။
ကြက်သားကို အရသာနယ်၍
အသင့်ပြင်ထားတဲ့ ဂျင်း, သံပုရာကွင်းများပါထည့်ပြီး
အဖုံးအုပ်၍ အနည်းဆုံး ၃ နာရီကြာ ပေါင်းရပါမယ်။
ရေထည့်စရာ မလိုပါဘူး။
အသားထဲက ကြက်ပေါင်းရည်လေးများ ထွက်လာပါလိမ့်မယ်။

အရသာကတော့ ချဉ်ခါးခါး ရှိပါမယ်။
သို့သော် ကျန်းမာရေးအတွက်တော့
အင်မတန် ဆေးဖက်ဝင်လှတာမို့
ဆီးချို သွေးတ်ိုးသမားများအတွက်
အထူး သင့်လျှော်လှပါကြောင်းနှင့်
အရည် အသား အဖပ်များအားလုံး
တစ်ထိုင်တည်း အကုန်စားရမည် ဖြစ်ပါကြောင်း။

ပေါင်းအိုးကတော့ သံစျေးမှာ ဝယ်ယူရရှိနိုင်ပါတယ်။

image