တက္ကသိုလ်ဝင်စာမေးပွဲ Grade12. အမှတ်စာရင်း ထုတ်ယူလိုသူများ ဆက်သွယ်ရန်
09777051855

image

တက္ကသိုလ်ဝင်စာမေးပွဲ Grade12. အမှတ်စာရင်း ထုတ်ယူလိုသူများ ဆက်သွယ်ရန်
09777051855

imageimage
+13
Sai Khant Aung is feeling Broken
17 w - madalay.

ဒီသံစဉ်ကိုပိုကြိုက်တယ်

Sai Khant Aung changed his profile picture
17 w

image
Brandon Flowers changed his profile cover
17 w

image
Brandon Flowers changed his profile cover
17 w

image
17 w - Translate

Travelling in Myanmar

image
17 w - Translate

အခန်းထဲက ပန်းချီလက်ရာ

image
Hein Het Aung is feeling Sad
17 w

မှော်ရုံလမ်း

17 w - Translate

အမျိုးသားများဟာ ခံစားနေရတဲ့ ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာအခြေအနေများကို ပွင့်လင်းစွာဆွေးနွေးလေ့မရှိပါဖူး။ ရောဂါပြင်းထန်လာမှသာ ကုသမှုခံယူဖို့ စဉ်းစားလေ့ရှိပြီး ကျန်းမာရေးကို ပိုမိုထိခိုက်မှု ဖြစ်ပွားတတ်ပါတယ်။ အမျိုးသားအများစု ရင်ဆိုင်ရနိုင်တဲ့ ကျန်းမာရေး အခြေအနေ များကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။

ဆီးကျိတ်ဆိုင်ရာ ရောဂါများ
- ဆီးကျိတ်​ရောင်ခြင်း၊ ကြီးခြင်း၊ ဆီးကျိတ်ကင်ဆာ တို့ဟာ အသက်အရွယ်ရလာတဲ့ အမျိုးသားအများစု မှာဖြစ်ပေါ်နိုင်ပါတယ်။ ဆီးသွားတာနဲ့ နှစ်စဉ်ပုံမှန် ကျန်းမာရေး စစ်ဆေးခြင်းများကို ပုံမှန်ပြုလုပ်ပေးခြင်းဖြင့် ရောဂါပြင်းထန်မှုမရှိခင် ကြိုတင် ကာကွယ်ကုသနိုင်ပါတယ်။

အရိုးအဆစ် ဆိုင်ရာ ရောဂါများ
- အသက်အရွယ် ကြီးမြင့်လာတဲ့ အမျိုးသားတွေမှာ ဖြစ်ပေါ်တတ်တဲ့ ခါးနာတာ၊ အရိုးအဆစ်များ ချိနဲ့လာတာ စတဲ့ ဝေဒနာများခံစားရနိုင်ပါတယ်။ အရိုးအဆစ်နဲ့ ကြွက်သားများကို ထောက်ပံ့ပေးတဲ့ ကယ်လ်ဆီယံနှင့် ပရိုတိန်း ဓာတ်များပါဝင်တဲ့ အစားအသောက်များကို စားသုံးပေးခြင်းဖြင့် ကာကွယ်နိုင်ပါတယ်။ လေ့ကျင့်ခန်းပုံမှန်လုပ်ပေးခြင်းဟာလည်း ခန္ဓာကိုယ် အရိုးအဆစ်များရဲ့ ကျန်းမာသန်စွမ်းခြင်းအတွက် အလွန်အရေးပါပါတယ်။ king1mm.com

မျိုးပွားမှုဆိုင်ရာ ရောဂါနှင့် အခြေအနေများ
- အမျိုးသားတိုင်း လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပြဿနာ အနည်းနှင့် အများကြုံတွေ့ရပါတယ်။ အဖြစ်များတဲ့ အခြေအနေတွေထဲမှာ ထောင်မတ်မှုအားနည်းခြင်း၊ ပြီးမြောက်မှုမြန်ခြင်း တို့ကိုတွေ့ရလေ့ရှိပါတယ်။ အိပ်ချိန်၊ အစားအသောက် နှင့် လေ့ကျင့်ခန်းကို ဂရုစိုက်ပေးခြင်းဖြင့် သက်သာပျောက်ကင်းအောင် နေထိုင်နိုင်ပါတယ်။ အခြားကူးစက်ရောဂါများနှင့် ဟော်မုန်းဆိုင်ရာအခြေအနေများ ခံစားရပါက ကျွမ်းကျင်တဲ့ဆရာဝန် နှင့် ပြသပြီး စစ်ဆေးမှု ကို အမြန်ဆုံးခံယူကုသသင့်ပါတယ်။

ဦးနှောက်နှင့် အာရုံကြောဆိုင်ရာ အခြေအနေများ
- အသက်အရွယ်ရတာတာနှင့်အမျှ ဦးနှောက်၏ လုပ်ငန်းများ နှေးကွေးပျက်စီးလာနိုင်ပါတယ်။ တစ်ယောက်ချင်းစီ အလိုက် ပျက်စီးတဲ့နုန်းကွာခြားမှုများရှိတဲ့ အတွက် ဖြစ်ပေါ်တဲ့ အခြေအနေများ မတူညီနိုင်ပါဖူး။ စိုးရိမ်စိတ်ကို လျှော့ချပြီး စိတ်တည်ငြိမ်အေးချမ်းစေတဲ့ တရားထိုင်ခြင်းကဲ့သို့ စိတ်လေ့ကျင့်ခန်းများကို ပြုလုပ်သင့်ပါတယ်။

စိတ်ကျန်းမာရေး
- အမျိုးသားများဟာ စိတ်ကျန်းမာရေးနှင့် ပက်သက်ပြီး ပွင့်လင်းစွာ ကုသမှု ခံယူလေ့မရှိပါဖူး။ စိတ်ဖိစီးမှုကို တတ်နိုင်သမျှလျှော့ချပြီး ဖြစ်ပေါ်နေတဲ့ ပြဿနာများအပေါ်မှာ မလိုလားအပ်တဲ့ ဖိအားများ ခံစားခြင်းကို ရှောင်ကျဉ်သင့်ပါတယ်။ နေထိုင်စားသောက်မှုပုံစံကိုလည်း စိတ်ရောကိုယ်ပါ ကျန်းမာရေးနှင့် ညီညွှတ်တဲ့ ပုံစံ နေထိုင်သင့်ပါတယ်။

#king1 #kingmyanmar #burmese #comedyinthecity #phuwintang
#သင့်မြတ် #ကျန်းမာရေး #လိပ်ခေါင်း #အမျိုးသား #အမျိုးသမီး #အဆစ်အမြစ်

image