ယနေ့ ရွှေဈေးနဲ့ နိုင်ငံခြားငွေလဲနှုန်းများ

#ရွှေဈေး

-ကမ္ဘာ့ရွှေဈေး
တအောင်စ ၂၆၂၀ ဒေါ်လာ

ရန်ကုန်တိုင်းရွှေလုပ်ငန်းရှင်များအသင်း (YGEA) ရဲ့ရွှေစျေးကွက် အဖွင့်ဈေးနှုန်း

- အကယ်ဒမီ မီးလင်းရွှေ တကျပ်သား
၅၂၈၇၈၃၈ ကျပ်

ပြင်ပရွှေဈေးနှုန်း

-အခေါက်ရွှေ တကျပ်သား (ပြင်ပဈေးကွက်)
ရောင်းဈေး ၆၈၁၀၀၀၀ ကျပ်
ဝယ်ဈေး ၆၇၇၀၀၀၀ ကျပ်

-၁၅ ပဲရည် တကျပ်သား
ရောင်းဈေး ၆၆၁၀၀၀၀ ကျပ်
ဝယ်ဈေး ၆၅၇၀၀၀၀ ကျပ်

“လက်ရှိ ရွှေဈေးကွက်အတွင်း ဈေးနှုန်းအတက်အကျ မငြိမ်သေးတဲ့အတွက် ရောင်းမှား၊ ဝယ်မှား မဖြစ်ဖို့ သတိပြုစေလိုပါတယ်။”

(ရွှေဈေးနှုန်းများ အချိန်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။)

#နိုင်ငံခြားငွေလဲလှယ်နှုန်း

-မြန်မာနိုင်ငံတော်ဗဟိုဘဏ် ရည်ညွှန်းငွေလဲနှုန်း
အမေရိကန် တဒေါ်လာ - ၂၁၀၀ ကျပ်

ပြင်ပပေါက်စျေး

-အမေရိကန်ဒေါ်လာ‌
ရောင်းဈေး - ၅၀၅၀ ကျပ်
ဝယ်ဈေး - ၄၉၅၀ ကျပ်

-စင်္ကာပူဒေါ်လာ
ရောင်းဈေး - ၃၉၂၀ ကျပ်
ဝယ်ဈေး - ၃၈၃၀ ကျပ်

-ယူရို
ရောင်းဈေး - ၅၅၈၀ ကျပ်
ဝယ်ဈေး - ၅၄၇၀ ကျပ်

-ထိုင်းဘတ်
ရောင်းဈေး - ၁၅၀.၃၈ ကျပ်
ဝယ်ဈေး - ၁၄၅.၉၉ ကျပ်

-မလေးရှားရင်းဂစ်
ရောင်းဈေး - ၁၂၁၀ ကျပ်
ဝယ်ဈေး - ၁၁၈၀ ကျပ်

-တရုတ်ယွမ်
ရောင်းဈေး - ၇၂၀ ကျပ်
ဝယ်ဈေး - ၇၁၀ ကျပ်

-ဂျပန်ယန်း
ရောင်းဈေး - ၃၄.၁၄ ကျပ်
ဝယ်ဈေး - ၃၃.၁၄ ကျပ်

-အိန္ဒိယရူပီး
ရောင်းဈေး - ၆၀.၀၇ ကျပ်
ဝယ်ဈေး - ၅၉.၀၉ ကျပ်

-ကိုရီးယားဝမ်
ရောင်းဈေး - ၃.၇၃ ကျပ်
ဝယ်ဈေး - ၃.၆၂ ကျပ်

-စတာလင်ပေါင်
ရောင်းဈေး - ၆၅၀၀ ကျပ်
ဝယ်ဈေး - ၆၄၀၀ ကျပ်

-ဩစတြေးလျဒေါ်လာ
ရောင်းဈေး - ၃၂၀၀ ကျပ်
ဝယ်ဈေး - ၃၁၀၀ ကျပ်

-ကနေဒါဒေါ်လာ
ရောင်းဈေး - ၃၆၅၀ ကျပ်
ဝယ်ဈေး - ၃၄၅၄ ကျပ်

-ဟောင်ကောင်ဒေါ်လာ
ရောင်းဈေး - ၆၄၆ ကျပ်
ဝယ်ဈေး - ၆၁၈ ကျပ်

-ယူအေအီး
ရောင်းဈေး - ၁၃၅၅ ကျပ်
ဝယ်ဈေး - ၁၃၄၀ ကျပ်

ငွေလဲနှုန်းများ အချိန်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။

ဝင်​ငွေနဲ့ ​ဆောက်နိုင်တဲ့အိမ် ။ 🥹

သူငယ်ချင်းဆိုတာ တစ်ယောက်လဲကျရင်တစ်ယောက်ထူရတယ်😁😁

ကြင်နာသူမရှိလို့ နှုတ်ခမ်းတွေ ခြောက်နေရတဲ့ဘဝလား
နှုတ်ခမ်းတွေ ခြောက်တတ်သူတွေအတွက် အသုံးဝင်မယ့် အိမ်တွင်းနည်းလမ်းကောင်းများ

၁။ ရေများများသောက်ပါ။

ရေပုံမှန်သောက်ပေးတဲ့အခါ နှုတ်ခမ်းရဲ့ အတွင်းသားကို အေးမြစေပြီး ရေဓာတ်ဖြည့်တင်းပေးတယ်။ ရေဓာတ်ဟာ အရေပြားကို ခြောက်သွေ့ကြမ်းတမ်းစေခြင်း၊ အိုမင်းရင့်ရော်ခြင်းကိုလည်း ကာကွယ်ပေးနိုင်ပြီး အရေပြားဆဲလ်အသစ်တွေ ထုတ်လုပ်နိုင်စွမ်းကိုလည်း မြှင့်တင်ပေးနိုင်ပါတယ်။ ရေကို တစ်နေ့ ၂-၃ လီတာ အနည်းဆုံး သောက်ပေးဖို့တော့ လိုပါမယ်။

၂။ နှုတ်ခမ်းကို ဘာမှမလိမ်းဘဲ မပစ်ထားပါနဲ့။

တစ်ကိုယ်လုံးကို အစိုဓာတ်ထိန်းခရင်မ်တွေ၊ နေလောင်ကာခရင်မ်တွေ၊ Body Lotion တွေ လိမ်းပြီး အသားအရေထိန်းသိမ်းသလိုပါပဲ၊ နှုတ်ခမ်းကိုလည်း လိုအပ်တဲ့ အစိုဓာတ်ရရှိအောင် Lip Balm တွေ လိမ်းပေးဖို့ လိုပါတယ်။ အထူးသဖြင့် နှုတ်ခမ်းနီအမြဲလိမ်းနေရတဲ့ မိန်းကလေးတွေ Lip Balm ကို အောက်ကနေ တစ်ထပ်အရင်လိမ်းပေးပြီးမှ ကိုယ်ကြိုက်တဲ့ နှုတ်ခမ်းနီကို အပေါ်ကနေ ပြန်ဆိုးပေးခြင်းဖြင့် နှုတ်ခမ်းခြောက်သွေ့ခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးနိုင်သလို နှုတ်ခမ်းနီအရောင်ကိုလည်း ပိုပြီးထင်ဟပ်ပေါ်လွင်စေနိုင်ပါတယ်။

၃။ အချဉ်ဓာတ်ပါဝင်တဲ့ အသီးတွေ များများစားပေးပါ။

ဗီတာမင်စီ ကြွယ်ဝပြီး အရည်ရွှမ်းတဲ့ အသီးအနှံများဖြစ်တဲ့ စတော်ဘယ်ရီသီး၊ လိမ္မော်သီး၊ သံပရာသီး၊ သံပရိုသီး၊ စပျစ်သီး စတဲ့ အသီးအနှံတွေကို ဆောင်းတွင်းကာလမှာ များများစားပေးပါ။ ဗီတာမင်စီဓာတ်သည် အသားအရေကိုလည်း အစိုဓာတ်ဖြည့်တင်းပေးနိုင်သလို ကိုယ်ခံအားစနစ်ကိုလည်း မြှင့်တင်ပေးနိုင်လို့ ဖျားနာခြင်းကင်းပြီး ရောဂါပိုးမွှားတွေကို ကောင်းစွာ တိုက်ထုတ်ပေးနိုင်မှာပါ။

၄။ ရေအေးဖြင့်သာ ရေချိုးပေးပါ။

ဆောင်းရာသီမှာ ရာသီဥတုအေးတော့ လူတော်တော်များများက ရေချိုးရမှာ ပျင်းသလို၊ ရေချိုးတဲ့အခါမှာလည်း ရေပူနဲ့ ရေချိုးကြတာ များပါတယ်။ ရေပူနဲ့ရေချိုးပေးရင် ရနိုင်တဲ့ ကောင်းကျိုးတွေလည်း ရှိတယ်ဆိုပေမယ့် အသားခြောက်တတ်သူတွေ၊ နှုတ်ခမ်းအမြဲခြောက်ပြီး အက်ကွဲနေသူတွေအတွက်တော့ ရေပူနဲ့ ချိုးတာကို တတ်နိုင်သလောက်ရှောင်ပြီး ရေအေးနဲ့သာ ချိုးပေးသင့်ပါတယ်။ အကယ်လို့ ရေအေးမဟုတ်ဘဲ ရေကျက်နွေးနဲ့ ချိုးမယ်ဆိုလည်း ရပါတယ်။ ရေချိုးချိန်ကို နာရီဝက်ထက် မပိုစေဖို့သာ သေချာဂရုစိုက်ပေးပါ။

ရည်းစားမရှိလို့ဆိုပြီး အားငယ်နေကြတဲ့ ဆင်ဂယ်လေးတွေလည်း သိပ်ပြီး အားမငယ်ပါနဲ့။ အထူးသဖြင့် နှုတ်ခမ်းခြောက်တယ်ဆိုတာ ရည်းစားမရှိလို့ ခြောက်တာမဟုတ်ဘဲ ကိုယ့်ဘာသာ လျှာနဲ့ ခဏခဏသပ်နေလို့၊ ရေများများမသောက်လို့၊ ဆောင်းရာသီကြောင့်မို့လို့သာ ဖြစ်ရပါတယ်

သီရိလင်္ကာတွင် သမ္မတသစ်ရွေးချယ်တင်မြှောက်
---------------------
သီရိလင်္ကာနိုင်ငံရဲ့ လွန်ခဲ့တဲ့ ဆယ်စုနှစ်တွေအတွင်း အဆိုးရွားဆုံး ဘဏ္ဍာရေးအကျပ်အတည်းကြောင့် ပြိုလဲနေတဲ့ စီးပွားရေးကို ပြန်နာလန်ထူဖို့နဲ့ ခြစားမှုတိုက်ဖျက်ဖို့ သူ့ရဲ့ ကတိကဝတ်တွေကို ယုံကြည်ပြီး စက်တင်ဘာ ၂၂ ရက် က မာ့က်စ်ဝါဒီယိမ်းတဲ့ အနျူရာ ကုမာရ ဆာနာယာကဲကို သီရိလင်္ကာပြည်သူတွေက သမ္မတအဖြစ် ရွေးချယ် တင်မြှောက်ခဲ့ပါတယ်။

သမ္မတရွေးကောက်ပွဲမှာ သူ့ပြိုင်ဘက်တွေလို နိုင်ငံရေးမျိုးရိုးမရှိတဲ့ အသက် ၅၅ နှစ်အရွယ် ဆနာယာကဲဟာ မဲရေတွက်စဉ်အတွင်း အစကနေအဆုံး ဦးဆောင်ခဲ့ပြီး လက်ရှိသမ္မတ ရာနီလ် ဝိကရမီဆင်ဟီနဲ့ အတိုက်အခံခေါင်း ဆောင် ဆဂျစ် ပရီမာဒါသာကို ဖြုတ်ချခဲ့ပါတယ်။ အခုရွေးကောက်ပွဲဟာ ကြွေးမြီဝန်ပိနေတဲ့ နိုင်ငံရဲ့ စီးပွားရေးပြို လဲမှုကနေ ပြန်လည်နာလန်ထူမှုကို ဦးဆောင်ခဲ့တဲ့ လက်ရှိသမ္မတ ဝိကရမီဆင်ဟီအတွက် လူထုဆန္ဒခံယူပွဲလို ဖြစ်ခဲ့ပါတယ်။

ဒါပေမဲ့ ပြန်လည်ထူထောင်ရေးရဲ့ သော့ချက်ဖြစ်တဲ့ ခြိုးခြံချွေတာမှု အစီအမံ တွေဟာ မဲဆန္ဒရှင်တွေကို ဒေါသ ထွက်စေခဲ့ပြီး ဝိကရမီဆင်ဟီဟာ မဲ ၁၇ ရာခိုင်နှုန်းနဲ့ တတိယပဲ ရရှိခဲ့ပါတယ်။ ပရီမာဒါသာက မဲ ၃၂ ဒသမ ၈ ရာ ခိုင်နှုန်းနဲ့ ဒုတိယလိုက်ခဲ့ပါတယ်။ ဆနာယာကဲကတော့ မဲအရေအတွက် ၅ ဒသမ ၆ သန်း ဒါမှမဟုတ် ၄၂ ဒသမ ၃ ရာခိုင်နှုန်း ရရှိခဲ့ပါတယ်။

၂၀၁၉ ခုနှစ် သမ္မတရွေးကောက်ပွဲမှာ ၃ ရာခိုင်နှုန်းသာ ရရှိခဲ့တဲ့ ဆနာယာကဲ ဟာ အခုရွေးကောက်ပွဲမှာ ကြီးမားစွာ တိုးမြင့်ရရှိလာတာ ဖြစ်ပါတယ်။ အိန္ဒိယသမုဒ္ဒရာ ကျွန်းစုနိုင်ငံရဲ့ သမိုင်းမှာ သမ္မတဖြစ်ဖို့ ယှဉ်ပြိုင်စဉ် ပထမဆုံး အကြိမ်အဖြစ် ထိပ်တန်းကိုယ်စားလှယ်လောင်း နှစ်ဦးဟာ ဘယ်သူမှ အနိုင်မရတဲ့အတွက် ဒုတိယအကြိမ် မဲအဆုံး အဖြတ်မှာ ဆနာယာကဲက အနိုင်ရခဲ့တာ ဖြစ်ပါတယ်။

အီရန်ကျောက်မီးသွေးတွင်း ပေါက်ကွဲမှု ၅၀ ကျော်သေဆုံး
------------------------
အီရန်နိုင်ငံတောင်ပိုင်း ခိုရာဆန်ပြည်နယ်က ကျောက်မီးသွေးတွင်းတစ်ခုမှာ ဓာတ်ငွေ့ယိုစိမ့် ပေါက်ကွဲမှုကြောင့် အနည်းဆုံး လူ ၅၁ ယောက်သေဆုံးပြီး အယောက်၂၀ ဒဏ်ရာရရှိခဲ့တယ်လို့ အီရန်နိုင်ငံပိုင် မီဒီယာက ထုတ်ပြန် ခဲ့ပါတယ်။ ပေါက်ကွဲမှုဟာ စက်တင်ဘာ ၂၁ ရက် ည ၉ နာရီမှာ ဖြစ်ပွားခဲ့တာလို့ သိရပါတယ်။

မာဒန်ဂျိုးကုမ္ပဏီက လုပ်ကိုင်လည်ပတ်တဲ့ မိုင်းတွင်းနှစ်ကွက်မှာ မီသိန်းဓာတ်ငွေ့ ယိုစိမ့်ပေါက်ကွဲမှု ဖြစ်ပွားခဲ့ တာလို့ ဆိုပါတယ်။ မီးခိုးငွေ့တွေ တွေ့ပြီးနောက် ပြေးထွက်လာခဲ့ ကြပေမယ့် သူ့သူငယ်ချင်းတချို့ မလွတ်မြောက် နိုင်ခဲ့ဘူးလို့ အခင်းဖြစ်ပွားပြီးနောက် အသက်ရှင်ကျန်ရစ်သူတစ်ယောက်က ပြောပါတယ်။ အနက် မီတာ ၂၅၀ လောက်က အပျက်အစီးတွေအောက်မှာ ပိတ်မိနေတဲ့ အလုပ်သမားတွေကို ရှာဖွေကယ်ဆယ်ရေးလုပ်ငန်းတွေ လုပ်ဆောင် နေတယ်လို့ လခြမ်းနီအဖွဲ့က ပြောပါတယ်။

ပြီးခဲ့တဲ့နှစ်ကလည်း ဒမ်ဂန်မြောက်ပိုင်းမှာ လူခြောက်ယောက်သေဆုံး ခဲ့တဲ့ ကျောက်မီးသွေးတွင်း ပေါက်ကွဲမှု တစ်ခုဖြစ်ပွားခဲ့ပြီး မီသိန်းယိုစိမ့်မှုကြောင့် ဖြစ်ဖွယ်ရှိပါတယ်။ ၂၀၂၁ ခုနှစ် မေလကလည်း အဲဒီနေရာမှာပဲ မိုင်း တွင်းပြိုကျလို့ လုပ်သားနှစ်ယောြက် သေဆုံးခဲ့သေးတယ်လို့ သိရပါတယ်။

ဂိုးသမား တာစတီဂန်၏ဒဏ်ရာ ပြင်းထန်ဖွယ်ရှိ
------------------------
ဘာစီလိုနာအသင်းရဲ့နည်းပြ ဟန်ဆီဖလစ်က ဗီလာရီးရဲလ်အသင်းနဲ့ကစားခဲ့တဲ့ လာလီဂါပွဲစဉ်မှာရခဲ့တဲ့ ဂိုးသမား တာစတီဂန်ရဲ့ဒဏ်ရာက ပြင်းထန်ဖွယ်ရှိတယ်လို့ ပွဲအပြီး အင်တာဗျူးမှာ ပြောကြားခဲ့ပါတယ်။ ဘာစီလိုနာအသင်း ဟာ ဗီလာရီးရဲလ်အသင်းနဲ့ပွဲစဉ်မှာ (၅)ဂိုး၊ (၁)ဂိုးနဲ့ အနိုင်ရခဲ့ပေမယ့် ဂိုးသမားတာစတီဂန်က ဒဏ်ရာကြောင့် ပွဲချိန် (၄၅)မိနစ်မှာ လူစားလဲခဲ့ရတာပါ။

သတင်းတွေရဲ့အဆိုအရ တာစတီဂန်ဟာ ဒဏ်ရာရပြီးချင်းမှာတင် ဗီလာရီးရဲလ် အသင်းရဲ့အိမ်ကွင်းနားမှာရှိတဲ့ ဆေးရုံကို ပို့ဆောင်ခံခဲ့ရတယ်လို့ သိရပါတယ်။ အခုအချိန်မှာ ဆေးစစ်ချက်အဖြေကို စောင့်ဆိုင်းရဦးမှာဖြစ်ပေမယ့် တာစတီဂန်ရဲ့ဒဏ်ရာက ပြင်းထန်ဖွယ်ရှိတယ်လို့ နည်းပြ ဟန်ဆီဖလစ် က ပြောကြားခဲ့ပါတယ်။

ဗီလာရီးရဲလ်အသင်းနဲ့ပွဲစဉ်မှာ ဂိုးပြတ်အနိုင်ရခဲ့တာက ကောင်းမွန်တယ်ဆိုပေမယ့် ဂိုးသမား တာစတီဂန် ဒဏ်ရာ ရခဲ့တာကိုတော့ စိတ်ပျက်မိတယ်လို့လည်း နည်းပြဟန်ဆီဖလစ်က ဆက်လက် ပြောကြားခဲ့ပါတယ်။ ဘာစီလိုနာ အသင်းဟာ ဗီလာရီးရဲလ်အသင်းနဲ့ပွဲစဉ်မှာ အနိုင်ရခဲ့တာကြောင့် လာလီဂါ ပွဲစဉ်(၆)ပွဲကစားပြီးချိန်မှာ (၆)ပွဲလုံး အနိုင်ရရှိခဲ့ပြီး အမှတ်ပေးဇယားထိပ်မှာ ဆက်လက်ရပ်တည်နိုင်ခဲ့ပါတယ်။

Hollow Knight Mobile version
ဖုန်းတော်တော်များများမှာဆော့လို့ရပြီး Storage လည်း သိပ်မများဘူးဆိုတော့ စမ်းဆော့ကြည့်သင့်တဲ့ ဂိမ်းလေးပါ။

Download link>> https://www.mediafire.com/file..../lgec2ythmjyua5y/HOL

Hollow Knight Mobile version
ဖုန်းတော်တော်များများမှာဆော့လို့ရပြီး Storage လည်း သိပ်မများဘူးဆိုတော့ စမ်းဆော့ကြည့်သင့်တဲ့ ဂိမ်းလေးပါ။

Download link>> https://www.mediafire.com/file..../lgec2ythmjyua5y/HOL

Hollow Knight Mobile version
ဖုန်းတော်တော်များများမှာဆော့လို့ရပြီး Storage လည်း သိပ်မများဘူးဆိုတော့ စမ်းဆော့ကြည့်သင့်တဲ့ ဂိမ်းလေးပါ။

Download link>> https://www.mediafire.com/file..../lgec2ythmjyua5y/HOL