ရုရှား-မြန်မာ-ဘယ်လာရုစ် သုံးနိုင်ငံပူးပေါင်းဖျော်ဖြေတင်ဆက်ပွဲ ရန်ကုန်တွင် ကျင်းပ

အောက်တိုဘာ ၁၃

ရုရှား-မြန်မာ-ဘယ်လာရုစ် သုံးနိုင်ငံ ပူးပေါင်းဖျော်ဖြေတင်ဆက်ပွဲကို အောက်တိုဘာ ၁၁ ရက်နေ့ ညပိုင်းတွင် ရန်ကုန်မြို့ ဒဂုံမြို့နယ် မြို့မကျောင်းလမ်းရှိ အမျိုးသားဇာတ်ရုံ၌ ကျင်းပပြီး ရုရှားနှင့် ဘယ်လာရုစ် သွေးရင်းအစ်ကို ညီရင်းနှမ တေးသီချင်း၊ Belarus and Myanmar တေးသီချင်း၊ မြန်မာ့ရိုးရာ တေးသီချင်းနှင့် အကများ ဖျော်ဖြေတင်ဆက်ခဲ့ကြသည်။

အဆိုပါ ဖျော်ဖြေပွဲသို့ ပြန်ကြားရေးဝန်ကြီးဌာန ပြည်ထောင်စုဝန်ကြီးဦးမောင်မောင်အုန်း၊ ရန်ကုန်တိုင်းဒေသကြီး ဝန်ကြီးချုပ် ဦးစိုးသိန်း၊ တိုင်းဒေသကြီးဝန်ကြီးများ၊ ဌာနဆိုင်ရာ တာဝန်ရှိသူများ၊ ရုရှား-မြန်မာချစ်ကြည်ရေးအသင်း ဒုတိယဥက္ကဋ္ဌ Mr.Alexander Ostrovskiy နှင့် တာဝန်ရှိသူများ၊ အမျိုးသား ယဉ်ကျေးမှုနှင့် အနုပညာတက္ကသိုလ်(ရန်ကုန်)မှ အနုပညာရှင်များ၊ ဆရာ၊ ဆရာမများ၊ ကျောင်းသား၊ ကျောင်းသူများ၊ ဖိတ်ကြားထားသည့် ဧည့်သည်တော်များနှင့် အနုပညာဝါသနာရှင်များ တက်ရောက်ကြည့်ရှု အားပေး ကြသည်။

အဆိုပါ ဖျော်ဖြေတင်ဆက်ပွဲတွင် “ယဉ်ကျေးမှုဖလှယ်မှုမှသည် ချစ်ကြည်ရင်းနှီးမှုများဆီသို့" Video Clip ကို ဖွင့်လှစ်ပြသပြီး ရုရှား-မြန်မာချစ်ကြည်ရေးအသင်း ဒုတိယဥက္ကဋ္ဌက မိတ်ဆက်စကား ပြောကြားကာ ဘယ်လာရုစ်နိုင်ငံမှ အနုပညာရှင်များနှင့် မိတ်ဆက်ပေးခဲ့သည်။

ထို့နောက် ဘယ်လာရုစ်အနုပညာရှင်များက ရုရှားနှင့် ဘယ်လာရုစ်-သွေးရင်းအစ်ကို ညီရင်းနှမ တေးသီချင်း၊ Belarus and Myanmar တေးသီချင်း၊ အမျိုးသားယဉ်ကျေးမှုနှင့် အနုပညာ တက္ကသိုလ်(ရန်ကုန်)မှ “အရုပ်နဲ့လူ ကကြိုးတူ(သူငယ်တော်အက)” ရုပ်သေး၊ “ခေါင်းလောင်းသံ"တေးသီ ချင်း “ဘော်ဒကာတစ်ခွက်နဲ့ နှုတ်ဆက်မယ်” တေးသီချင်း၊ မြန်မာ့အသံနှင့် ရုပ်မြင်သံကြားမှ အဆိုရှင် စောဒယ်နီရယ်က “ပြုံးတုံ့လှယ်“တေးသီချင်း၊ “မျက်ဝန်း" တေးသီချင်း၊ ရုရှားသံရုံးမှ “လယ်ဘယ်ဒူးရှ်ကာ" အက၊ မြဝတီတေးဂီတအဖွဲ့က “မြန်မာ့ရှုခင်း မြန်မာ့စိတ်ရင်း” တေးသီချင်း၊ “ကျူးလစ်ပန်း” တေးသီချင်း၊ “တို့ရွာနီ”တေးသီချင်းတို့ဖြင့် ဖျော်ဖြေတင်ဆက် ကပြကြသည်။

ဆက်လက်ပြီး အမျိုးသားယဉ်ကျေးမှုနှင့် အနုပညာတက္ကသိုလ်(ရန်ကုန်)မှ ခေတ်(၆)ခေတ်အက၊ “ဩော်တံစဉ် ကျွန်တော်တံစဉ်” တေးသီချင်း၊ “ကာလင်ကာ”အက၊ မြန်မာ့ အသံနှင့် ရုပ်မြင်သံကြားမှ အဆိုရှင် လဝန်းမေက “မြစ်ရေသွင်သွင်”တေးသီချင်း၊ “မြန်မာ”တေးသီချင်း၊ “သင်္ကြန်” တေးသီချင်း၊ မြဝတီတေးဂီတအဖွဲ့က “ပြည်ထောင်စုကြီး ထာဝရတည့်တံ့စေသား” တေးသီချင်း၊ ရုရှားသံရုံးမှ “ရီဗာရောနော့ခ်” တေးသီချင်း၊ “ပုဂံ”တေးသီချင်း၊ “အတူရှိမယ် မြန်မာ" တေးသီ ချင်း၊ “ကျွန်ုပ်တို့ မြန်မာပြည်"တေးသီချင်း၊ “ကာကျူးရှာ"တေးသီချင်း၊ “အမိမြေ"တေးသီချင်း၊ “ပန်းရောင်စုံ" တေးသီချင်းနှင့် “တောင်းဆုခြွေ”တေးသီချင်းတို့ဖြင့် ဖျော်ဖြေတင်ဆက် ကပြကြသည်။

ယင်းနောက် ပြည်ထောင်စုဝန်ကြီး၊ တိုင်းဒေသကြီးဝန်ကြီးချုပ်တို့က ဖျော်ဖြေတင်ဆက်ခဲ့ကြသည့် အနုပညာရှင်များအား ဂုဏ်ပြုပန်းခြင်းပေးအပ်ပြီး ပြည်ထောင်စုဝန်ကြီး၊ တိုင်းဒေသကြီးဝန်ကြီးချုပ်နှင့် ရန်ကုန်မြို့တော်ဝန်တို့အား ဘယ်လာရုစ်တေးဂီတ အဖွဲ့ခေါင်းဆောင်က ဂုဏ်ပြု လက်ဆောင်ပေးအပ်ခဲ့ကြောင်း သိရသည်။

Credit - MT News Agency

#သတင်းဟင်းလေးအိုးကြီး

ဆာလက် နေရာအစားထိုးဖို့ ဆီမန်ညိုနဲ့အိုလီဆီကို ပစ်မှတ်ထား

အောက်တိုဘာ ၁၂

လီဗာပူးလ်အသင်းဟာ တောင်ပံကစားသမား ဆာလက်ရဲ့ နေရာမှာ အစားထိုးဖို့အတွက် ဘုန်းမောက်အသင်းက ဆီမန်ညိုနဲ့ ဘိုင်ယန်မြူးနစ်အသင်းက အိုလီဆီတို့ကို ပစ်မှတ်ထားနေတယ်လို့ Daily Mail က ဖော်ပြထားပါတယ်။

ပြီးခဲ့တဲ့နွေရာသီမှာ ပေါင်သန်း ၄၂၀ အသုံးပြုပြီး ကစားသမားသစ်တွေ အားဖြည့်ခဲ့တဲ့ လီဗာပူးလ်အသင်းဟာ ရာသီအစမှာ ရလဒ်တွေ ကောင်းမွန်ခဲ့ပေမယ့် နောက်ဆုံးကစားခဲ့တဲ့ ၃ ပွဲစလုံး အရေးနိမ့်ထားခဲ့တာပါ။

လီဗာပူးလ်အသင်း ရလဒ်တွေ မကောင်းဖြစ်နေချိန်မှာ ကစားသမား အများအပြားဟာ ဝေဖန်မှုတွေ ခံနေရပြီး ဒီအထဲမှာ ဆာလက်လည်း ပါဝင်တာဖြစ်ပါတယ်။

ဆာလက်ဟာ လီဗာပူးလ်အသင်း သမိုင်းမှာ အကောင်းဆုံး ကစားသမားတွေထဲက တစ်ဦးအဖြစ် သတ်မှတ်ခံ ထားရပြီး သူ့ရဲ့စာချုပ်ဟာ ၂၀၂၇ ရာသီကုန်အထိ ရှိနေတာပါ။

လီဗာပူးလ်အသင်းဟာ ဆာလက်ရဲ့ နေရာကို ဆက်ခံနိုင်တဲ့ ကစားသမားတစ်ဦးကို ရှာဖွေနေပြီး သူတို့ရဲ့စာရင်း ထဲမှာ ဆီမန်ညိုနဲ့အိုလီဆီတို့ ပါဝင်နေတာ ဖြစ်ပါတယ်။

ဆီမန်ညိုဟာ ဒီရာသီ ပရီးမီးယားလိဂ် ပြိုင်ပွဲမှာ ခြေစွမ်းပြသနေတဲ့ ကစားသမားတွေထဲက တစ်ဦးဖြစ်ပြီး လိဂ်ပွဲစဉ် ၇ ပွဲမှာ ၆ ဂိုးသွင်းပြီး ဂိုးဖန်တီးမှု ၃ ကြိမ် ပြုလုပ်ထားတာပါ။

ယူနိုက်တက်နဲ့ စပါးအသင်းတို့ရဲ့ စိတ်ဝင်စားမှုကို ခံနေရတဲ့ ဆီမန်ညိုကို ဘုန်းမောက်အသင်းက ပေါင် ၇၅ သန်း တန်ကြေး သတ်မှတ်ထားတာ ဖြစ်ပါတယ်။

အိုလီဆီဟာ ခရစ္စတယ်ပဲလေ့စ်အသင်းကနေ ဘိုင်ယန်မြူးနစ်အသင်းထံ ပြောင်းရွှေ့ပြီးကတည်းက အကောင်းဆုံး စွမ်းဆောင်ရည်တွေကို ပြသနေတာပါ။

အိုလီဆီဟာ ဒီရာသီ ဘိုင်ယန်မြူးနစ်အသင်းအတွက် ကစားထားတဲ့ ၁၀ ပွဲမှာ ဂိုးပါဝင် ပတ်သက်မှု ၁၁ ဂိုးအထိ ရှိနေပြီး ဟာရီကိန်း၊ ဒီယက်ဇ်တို့နဲ့အတူ တိုက်စစ်မှာ အတွဲညီနေတာ ဖြစ်ပါတယ်။

အာဆင်နယ်၊ ချယ်လ်ဆီးနဲ့ မန်စီးတီး အကယ်ဒမီတွေမှာ ဖြတ်သန်းခဲ့ဖူးတဲ့ အိုလီဆီဟာ ၂၀၂၃ ခုနှစ်က ချယ်လ်ဆီး အသင်းထံ ပြန်လည်ပြောင်းရွှေ့ဖို့ နီးစပ်ခဲ့တာပါ။

ဘိုင်ယန်မြူးနစ်အသင်းဟာ ၂၀၂၉ ခုနှစ်အထိ စာချုပ်ရှိနေတဲ့ အိုလီဆီကို လာမယ့် နွေရာသီမှာ ထွက်ခွာခွင့်ပေးမှာ မဟုတ်ဘဲ သူဟာ အသင်းမှာ နောက်ထပ် ၉ နှစ်ကြာအထိ ကစားနိုင်တယ်လို့ ပြောထားတာ ဖြစ်ပါတယ်။

Source: metro

ပုံ - ဆာလက်ကို တွေ့ရစဉ်

#ဘောလုံးသတင်းစုံ

ထိုင်းနိုင်ငံမွေး မြန်မာလူငယ်များကို စုစည်းပြီး မူးယစ်​ဆေးဖြန့်နေသာ မြန်မာလူငယ်၏ ကွန်ရက်ကို ထိုင်းအာဏာပိုင်များ ဖြိုခွင်း

အောက်တိုဘာ ၁၂

ထိုင်းနိုင်ငံမွေး မြန်မာလူငယ်များကို စုစည်းပြီး မူးယစ်​ဆေးဖြန့်နေသာ မြန်မာလူငယ်၏ ကွန်ရက်ကို ထိုင်းနိုင်ငံ၊ စမွတ်စခွန်ပြည်နယ် လူဝင်မှုကြီးကြပ်ရေးအဖွဲ့က စစ်ဆေးဖြိုခွင်းမှုအတွင်း မက်သာဖက်တမင်းဆေးပြား ၂,၅၀၀ ကျော်ပါ သိမ်းဆည်းလိုက်သည်။

ယမန်နေ့ ​၂၀၂၅ ခုနှစ်၊ အောက်တိုဘာလ ၁၀ ရက်နေ့တွင် လူဝင်မှုကြီးကြပ်ရေးဗျူရို (I မှ ကော်မရှင်နာ ရဲဒုတိယဗိုလ်ချုပ်ကြီး ပနုမတ်ဘွန်ယလူ့သည် စုံစမ်းစစ်ဆေးရေးအဖွဲ့နှင့်အတူ “Tong the Supreme “ဟု နာမည်ပြောင်ပေးထားသော မူးယစ်ဆေးဝါးရောင်းဝယ်သူ သို့မဟုတ် မစ္စတာ မိုးသက်ဦး (Mr. Mo Tak Oo) ကို ခြေရာခံဖမ်းဆီးရန် ဆောင်ရွက်ခဲ့သည်။

မိုးသက်ဦးသည် ထိုင်းနိုင်ငံတွင် မွေးဖွားကြီးပြင်းခဲ့သော မြန်မာအလုပ်သမားများ၏ သားစဉ်မြေးဆက်ဖြစ်ပြီး ထိုင်းနှင့် မြန်မာနှစ်ဘာသာစလုံး ပြောဆိုနိုင်ကာ အာဏာပိုင်များကို အနည်းငယ်မျှပင် မကြောက်ရွံ့ဘဲ နိုင်ငံခြားသားအလုပ်သမားများထံ မူးယစ်ဆေးဝါး ရောင်းချမှုတွင် ကြာမြင့်စွာ ပါဝင်ပတ်သက်ခဲ့သူဖြစ်သည်။

​အဆိုပါ သံသယရှိသူသည် မူးယစ်ဆေးဝါးသယ်ယူပို့ဆောင်သူများနှင့် ဖြန့်ဖြူးသူများအဖြစ် အသုံးပြုရန် ထိုင်းနိုင်ငံတွင် မွေးဖွားခဲ့သော မြန်မာနွယ်ဖွား လူငယ်များနှင့် ဆယ်ကျော်သက်များကို စုဆောင်းထားကြောင်း တွေ့ရှိရသည်။

​၎င်းတို့သည် ကွန်ရက်အဖွဲ့ဝင်များဖြင့် “မူးယစ်ဆေးဝါး အကြွေးစနစ်”ဖြင့် ရောင်းချသည့် နည်းလမ်းကို အသုံးပြုခဲ့ကြသည်။ စုံစမ်းစစ်ဆေးမှုများ ချဲ့ထွင်ပြီးနောက် စုစုပေါင်း သံသယရှိသူလေးဦးကို ထပ်မံဖမ်းဆီးနိုင်ခဲ့ပြီး ဖမ်းမိသူများမှာ အဖွဲ့ခေါင်းဆောင် မိုးသက်ဦး၊ အသက် ၂၃ နှစ်အရွယ် သော်ဇင်နှင့် အသက် ၂၅ နှစ်အရွယ် မြန်မာနိုင်ငံသားများဖြစ်သော သဲလျနှင့် ကျော်ရဲ တို့ကို ဖမ်းမိခဲ့သည်။

​သက်သေခံပစ္စည်းများအဖြစ် “WY” အက္ခရာများ ပါရှိသော လိမ္မော်ရောင် မက်သာဖက်တမင်း (ယာဘ) ဆေးပြား ၂,၅၀၀ ကျော်ကို သိမ်းဆည်းရမိခဲ့သည်။

ဖမ်းမိတရားခံများကို မူးယစ်ဆေးဝါးနှင့် ပတ်သက်သည့် ဥပဒေအရ “အမျိုးအစား ၁ မူးယစ်ဆေးဝါး (ယာဘ) ကို ခွင့်ပြုချက်မရှိဘဲ ရောင်းချခြင်းနှင့် ရောင်းချရန် ရည်ရွယ်ချက်ဖြင့် လက်ဝယ်ထားရှိခြင်း” နှင့် ၁၉၇၉ ခုနှစ် လူဝင်မှုကြီးကြပ်ရေး အက်ဥပဒေနှင့်အညီ “ခွင့်ပြုချက်မရှိဘဲ သို့မဟုတ် ခွင့်ပြုချက်သက်တမ်းကုန်ဆုံးပြီးနောက် နိုင်ငံတော်အတွင်း ဝင်ရောက်နေထိုင်သော နိုင်ငံခြားသားဖြစ်ခြင်း” တို့ဖြင့် စွဲချက်တင် ဖမ်းဆီးထားသည်။

သံသယရှိသူများနှင့် သက်သေခံပစ္စည်းအားလုံးကို ဥပဒေအရ ဆက်လက်ဆောင်ရွက်နိုင်ရန်အတွက် စမွတ်စခွန် ရဲစခန်းရှိ စုံစမ်းစစ်ဆေးရေးအရာရှိထံ လွှဲပြောင်းပေးခဲ့သည်ဟုလည်း သိရသည်။

Ref, Khaosod

Credit - MT News Agency

#centralnewsnaypyitaw

ပျားရည် သောက်သင့်သူများနဲ့ မသောက်သင့်သူများ🐝🐝🐝
သမိုင်းကို လေ့လာကြည့်တဲ့အခါ ရှေးနှစ် ၁၀,၀၀၀ ခန့်ကတည်းက လူသားတွေ ပျားရည်ကို စားသုံးခဲ့ကြကြောင်း စပိန်နိုင်ငံက ကျောက်ဂူနံရံပန်းချီတွေအရ သိရပါတယ်။ ပျားရည်ဟာ ကမ္ဘာမြေပေါ်က ကျန်းမာရေးနဲ့ အညီညွတ်ဆုံး အစားအစာတွေထဲမှာ ပါဝင်ပါတယ်။
သောက်သုံးနည်းနှင့် ပျားရည်အဟောင်း/အသစ်
အရွယ်ရောက်သူတစ်ဦးအတွက် ပျားရည်ကို တစ်နေ့လျှင် လက်ဖက်ရည်ဇွန်း နှစ်ဇွန်းထက် ပို၍ မသောက်သင့်ပါ။ မနက်စောစော ဗိုက်ဗလာချိန် သို့မဟုတ် ညနေခင်း (ညစာမစားမီ နှစ်နာရီခန့်အလို) မှာ သောက်သုံးဖို့ အသင့်တော်ဆုံး ဖြစ်ပါတယ်။
ပျားရည်အသစ် (တစ်နှစ်အတွင်း) သည် လူကို ဝဖြိုးစေပြီး အသံကြည်လင် ကောင်းမွန်စေပါတယ်။
ပျားရည်အဟောင်း (တစ်နှစ်ကျော်) သည် လူကို အဆီကျ အသားကျစ်လစ် ပိန်စေပြီး၊ သွေးတိုး၊ လေငန်းသမားများအတွက် ဆေးကောင်းတစ်လက် ဖြစ်ပါတယ်။ သို့သော် များများစားပါက ဝမ်းချုပ်စေနိုင်ပါတယ်။
ရေနွေးဖြူ၊ သံပုရာရည်တို့နှင့် တွဲသောက်ခြင်း
ပျားရည်ကို ရေနွေးဖြင့် သောက်ခြင်းက မှိုသတ်ဆေး၊ ပိုးသတ်ဆေး၊ ဘက်တီးရီးယားသတ်ဆေးရည်အဖြစ် အစွမ်းထက်ပါတယ်။ ညဘက် ဆီးခဏခဏသွားတတ်သူများ ညနေခင်းပိုင်း သောက်ပေးခြင်းဖြင့် ကျောက်ကပ်ကို ကောင်းကျိုးပြုပြီး ညဘက် ဆီးထသွားခြင်းကို ထိန်းချုပ်ပေးနိုင်ပါတယ်။ လေလုံး၊ လေဖြင်းရှိသူများအတွက် ဆေးဖက်ဝင်ပြီး၊ သောက်စမှာ ဝမ်းဗိုက်ဖောင်းနိုင်ပေမဲ့ ဆက်လက်သောက်ပါက ဝမ်းနှင့် လေအဖြစ်ဆင်းသက်ကာ ပေါ့ပါးလန်းဆန်းစေပါတယ်။
ရေနွေးဖြူတစ်ခွက်ထဲသို့ ပျားရည်နှင့် သံပုရာရည် လက်ဖက်ရည်ဇွန်း တစ်ဇွန်းကျစီ ရော၍ မနက်အိပ်ယာထ ဗိုက်ဗလာချိန် ချက်ချင်းသောက်ပေးပါက အစာကျေညက်စေခြင်း၊ ကိုယ်ခံစွမ်းအား မြှင့်တင်ခြင်း၊ အဆုတ်မှ အချွဲအကျိများကို သန့်စင်ပေးခြင်း၊ ဝမ်းလွယ်စေခြင်း၊ ကိုယ်အလေးချိန် ကျစေခြင်း နှင့် အသားအရေ ဝင်းပကြည်လင်ခြင်း စသည့် ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများစွာကို ခံစားရရှိနိုင်မှာ ဖြစ်ပါတယ်။
ပျားရည်သောက်သုံးရန် သင့်တော်သူများ
ပျားရည်သောက်သုံးရန် သင့်တော်သူများမှာ မီးဖွားပြီးခါစနှင့် နို့ချိုတိုက်ချိန် အမျိုးသမီးများ၊ ဓမ္မတာရာသီလာချိန် အမျိုးသမီးများ တို့ ပါဝင်ပါတယ်။ အရိုးကင်ဆာနှင့် အစာအိမ်ကင်ဆာ ဝေဒနာရှင်များသည် နှစ်ချို့ပျားရည်စစ်စစ်နှင့် သစ်ကြပိုးခေါက်မှုန့်တို့ကို ဆတူရော၍ တစ်နေ့ သုံးကြိမ် သောက်ပေးသင့်ပါတယ်။
ချောင်းဆိုးနေသူများအတွက် ပျားရည်သည် ဆေးကောင်းတစ်ခွက်ဖြစ်ပြီး ရေနွေးဖြူ သို့မဟုတ် ရှောက်ရည်/သံပုရာရည်နှင့် ရော၍ သောက်ပေးနိုင်ပါတယ်။ ကိုယ်တွင်းအပူဓာတ်များသူများပင်လျှင် ပျားရည်ကို ရှောက်ရည်ညှစ်၍ သောက်သုံးခြင်းဖြင့် အပူငြိမ်းစေနိုင်ပါတယ်။
ကလေးများအတွက် ပျားရည်က မျက်စိအားကောင်းစေပြီး၊ ချွဲကြပ်ရင်ကြပ်ဖြစ်ပါက သံပုရာရည်ဖြင့် ရောတိုက်နိုင်ပါတယ်။ ဝမ်းပျက်၊ ဝမ်းလျှောခြင်း၊ သူငယ်နာအကြောဆွဲခြင်း၊ တုတ်ကောင်၊ သန်ကောင်ရှိသော ကလေးငယ်များကိုလည်း ပျားရည် အနည်းငယ် (သို့မဟုတ်) နာနတ်သီး၊ အုန်းနို့တို့နှင့် တွဲဖက်၍ ကျွေးပေးနိုင်ပါတယ်။
ပျားရည်သောက်သုံးရန် မသင့်တော်သူများ
အသက်တစ်နှစ်အောက် ရင်ခွင်ပိုက် ကလေးငယ်များကို ပျားရည်ထဲရှိ Clostridium ဗက်တီးရီးယားပိုးကြောင့် လုံးဝ (လုံးဝ) မကျွေးသင့်ပါ။ ၄င်းပိုးသည် ကလေးငယ်များတွင် အစာအဆိပ်သင့်ခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။
ဆီးချို၊ သွေးချို ရောဂါသည်များ နှင့် သွေးထဲတွင် Glucose ပြဿနာရှိသူများ သည် ပျားရည်ထဲတွင် Fructose နှင့် Glucose ဓာတ်များ ပြည့်ဝစွာပါရှိနေသောကြောင့် စားသုံးခြင်းမှ အထူးရှောင်ရှားသင့်ပါသည်။
ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချလိုသူများ သည် ပျားရည်သည် သကြားအညိုထက်ပင် ကယ်လိုရီ ပိုတက်စေသဖြင့် မသောက်သင့်ပေ။
ကိုယ်ဝန်ဆောင်များအနေဖြင့် ပျားရည်သောက်၍ သန္ဓေသားကို ဘေးဥပဒ်မဖြစ်နိုင်သော်လည်း၊ ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် သွေးထဲရှိသကြားပမာဏ မြင့်တက်တတ်သဖြင့် ပျားရည်မစားခြင်းက ဘေးအန္တရာယ် အကင်းဆုံးဖြစ်ကြောင်း အကြံပြုလိုပါသည်။
တွဲမစားသင့်သော အစားအစာများနှင့် ပျားရည်အတု/အစစ် ခွဲခြားနည်း
ကြာစေ့၊ မုန်လာဥအဖြူ၊ ဝက်သား၊ ငါး၊ ခိုသား၊ ပဒုမ္မာကြာရွက်၊ ပိန်နဲသီး၊ ဥသျှစ်သီး၊ အုန်းရည်၊ ရှားစောင်းကြီး တို့သည် ပျားရည်နှင့် တွဲဖက်၍ မစားသင့်သော အစားအစာများ ဖြစ်ပါသည်။
ပျားရည်စစ်၊ မစစ်ကို သိလိုလျှင်- ခွေးကျွေးကြည့်ခြင်း (ခွေးမစားပါ)၊ ဝါဂွမ်း သို့မဟုတ် ယမ်းမီးခြစ်ဆံကို ပျားရည်နှစ်၍ မီးရှို့ကြည့်ခြင်း (မီးလောင်လျှင် စစ်သည်)၊ ပျားကို ပျားရည်ထဲ နှစ်ကြည့်ခြင်း (ပျံထွက်သွားလျှင် စစ်သည်)၊ သို့မဟုတ် ငှက်ပျောဖက်ပေါ်တင်ကြည့်၍ လုံး၍ တင်ရှိနေခြင်း စသည့်နည်းလမ်းများဖြင့် စမ်းသပ်နိုင်ပါသည်။ ပျားရည်စစ်စစ်၏ ဂုဏ်သတ္တိမှာ နှစ်ပေါင်းမည်မျှကြာကြာ မပုပ်မသိုး မူလအရသာ အာနိသင်အတိုင်း ရှိနေမြဲ ဖြစ်ပါသည်။

နယူးဂီနီတောင်တန်းများမှ "သစ်ခေါက်တူးစက်" - ထူးခြားသော နှုတ်သီးပိုင်ရှင် Wattled Ploughbill ငှက်
နယူးဂီနီ၏ မြင့်မားသော တောင်တန်းသစ်တောများတွင် ထူးခြားဆန်းပြားသော သတ္တဝါတစ်မျိုး ရှိသည်
၎င်းမှာ Wattled Ploughbill ငှက် (ခေါ်) နှုတ်သီးကြီး ငှက် ဖြစ်သည်။ ဤငှက်ငယ်လေးသည် အခြားငှက်များနှင့်မတူဘဲ သီးခြားမိသားစုတစ်ခုအဖြစ် ရပ်တည်နေသော မျိုးရိုးဗီဇဆိုင်ရာ ထူးခြားချက်များစွာ ပေါင်းစပ်ထားသည့် တစ်ဦးတည်းသော မျိုးစိတ်ဖြစ်သည်
၎င်း၏ အမည်နှင့်လိုက်ဖက်စွာပင် Ploughbill ၏ အထင်ရှားဆုံးသော လက္ခဏာမှာ ပိုးကောင်များကို ရှာဖွေရန်အတွက် သစ်ခေါက်များကို တူးဆွနိုင်သော ခိုင်မာထူထဲပြီး သပ်ပုံသဏ္ဌာန်ရှိသည့် နှုတ်သီးနက် ပင်ဖြစ်သည်
ဤနှုတ်သီးသည် ၎င်း၏ အဓိက အစာဖြစ်သည့် သစ်ခေါက်အက်ကြောင်းများအတွင်းမှ ပိုးမွှားများနှင့် ပိုးလောင်းများကို ဖော်ထုတ်ရန် အထူးသင့်လျော်သည်
အထီးငှက်၏ အသွင်အပြင်မှာလည်း အလွန်ဆွဲဆောင်မှုရှိသည်။ ကိုယ်အောက်ပိုင်းမှာ နက်မှောင်ပြီး နဖူးသည် ရွှေရောင်နီးပါး တောက်ပနေသည်
အနက်ရောင်အတောင်ပံများ၊ ရွှေရောင် scapular (ပခုံး) အမွှေးများအပြင် ပါးပြင်နှစ်ဖက်တွင် စက်ဝိုင်းပုံ ပန်းရောင်လည်ချောင်းကြီးတစ်စုံ (Wattles) ရှိပြီး ၎င်းသည် အခြားငှက်များနှင့် လုံးဝကွဲပြားခြားနားစေသော ထူးခြားချက်ဖြစ်သည်
ဤထူးခြားဆန်းပြားသော ငှက်ကလေးသည် နယူးဂီနီ မိုးသစ်တောများ၏ အလှတရားနှင့် သဘာဝ၏ အံ့ဩဖွယ်ရာများကို ဖော်ပြနေသော ရှားပါးမျိုးစိတ်တစ်ခုပင် ဖြစ်ပေသည်

တောင်ကြီးတွင် မိုးရွာမြေပျော့ပြီး နေအိမ် ၁ လုံးပြိုကျ
“ပြိုကျတဲ့အိမ်မှာ လူမနေဘူး။ အိမ်ကတော့ အလုံးလိုက်ကြီး ပြိုတာ။ လူထိခိုက်မှုမရှိပေမဲ့ အောက်မှာရှိတဲ့ တခြားအိမ်တွေကို ပိသွားတာကြောင့် ပတ်ဝန်းကျင်အိမ်တွေကတော့ ပျက်စီးဆုံးရှုံးမှုတွေ ရှိတယ်။ ပစ္စည်းတွေထိတာ”
အခု မိုးရာသီမှာ မိုးများတာကြောင့် တောင်ကြီး ကမ်းပါးယံဘေးနားမှာရှိတဲ့ စဝ်စံထွန်းရပ်ကွက်က ကျောက်သားပေါ် ဆောက်ထားတာ မဟုတ်တဲ့ အိမ်တွေ၊ ညောင်ဖြူစခန်းရပ်ကွက်က တောင်ကျချောင်းရေနဲ့ကပ်တဲ့ အိမ်တွေ၊ ရှမ်းရိုးမ ဘိုးဘွားရိပ်သာအနောက်ဘက်ခြမ်းက ဖြစ်သလို ဆောက်ထားတဲ့အိမ်တွေ၊ ကျောင်းကြီးစုရပ်ကွက် သုသာန်သွားတဲ့ လမ်းတလျှောက်က မြေတွေဖို့ပြီး မြေမြှင့်ထားတဲ့အိမ်တွေ သတိထားဖို့လိုတယ်လို့ မြို့ခံတချို့က ပြောပါတယ်။

တောင်ကြီးတွင် မိုးရွာမြေပျော့ပြီး နေအိမ် ၁ လုံးပြိုကျ
“ပြိုကျတဲ့အိမ်မှာ လူမနေဘူး။ အိမ်ကတော့ အလုံးလိုက်ကြီး ပြိုတာ။ လူထိခိုက်မှုမရှိပေမဲ့ အောက်မှာရှိတဲ့ တခြားအိမ်တွေကို ပိသွားတာကြောင့် ပတ်ဝန်းကျင်အိမ်တွေကတော့ ပျက်စီးဆုံးရှုံးမှုတွေ ရှိတယ်။ ပစ္စည်းတွေထိတာ”
အခု မိုးရာသီမှာ မိုးများတာကြောင့် တောင်ကြီး ကမ်းပါးယံဘေးနားမှာရှိတဲ့ စဝ်စံထွန်းရပ်ကွက်က ကျောက်သားပေါ် ဆောက်ထားတာ မဟုတ်တဲ့ အိမ်တွေ၊ ညောင်ဖြူစခန်းရပ်ကွက်က တောင်ကျချောင်းရေနဲ့ကပ်တဲ့ အိမ်တွေ၊ ရှမ်းရိုးမ ဘိုးဘွားရိပ်သာအနောက်ဘက်ခြမ်းက ဖြစ်သလို ဆောက်ထားတဲ့အိမ်တွေ၊ ကျောင်းကြီးစုရပ်ကွက် သုသာန်သွားတဲ့ လမ်းတလျှောက်က မြေတွေဖို့ပြီး မြေမြှင့်ထားတဲ့အိမ်တွေ သတိထားဖို့လိုတယ်လို့ မြို့ခံတချို့က ပြောပါတယ်။

တောင်ကြီးတွင် မိုးရွာမြေပျော့ပြီး နေအိမ် ၁ လုံးပြိုကျ
“ပြိုကျတဲ့အိမ်မှာ လူမနေဘူး။ အိမ်ကတော့ အလုံးလိုက်ကြီး ပြိုတာ။ လူထိခိုက်မှုမရှိပေမဲ့ အောက်မှာရှိတဲ့ တခြားအိမ်တွေကို ပိသွားတာကြောင့် ပတ်ဝန်းကျင်အိမ်တွေကတော့ ပျက်စီးဆုံးရှုံးမှုတွေ ရှိတယ်။ ပစ္စည်းတွေထိတာ”
အခု မိုးရာသီမှာ မိုးများတာကြောင့် တောင်ကြီး ကမ်းပါးယံဘေးနားမှာရှိတဲ့ စဝ်စံထွန်းရပ်ကွက်က ကျောက်သားပေါ် ဆောက်ထားတာ မဟုတ်တဲ့ အိမ်တွေ၊ ညောင်ဖြူစခန်းရပ်ကွက်က တောင်ကျချောင်းရေနဲ့ကပ်တဲ့ အိမ်တွေ၊ ရှမ်းရိုးမ ဘိုးဘွားရိပ်သာအနောက်ဘက်ခြမ်းက ဖြစ်သလို ဆောက်ထားတဲ့အိမ်တွေ၊ ကျောင်းကြီးစုရပ်ကွက် သုသာန်သွားတဲ့ လမ်းတလျှောက်က မြေတွေဖို့ပြီး မြေမြှင့်ထားတဲ့အိမ်တွေ သတိထားဖို့လိုတယ်လို့ မြို့ခံတချို့က ပြောပါတယ်။

ထရမ့်၏ ဂါဇာအစီအစဉ်ကို ဥရောပနှင့် အာရပ်နိုင်ငံများ ဆွေးနွေး

ပဲရစ်၊ အောက်တိုဘာ ၁၂

ဂါဇာတွင် စစ်ပွဲအလွန် အနာဂတ်ကို မည်ကဲ့သို့ ပုံဖော်မည်ဆိုခြင်းနှင့်ပတ်သက်ပြီး အမေရိကန်၏ အနီးစပ်ဆုံး ဥရောပမဟာမိတ်များနှင့် အာရပ်မိတ်ဖက်နိုင်ငံများက အောက်တိုဘာ ၉ ရက်တွင် ပြင်သစ်နိုင်ငံ ပဲရစ်မြို့တော်၌ ဆွေးနွေးခဲ့ကြသည်ဟု ရိုက်တာမှ ဖော်ပြခဲ့သည်။

အမေရိကန်သမ္မတ ဒေါ်နယ်ထရမ့် (Donald Trump) က အဆိုပြုခဲ့သည့် အပစ်အခတ်ရပ်စဲရေးနှင့် အကျဉ်းသား လဲလှယ်ရေး အဆိုပြုချက်ကို အစ္စရေးနှင့် ဟားမာ့စ်တို့က သဘောတူခဲ့ပြီးနောက် နာရီပိုင်းအကြာတွင် ဥရောပနှင့် အာရပ်နိုင်ငံများက ဆွေးနွေးခဲ့ကြခြင်းဖြစ်သည်။

အစ္စရေးနှင့် ဟားမာ့စ်တို့သည် အောက်တိုဘာ ၉ ရက်က အပစ်အခတ်ရပ်စဲရေးနှင့် အကျဉ်းသား လဲလှယ်ရေးတို့ကို သဘောတူ လက်မှတ်ရေးထိုးခဲ့သော်လည်း ငြိမ်းချမ်းရေးသည် မည်မျှ တာရှည်ခံမည်ကို မေးခွန်းများ ထွက်ပေါ် နေသည်။

ပဲရစ်မြို့တော်မှာ ပြုလုပ်သည့် အစည်းအဝေး၌ ဥရောပနှင့်အာရပ် နိုင်ငံခြားရေးဝန်ကြီးများက စစ်ပွဲအလွန် ဂါဇာတွင် ပြန်လည်ထူထောင်ရေးနှင့် အုပ်ချုပ်ရေးပိုင်း၌ နိုင်ငံတကာတပ်ဖွဲ့များ ဖြန့်ကြက်ချထားမှုကဲ့သို့ အသေးစိတ် အချက်အလက်များကို ထည့်သွင်းရန် ဆွေးနွေးခဲ့ကြသည်။

“လုံခြုံရေး၊ အုပ်ချုပ်ရေး၊ ပြန်လည်ထူထောင်ရေးနဲ့ လူသားချင်း စာနာထောက်ထားမှုဆိုင်ရာ အကူအညီပေးရေး တွေမှာ ကျနော်တို့ လုပ်ပေးနိုင်တဲ့ ရည်ရွယ်ချက်တွေနဲ့ပတ်သက်ပြီး အကြောင်းအရာ အများအပြားကို ဆွေးနွေးခဲ့ ပါတယ်”ဟု ပြင်သစ်နိုင်ငံခြားရေးဝန်ကြီး ယန်း နိုအယ် ဘာရော့ (Jean-Noel Barrot) က အစည်းအဝေးအပြီးတွင် သတင်းထောက်များကို ပြောကြားခဲ့သည်။

အစည်းအဝေးတွင် ဆွေးနွေးခဲ့သည့် အသေးစိတ် အချက်အလက်များကို ပြောကြားခဲ့ခြင်း မရှိသော်လည်း အစည်းအဝေး၌ ပါဝင်သည့် နိုင်ငံများက စစ်ပွဲအလွန် ဂါဇာဒေသမှာ ပါဝင်ဆောင်ရွက်လိုသော အကြောင်းအရာ များနှင့် ကူညီပေးမည့် ကိစ္စရပ်များကို အထူးပြောကြားခဲ့သည်ဟု ၎င်းက ဆိုသည်။

“ဒီအချက်အလက်တွေကို အမေရိကန်နဲ့ မျှဝေသွားမှာပါ။ အဲဒါမှ သူတို့လည်း ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်နိုင်မှာ ဖြစ်ပါတယ်”ဟု ဘာရော့က ပြောသည်။

“ဒီအချိန်က ကျမတို့အတွက် အကောင်းဆုံး အခွင့်အရေးပါပဲ၊ ဒါပေမယ့် စစ်ပွဲအပြီး အစီအစဉ်တွေအတွက် ကျမတို့ အလုပ်လုပ်ဖို့ လိုပါတယ်။ အဲဒါမှသာ ငြိမ်းချမ်းရေးက ရေရည်တည်တံ့မှာ ဖြစ်ပါတယ်” ဟု ဥရောပသမဂ္ဂ၏ နိုင်ငံခြားရေးမူဝါဒ အကြီးအကဲ ကာဂျာ ကဲလက်စ် (Kaja Kallas ) က ပြောကြားခဲ့သည်။

ပဲရစ် အစည်းအဝေးကို တက်ရောက်ခဲ့ သူများထဲတွင် ဂါဇာ အပစ်အခတ် ရပ်စဲရေးအတွက် စေ့စပ်ညှိနှိုင်းသူ များထဲ၌ ပါဝင်ခဲ့သည့် ကာတာဝန်ကြီးချုပ် ရှိတ် မိုဟာမက် ဘင် အဗ္ဗဒူရာဟန်အယ်သာနီ (Sheikh Mohammed bin Abdulrahman al-Thani) ၊ အီဂျစ်နှင့် တူရကီနိုင်ငံခြားရေးဝန်ကြီးများလည်း ပါဝင်ခဲ့သည်။

Source: ရိုက်တာ

ပုံ - ဥရောပနဲ့အာရပ်နိုင်ငံတွေ ဆွေးနွေးကြစဉ်

#centralnewsnaypyitaw