Tattoo ideas

Skeletons of duck-billed dinosaurs found more than 100 years ago are so well-preserved that they contain fleshy body parts of the extinct species embedded in thin layers of clay, scientists say.
https://abcnews.go.com/Interna....tional/stunningly-pr

#ယနေ့ထုတ်သတင်းစာ_နိုင်ငံတကာသတင်း
◾️အမေရိကန်နှင့်တရုတ်တို့ ကုန်သွယ်ရေးဆိုင်ရာ မူဘောင်တစ်ရပ် သဘောတူ
အမေရိကန်နှင့် တရုတ်နိုင်ငံတို့သည်အလားအလာရှိသော ကုန်သွယ်ရေးသဘောတူညီချက်အတွက် မူဘောင်တစ်ရပ်ကိုသဘောတူညီခဲ့ကြောင်း အမေရိကန်ဘဏ္ဍာရေးဝန်ကြီး စကော့ဘက်ဆန့်က အောက်တိုဘာ ၂၆ ရက်တွင် ပြောသည်။
ယင်းကိစ္စကို သမ္မတဒေါ်နယ်ထရန့်နှင့်တရုတ်သမ္မတရှီကျင်းပင်တို့ ယခုသီတင်းပတ်နှောင်းပိုင်းတွင် တွေ့ဆုံသည့်အခါ ဆွေးနွေးမည်ဖြစ်ကြောင်း ၎င်းက ပြောသည်။
မူဘောင်တွင် တစ်တော့၏ အမေရိကန်ရှိလုပ်ငန်းများ၊ တရုတ်နိုင်ငံက မြေရှားသတ္တုတင်ပို့ုထိန်းချုပ်ခြင်းများကို ရွှေ့ဆိုင်းခြင်းများလည်း ပါဝင်သည်။
သမ္မတဒေါ်နယ်ထရန့်ခြိမ်းခြောက်ထားသည့်အတိုင်း တရုတ်ကုန်ပစ္စည်းများအပေါ်၁၀၀ ရာခိုင်နှုန်း အခွန်ကောက်ခံမှု အသက်ဝင်လာမည်ဟု မျှော်လင့်မထားကြောင်းလည်း၎င်းက ပြောကြားခဲ့ပြီး တရုတ်နိုင်ငံသည်အမေရိကန်မှ ပဲပိစပ်ဝယ်ယူမှုများကို ပြန်လည်စတင်မည်ဟုဆိုသည်။
ကမ္ဘာ့စီးပွားရေးအင်အားကြီးနှစ်နိုင်ငံအကြား ကုန်သွယ်ရေးစစ်ပွဲတွင် နောက်ထပ်တင်းမာမှုများကို ရှောင်ရှားရန် နှစ်နိုင်ငံစလုံးက ကြိုးပမ်းနေကြသည်။ သမ္မတဒေါ်နယ်ထရန့်နှင့် သမ္မတ ရှီကျင်းပင်တို့သည် အောက်တိုဘာ ၃၀ ရက်တွင် တောင်ကိုရီးယား၌ဆွေးနွေးကြမည်ဖြစ်သည်။
အမေရိကန်ဘဏ္ဍာရေးဝန်ကြီးဘက်ဆန့်သည် မလေးရှားတွင် ကျင်းပသော အရှေ့တောင်အာရှနိုင်ငံများအသင်း ထိပ်သီးအစည်းအဝေးကာလတွင် တရုတ်ကုန်သွယ်ရေး အကြီးတန်းအရာရှိများနှင့် တွေ့ဆုံခဲ့သည်။
မိမိတို့အနေဖြင့် ခေါင်းဆောင်နှစ်ဦးအတွက်သိသာထင်ရှားသော မူဘောင်တစ်ခုရရှိထားပြီး ဟု ပြောကြားခဲ့ပြီး အခွန်ကောက်ခံမှုများကို ရှောင်ရှားသွားမည်ဟု ၎င်းကပြောသည်။
ကိုးကာ-ဘီဘီစီ

အမေရိကန်ဒေါ်လာ ၁.၂၉ သန်း ဗဟိုဘဏ် ရောင်းပေး
ရန်ကုန်၊ အောက်တိုဘာ ၂၈
CMP ကုမ္ပဏီတွေဆီက ဝယ်ယူထားတဲ့ နိုင်ငံခြားငွေတွေထဲက အမေရိကန်ဒေါ်လာ ၁.၀၀၁ သန်းကို မြန်မာနိုင်ငံတော်ဗဟိုဘဏ်က အောက်တိုဘာလ ၂၇ ရက်နေ့မှာ စားသုံးဆီတင်သွင်းတဲ့ ကုမ္ပဏီတွေထံ ထုတ်ရောင်းပေးခဲ့ပါတယ်။
ဒါ့အပြင် အမေရိကန်ဒေါ်လာ ၂၉၀,၀၀၀ ကိုလည်း စက်သုံးဆီတင်သွင်းတဲ့ လုပ်ငန်းရှင်တွေထံ ထုတ်ရောင်းပေးခဲ့ပါတယ်။
FX Trading မှာ ဆောက်လုပ်ရေးပစ္စည်း၊ တိရစ္ဆာန်အစာ၊ ပေါင်းသတ်ဆေး၊ ဓာတ်မြေသြဇာ၊ ကတ္တရာ၊ ဆေးဝါးနှင့် ဆေးဝါးကုန်ကြမ်း၊ စက်မှုကုန်ကြမ်း၊ တိရစ္ဆာန်အစာ၊ ကား/ဆိုင်ကယ်အပိုပစ္စည်း၊ ထုတ်ပိုးမှုပစ္စည်း၊ ဆက်သွယ်ရေးပစ္စည်း၊ သံမဏိ၊ စားသုံးကုန်စည် တင်သွင်းတဲ့ Importer များမှ နိုင်ငံခြားငွေ ဝယ်ယူရရှိခဲ့ပါတယ်။
ဗဟိုဘဏ်အနေနဲ့ အောက်တိုဘာလ ၂၇ ရက်နေ့၊ FX Trading Platform မှာတော့ အမေရိကန်ဒေါ်လာငွေလဲနှုန်းကို ၃၆၄၀ ကျပ် သတ်မှတ်ရောင်းဝယ်ခဲ့ပါတယ်။

Not even a year out from the last presidential election, the Democratic National Committee has begun setting up a framework for the party's next round of presidential primary elections.
https://abcnews.go.com/Politic....s/wireStory/democrat

In an effort to build rapport, Japanese Prime Minister Sanae Takaichi placed U.S.-made cars, including an enormous American Ford F-150 truck, in the courtyard of the Akasaka Palace where she held talks with President Trump on Tuesday.
https://abcnews.go.com/US/wire....Story/fords-enormous

ငါးဒန်မကျီးသီးစိမ်းဆီပြန်ချက်
***********************
ငါးကိုဆေးကြောသန့်စင်ပြီး
ဆား ဆနွင်း ဟင်းခပ်မူန့် နဲ့နယ်နှပ်ထားပါ
ငရုတ်သီးခြောက် ကြက်သွန်ဖြူနီ စပါးလင်
အနည်းငယ်တို့ကို ငပိအနေတော်နဲ့
ညက်နေအောင်ထောင်းပြီး ဆီအနေတော်
သတ်ပါ
ဆနွင်းမူန့်နည်းနည်းထည့်ပါ
ထောင်းထားတဲ့ ငရုတ်သီးကို ထည့်ကြော်ပါ
ငရုတ်သီးအစိမ်းနံ့ပျောက်ရင် ငါးထည့်ပါ
အသာယာလုံးပြီး ဆီပြန်ရင် ရေအနေတော်
ထည့်ပြီး မကျီးသီးအစိမ်းထည့်ချက်ပါ
မကျီးသီးတွေနူးရင် ဆယ်ပြီးအနှစ်ကိုထည့်ပါ
ရေခမ်းဆီပြန်ရင် ရှမ်းနံနံလေးအုပ်ပါ
ရပါပြီရှင့် 😊

တရုတ် - ကချင် နယ်စပ်ဂိတ်တွေအားလုံး လူဝင်လူထွက်ခွင့် ပြန်ဖွင့်​ပေး

တရုတ် - ကချင် နယ်စပ်ဂိတ်တွေ အားလုံးကို အောက်တိုဘာလ ၂၄ ရက်နေ့ည တရုတ်စံတော်ချိန် ၁၂ နာရီတိတိက စပြီး လူဝင်လူထွက်ခွင့်ကို ပြန်လည်ဖွင့်လှစ်လိုက်ပြီ ဖြစ်ကြောင်း ဒေသခံတွေဆီက သိရပါတယ်။
“လွယ်ဂျယ်၊ မိုင်ဂျာယန်၊ ကံပိုင်တည် ဆဒုံး နယ်စပ်ဂိတ်တွေ ဖွင့်ပြီလေ။ ဒါပေမယ့် ကျနော်တို့ ဒီမြန်မာဘက်ခြမ်းက အသက်အရွယ် ကန့်သတ်ထားတယ်။” လို့ နယ်စပ် ဒေသခံ အမျိုးသား တယောက်က ပြောပါတယ်။
အသက် ၅၀ အထက်နဲ့ ကလေးမိခင် အမျိုးသမီး တွေကိုပဲ သွားခွင့်ပြုပြီး နယ်စပ်ဖြတ်ကျော်ခွင့် အထောက်အထားတွေကိုလည်း လုပ်ပေးမယ်လို့ ကြားသိရပေမယ့် အခြေအနေ အသေးစိတ် မသိရသေးဘူးလို့ သူက ပြောပါတယ်။
လွယ်ဂျယ်နဲ့ ဗန်းမော်ကြားမှာ တရုတ်​တွေ မြေရှားသတ္တု တူးမယ်လို့ သတင်းထွက်နေတာကြောင့် မြေရှားသတ္တု တူးမှုကြောင့် မြေဆီလွှာ အဆိပ်သင့်တဲ့ အပြင် သောက်ရေတွေပါ ရှားပါးလာလို့ စိုးရိမ်နေတယ်လို့ သူက ပြောပါတယ်။
“တရုတ်ဘက်က တောင်းဆိုလို့ ပြန်ဖွင့်တာပါ။ တရုတ်တွေ မြန်မာဘက်ခြမ်းက ပစ္စည်းတွေသယ်ယူချင်လို့လေ။ မြန်မာဘက်ခြမ်းကိုလည်း သံထည်၊ ဘိလပ်မြေတွေ သယ်ယူလို့ရတယ်လို့ပြောတယ်။” လို့ နောက်ထပ် နယ်စပ်ဒေသခံ အမျိုးသား တယောက်ကပြောပါတယ်။
အဓိကက တရုတ်တွေ မြန်မာဘက်ခြမ်းက တန်ဖိုးရှိတဲ့ ပစ္စည်းတွေ လာသယ်ယူချင် နေတာ လို့ မြင်ပြီး နယ်စပ်ထိစပ်နေတာကြောင့် တရုတ်နဲ့က မဆက်ဆံလို့ မရတဲ့ အနေအထား ဖြစ်နေကြောင်း သူက ပြောပါတယ်။
“ဂိတ်ကတော့ အရင်ကတည်းက ဖွင့်တယ်။ ဒါပေမယ့် မြန်မာဘက်ခြမ်းက ကြံ နဲ့ တရုတ် ကုမ္ပဏီတွေရဲ့ ပစ္စည်းတွေပဲ သယ်လို့ရတာ။ အခုတော့ တခြားပစ္စည်းတွေလည်း နည်းနည်းပါးပါး ပေးဖြတ်ပြီလို့ပြောတယ်။ အခုက လူလည်းဝင်လို့ရတယ်လို့ ပြောတယ်” လို့ နယ်စပ် ဒေသခံ အမျိုးသမီး တယောက်ကပြောပါတယ်။
နယ်စပ်ဂိတ်တွေ ဖွင့်လှစ်လိုက်လို့ ကုန်ဈေးနှုန်း ကျသွားတာကလွဲလို့ မြန်မာဘက် နယ်စပ် ဒေသခံတွေအတွက် ဘာမှ အကျိုးထူးတာ မရှိသလို့ ဝင်ထွက်ဖို့လည်း ကန့်သတ်ထားတာကြောင့် မြန်မာဘက်ခြမ်းက လိုချင်တဲ့ ပစ္စည်း သယ်ယူဖို့ ဖွင့်လိုက်တာလို့ မြင်ကြောင်း နောက်ထပ် ဒေသခံ အမျိုးသမီး တယောက်က ပြောပါတယ်။
မြန်မာ နယ်စပ် တလျှောက်က စိုက်ပျိုးရေးထွက်ကုန် အပါအဝင် သဘာဝ သယံဇာတတွေကို တရုတ်ဘက်က ဈေးနှုန်း သက်သက်သာသာ နဲ့ အလကား နီးပါး ရယူနေတာဖြစ်တယ်လို့ နယ်စပ် ကုန်သည် တယောက်ကလည်း ပြောပါတယ်။
KIO/KIA ထိန်းချုပ်ရာ တရုတ် - မြန်မာ နယ်စပ်ဂိတ် သာမက အစိုးရ စစ်တပ် ထိန်းချုပ်ထားတဲ့ နယ်စပ်ဂိတ်တွေ ကနေလည်း တရုတ်ဘက်ဝင်ရောက်မယ့် မြန်မာနိုင်ငံသားတွေကို အသက် ကန့်သတ်ချက် သတ်မှတ်ထားတာ ဖြစ်ပါတယ်။

#ယနေ့ထုတ်သတင်းစာ_ပြည်တွင်းသတင်း
◾️ထိုင်းနိုင်ငံလုပ်ငန်းခွင်၌ကိုယ်လက်အင်္ဂါထိခိုက်ခဲ့သည့်မြန်မာအလုပ်သမားအချို့လျော်ကြေးရရန် ခက်ခဲနေ
ထိုင်းနိုင်ငံတွင်လုပ်ငန်းခွင်အတွင်းကိုယ်လက်အင်္ဂါ ထိခိုက်ခဲ့သည့်မြန်မာအလုပ်သမားအချို့လျော်ကြေးရရန်ခက်ခဲနေကြောင်းကူညီဆောင်ရွက်ပေးနေသူများထံမှသိရသည်။
ယင်းအလုပ်သမားများ၏အကူအညီတောင်းချက်အရနစ်နာကြေးရရှိရန်ဆောင်ရွက်ပေးနေပြီးမြန်မာအလုပ်သမားအချို့သည်သူဌေးပြောင်းအထောက်အထားလုပ်နေသည့်အချိန်ဖြစ်သည့်အတွက်လျော်ကြေးငွေရရန် အခက်အခဲရှိကြောင်း WAG အဖွဲ့မှသိရသည်။
WAGအဖွဲ့သည်လုပ်ငန်းခွင်အတွင်းကိုယ်လက်အင်္ဂါဆုံးရှုံးခဲ့သောမြန်မာအလုပ်သမား ၁၀ဦးအားကူညီ ဆောင်ရွက်ပေးနေပြီး ယခုလအတွင်း အမှု နှစ်မှုမှ လျော်ကြေးငွေရရှိခဲ့ကြောင်း သိရသည်။
ထိုင်းနိုင်ငံ နကော့ပထုံမြို့နယ်ဘန်းလင်ရှိ ငရုတ်သီးမှုန့်ထုပ်လုပ်သည့် စက်ရုံတွင် ဘယ်ဘက်လက်မအရင်းထိ ပြတ်သွားခဲ့သည့် မဥမ္မာ၏နစ်နာကြေးငွေ ထိုင်းဘတ်ငွေ၂၉၉၄၄၆ ဘတ်ကို အောက်တိုဘာ၂၄ ရက်တွင် ပြန်လည်ရရှိခဲ့ကြောင်းWAG အဖွဲ့မှ သိရသည်။
WAG အဖွဲ့သည် ထိုင်းနိုင်ငံလှခ်ျဘူလိခရိုင် ဒန်ထက်တကိုမြို့ချောင်ဘိန်ကျေးရွာအတွင်းရှိသစ်လုပ်ငန်းတစ်ခုတွင် အလုပ်လုပ်နေသည့် မြန်မာအလုပ်သမား မမိုးသန္တာလွင်၏ ညာဘက်လက် ဆုံးရှုံးခဲ့မှု၊ထိုင်းနိုင်ငံ ခိုလမြို့ရှိ အိုင်ဖစ်ရေသန့်စက်ရုံတွင် အလုပ်လုပ်ရင်း ညာဘက်လက်ဆုံးရှုံးခဲ့သည့် မြန်မာအလုပ်သမားမဝင်းဝင်းအေးတို့၏ အမှုများကို လက်ခံကာ နစ်နာကြေးရရှိရန်ဆောင်ရွက်ပေးနေကြောင်း သိရသည်။

ကျွန်တော်တို့ မကြာခဏ စားသုံးလေ့ရှိသောကြက်ဟင်းခါးသီးသည် အလွန်ဆေးဖက်ဝင်သော ဟင်းသီးတစ်မျိုး ဖြစ်သည်။ ဆေးဖက်အဝင်ဆုံးမှာ တောကြက်ဟင်းခါးသီးဖြစ်ပြီး အရသာအလွန်ခါးပါသည်။ ဒုတိယမှာ ကျွန်တော်တို့ဈေးတွင် ဝယ်စားနေကျဖြစ်သည့် မြန်မာကြက်ဟင်းခါးသီး ဖြစ်သည်။ ထိုင်ဝမ်ကြက်ဟင်းခါးသီး ဟုခေါ်သော ဘို့များပြောင်ချောနေသည့် ကြက်ဟင်းခါးသီးမျိုးမှာ အသားများပြီး ဟင်းချက်စား ရာတွင် ကောင်းသော်လည်း ဆေးဖက်ဝင်သည့် အခါးဓာတ်များ အနည်းငယ်သာ ပါဝင်ပါသည်။
ကြက်ဟင်းခါးသီး နှင့် ဆီးချိုသွေးချိုရောဂါ
--------------------------------------
ကြက်ဟင်းခါးသီးတွင် ပါဝင်သော အခါးဓာတ်နှင့် အဖန်ဓာတ်များသည် သွေးထဲရှိ ဂလူးကို့စ်သကြားဓာတ်ကို ကျစေနိုင်သည့် အာနိသင်ရှိပါသည်။ ဆီးချိုရောဂါဝေဒနာရှင်များသည် တစ်နေ့လျှင် ကြက်ဟင်းခါးသီး အနေတော်တစ်လုံး၏ လေးပုံပုံ တစ်ပုံခန့်နှင့် တစ်ပတ်ကို နှစ်လုံးခန့် စားသုံးသင့်သည်။ ဆေးအနေနှင့် လိုအပ်သော ပမာဏ အတိအကျမှာ တစ်နေ့လျှင် ကြက်ဟင်းခါးသီး အခြောက်မှုန့် ၃ ဂရမ်ခန့် လိုအပ်ပါသည်။ ခေတ်သစ်ဆေးပညာတစ်ခုဖြစ်သော အပင်များကိုလေ့လာသည့် ဓာတုဗေဒ (Phytochemistry) အရ ကြက်ဟင်းခါးသီးတွင် ဂလူးကို့စ်ကျစေနိုင်သည့် ဓာတ်ပစ္စည်း (၃) မျိုး ပါဝင်ပါသည်။
(၁) ချာရတင် (𝐂𝐡𝐚𝐫𝐚𝐧𝐭𝐢𝐧)
ချာရတင်သည် စပိုနင် (Saponin) အမျိုးအစားဖြစ်ပြီး ရေနှင့်ဆေးလျှင် အမြှုပ်ထွက်စေသည့် ပစ္စည်းဖြစ်သည်။ စပိုနင်တည်ဆောက်ပုံကို အသေးစိတ်လေ့လာရာတွင် ယင်းသည် ထရွိုင်တာပီနွိုက် ဂလိုင်ကိုဆိုက် (Triterpenoid glycoside) အမျိုးအစား ဖြစ်သည့်အတွက် ဂလူးကို့စ်မော်လီကျူးများကို ဖမ်းနိုင်သည့်လက်တံများ ပါရှိပါသည်။ ကြက်ဟင်းခါးသီးကို ထမင်း၊ မုန့်ဟင်းခါး စသည်တို့နှင့် တွဲစားလျှင် ချေဖျက်ပြီးနောက် ရရှိလာသည့် ဂလူးကို့စ်များကို ချာရတင်၏လက်တံများက ဖမ်းထားလိုက်သောကြောင့် အူနံရံမှစုပ်ယူနိုင်မှု လျော့နည်းသွားပါသည်။ ထို့ကြောင့် ဂလူးကို့စ်များသည် သွေးထဲသို့ ပမာဏအများအပြား ရောက်မလာသည့်အတွက် ဆီးချိုဝေဒနာရှင်များအတွက် များစွာအကျိုးရှိပါသည်။
(၂) အယ်ကာလွိုက် (𝐀𝐥𝐤𝐚𝐥𝐨𝐢𝐝)
အယ်ကာလွိုက်များသည် ရေတွင်ပျော်ဝင်သော အခါးဓာတ်များ ဖြစ်သည်။ ယင်းသည် အူနံရံမှစုပ်ယူပြီး သွေးထဲသို့ရောက်သွားလျှင် ပန်ကရိယဂလင်း (Pancreas gland) တွင်ရှိသော အင်ဆူလင်ဟော်မုန်းများ ထုတ်ပေးသည့် ဘီတာဆဲလ်လေးများကို ကျန်းမာကြံ့ခိုင်စေရန် ပြုလုပ်ပေးပါသည်။
(၃) ပေါ်လီပပ်တိုက်-ပီ (𝐏𝐨𝐥𝐲𝐩𝐞𝐩𝐭𝐢𝐝𝐞-𝐏)
ယင်းသည် အင်ဆူလင်နှင့် အလားတူသည့် မော်လီကျူးဖြစ်သောကြောင့် အပင်မှရသော အင်ဆူလင် (Plant insulin) ဟု တင်စားခေါ်ဝေါ်ကြသည်။ ပီ-အင်ဆူလင် (P-insulin) ဟုလည်း အတိုကောက်ခေါ်လေ့ရှိသည်။ အင်ဆူလင်ကဲ့သို့ အာနိသင်ရှိသည့်အတွက် သွေးထဲတွင်ရှိသော သကြားဓာတ်ကို ခန္ဓာကိုယ် တစ်သျှူးများအတွင်း ဝင်စေရန် လှုံ့ဆော်ပေးပါသည်။ အမေရိကန်ပြည်ထောင်စု၌ နွား၊ ဝက် အစရှိသည့် တိရစ္ဆာန်များမှ ထုတ်လုပ်သည့် အင်ဆူလင်နေရာတွင် စနစ်တကျ သီးခြားထုတ်ယူထားသော ပီ-အင်ဆူလင်ကို အစားထိုးပြီး စတင်အသုံးပြု လျက်ရှိသည်။ ထို့ကြောင့် ဆီးချိုသမားများသည် ကြက်ဟင်းခါးသီးကိုစားလျှင် များစွာအကျိုးရှိပါသည်။
ကြက်ဟင်းခါးသီးတွင် ပါဝင်သော ယင်းဆေးဖက်ဝင် ဓာတ်ပစ္စည်းများသည် 80°C ထက်ကျော်၍ အပူပေးလျှင် ပျက်စီးကုန်ပါသည်။ ရေဆူမှတ်သည် 100°C ရှိသဖြင့် ဟင်းထဲထည့်ချက်လျှင် အာနိသင် မရရှိနိုင်သောကြောင့် ရိုးရိုးဟင်းလျာအနေဖြင့်သာ စားသုံးနိုင်ပါမည်။ ကြက်ဟင်းခါးသီးကို အစိမ်းအတိုင်း ပါးပါးလှီးပြီး တို့စရာကဲ့သို့ဖြစ်စေ၊ အပူချိန်နည်းနည်းဖြင့် အစိမ်းကြော်ကဲ့သို့ ကြော်၍ဖြစ်စေ စားသုံးမှသာ ဆေးဖက်ဝင်အာနိသင် ရရှိမည်ဖြစ်သည်။
Note --- ကြက်ဟင်းခါးသီးစားလျှင် အကြောတက်ခြင်းနှင့် သွေးပေါင်ချိန်တက်ခြင်းတို့ မဖြစ်ပွားစေရန် အစေ့နှင့် အစေ့အညှာတိုင်များကို ဖယ်ပြီး အသားချည်းသာ စားသင့်ပါသည်။