ဝိတ်မချခင်သိထားသင့်တဲ့အချက်(၃)ချက်
================================

၁.ဘာကြောင့်ဝလာတာလဲ❓
▪အစားအသောက်ကိုသောင်းကြမ်းလို့ဝတာလား
▪ထမင်းသိပ်မစားပေမယ့်အပြင်စာတွေအရမ်းစားမိလို့ဝတာလား
▪အထိုင်များပြီးဝမ်းချုပ်တာကြောင့်ဝတာလား

၂.ဘယ်လိုပုံစံဝတာလဲ❓
▪တစ်ကိုယ်လုံးဝတာလား
▪အပေါ်ပိုင်းပဲဝတာလား
▪အောက်ပိုင်းပဲဝတာလား
▪သိပ်တော့မဝဘူးဒါပေမယ့်နေရာအနှံ့မှာအဆီရှိနေတာလား
▪ဗိုက်ပဲကွက်ပူနေတာလား

၃.ဝိတ်ကျဖို့အရမ်းစိတ်ပြင်းထန်နေပြီလား❓
ဒီအချက်ကအရေးကြီးတယ်ပိန်ချင်စိတ်ပြင်းထန်နေမှဝိတ်ချရတာလည်းရေရှည်လုပ်နိုင်မယ်
▪ဘယ်နှလနဲ့ပေါင်ဘယ်လောက်ချမယ်ဆိုတာမျိုး
(ဖြစ်နိုင်တဲ့ကျနိုင်တဲ့ပေါင်ချိန်ပေါ့နော်)

ဒီအချက်၃ချက်ကိုသိထားမယ်ဆိုရင်ဝိတ်ချဖို့အဆင်သင့်ဖြစ်ပါပြီနော်📌

ရူးပတ်မားဒေ့ါဖ်၏ အမွေဆက်ခံခွင့်အမှု အမေရိကန်တွင်စတင်
---------------------
မီဒီယာသူဌေးကြီး ရူးပတ်မားဒေ့ါဖ်ရဲ့ မီဒီယာအင်ပါယာနဲ့ မိသားစုအမွေ ပေါင်ငွေ (၁၄)ဘီလီယံ ပိုင်ဆိုင်မှုကို ဘယ်သူက ဆက်ခံခွင့်ရမလဲဆိုတာ ဆုံးဖြတ်မဲ့ တရားခွင်ဟာ အမေရိကန်နိုင်ငံမှာ တနင်္လာနေ့က အစပြုခဲ့ပါ တယ်။

အဲဒီအမှုမှာ အသက် (၉၃)နှစ်အရွယ် မားဒေါ့ဖ်နဲ့ သူရဲ့ သားသမီးတွေထဲက အကြီးပိုင်း (၃)ယောက်တို့ဟာ ဖခင် မားဒေါဖ်သေရင် ဘယ်သူက ပြောရေးဆိုခွင့် မဲအများစုနဲ့ News corp ၊ Fox News သတင်းဌာနတွေကို ထိန်းချုပ်ခွင့် ရရှိမလဲဆိုတာနဲ့ ပတ်သက်ပြီး တရားရင်ဆိုင်ကြမှာပါ။ မားဒေါ့(ဖ်)ဟာ သားအကြီးဆုံးဖြစ်သူ လော့(ခ်)လန် အနေနဲ့ ကျန်တဲ့ မောင်နှမသားချင်းတွေရဲ့ ကြားဝင်စွက်ဖက်မှု မရှိဘဲ မိသားစုပိုင်အမွေတွေကို ထိန်းချုပ်ခွင့်ရဖို့အတွက် ရှိနှင့်ပြီး မိသားစုပိုင်အမွေပစ္စည်းဆက်ခံရေး သဘောတူညီချက်ကို ပြင်ဆင်မှုလုပ်နေ ချင်ခဲ့တယ်လို့ သတင်းတွေ ထွက်ပေါ်နေခဲ့ပါတယ်။

ငါးကြိမ်တိတိ အိမ်ထောင်ပြုခဲ့သူ မားဒေ့ါ(ဖ်)မှာ နောက်ထပ် ဂရေ့စ်နဲ့ ကလွေး လို့ခေါ်တဲ့ ကလေးတွေလည်း ရှိပြီး အဲဒီကလေးနှစ်ယောက်ကတော့ အမွေဆက်ခံခွင့် သဘော တူညီချက်အရ အမွေပိုင်ဆိုင်မှုတွေမှာ ပြောရေးဆိုခွင့် မရကြသူတွေပါ။ အခု မားဒေါ့ဖ် ပြင်ဆင်ပြောင်းလဲချင်တဲ့ အမွေဆက်ခံခွင့် သဘောတူညီချက်ဟာ ပရူးဒန့်စ် ၊ ဂျိမ်းစ် နဲ့ အယ်လိဇဘက်တို့ကို အဲဒီ ကလေးနှစ်ယောက်နဲ့ တစ်တန်းတည်းထားဖို့ အားထုတ်မှုဖြစ်တယ်လို့ သိထားရကြောင်း မားဒေ့ါဖ်နဲ့ နီးစပ်သူတွေက ပြောပါတယ်။ ဒီအတွက် မားဒေါ့ဖ်ရဲ့ မီဒီယာလုပ်ငန်းတွေနဲ့ အမွေဆက်ခံရေးကိစ္စတွေမှာ သားကြီးဖြစ်သူ လော့(ခ်)လန်ကိုပဲ အာဏာအားလုံး လွှဲပြောင်း အပ်နှံသွားဖွယ်ရှိနေကြောင်းလည်း သုံးသပ်မှုတွေ ထွက်ပေါ်နေပါတယ်။

ထိုင်းရောက်မြန်မာများ ရေဘေးအတွက် လှူဒါန်း
-------------------------
မြန်မာနိုင်ငံတစ်ဝန်း ရေကြီးရေလျှံမှုတွေ ဖြစ်ပွားခဲ့တာကြောင့် ရေဘေးသင့်ပြည်သူတွေအတွက် ထိုင်းနိုင်ငံရောက် မြန်မာတွေကလည်း ဆက်သွယ်လှူဒါန်းမှုတွေ ပြုလုပ်နေတယ်လို့ ဘန်ကောက်မြို့ မြန်မာသံရုံးက ထုတ်ပြန် ပါတယ်၊၊ မြန်မာသံရုံး(ဘန်ကောက်)နဲ့ ကောင်စစ်ဝန်ချုပ်ရုံး(ချင်းမိုင်)တို့ကို ဆက်သွယ်ပြီး လှူဒါန်းနေရာ စက်တင် ဘာ ၁၄ ရက်အထိ ဆန်အိတ် ၄၀၀ ကျော်နဲ့ ငွေသား ဘတ် ၁ သိန်းကျော် လက်ခံရရှိထားတယ်လို့ ဆိုပါတယ်။
ဆန်အိတ် လှူဒါန်းလိုသူတွေအနေနဲ့ ဆန်(၂၄ ပြည်)တစ်အိတ်ကို ၆၅၀ ဘတ်နဲ့ သတ်မှတ်လှူဒါန်းနိုင်ပြီး လှူဒါန်းမှု အစုစုတို့ကို မြန်မာနိုင်ငံမှာရှိတဲ့ သက်ဆိုင်ရာ ရေဘေးသင့်ပြည်သူများ ကူညီစောင့်ရှောက်ရေး ကော်မတီကို အမည်စာရင်း ဒါမှမဟုတ် ကုမ္ပဏီစာရင်း ဖော်ပြပြီး ပေးပို့သွားမှာဖြစ်တယ်လို့ သိရပါတယ်။

ဒဏ်ရာကြောင့် အိုလ်မို (၄)ပတ်ခန့် နားရမည်
----------------------
ဂျီရိုနာအသင်းကို အနိုင်ရရှိခဲ့တဲ့ လာလီဂါပွဲစဉ်မှာ ရခဲ့တဲ့ဒဏ်ရာကြောင့် စပိန်ကွင်းလယ်ကစား သမား အိုလ်မိုဟာ အနည်းဆုံး(၄)ပတ်ခန့် အနားယူရဖွယ်ရှိတယ်လို့ အောက်တိုဘာလ(၁၆)ရက်မှာ ဘာစီလိုနာအသင်းက တရားဝင် ထုတ်ပြန်လာခဲ့ပါတယ်။ အိုလ်မိုဟာ ဂျီရိုနာအသင်းနဲ့ကစားခဲ့တဲ့ ဒုတိယပိုင်းပွဲချိန်(၆၁)မိနစ်မှာ ဒဏ်ရာရခဲ့တာ ကြောင့် လူစားလဲခံခဲ့ရတာပါ။

ဆေးစစ်မှုတွေ ပြုလုပ်ပြီးနောက် အိုလ်မိုဟာ တံကောက်ကြော ဒဏ်ရာရခဲ့တာ ဖြစ်ပြီး အနည်းဆုံး (၄)ပတ်ကနေ အများဆုံး(၅)ပတ်လောက်အထိ အနားယူရဖွယ် ရှိတယ်လို့ ဘာစီလိုနာအသင်း က တရားဝင်စာ ထုတ်ပြန်ခဲ့ပါတယ်။ ဒဏ်ရာကြောင့် အနားယူရတော့မှာဖြစ်လို့ အိုလ်မိုဟာ မိုနာကို အသင်းနဲ့ ကစားမယ့် ချန်ပီယံလိဂ်ပွဲစဉ်အပါအဝင် ဗီလာရီးရဲလ်၊ ဂီတာဖေး၊ အိုဆာဆူနာ၊ အလာဗက်စ်အသင်းတို့နဲ့ ကစားမယ့် လာလီဂါပွဲစဉ်တွေကိုလည်း လွဲချော်သွားရမှာ ဖြစ်ပါတယ်။

ဘာစီလိုနာအသင်းကတော့ အိုလ်မိုဟာ အောက်တိုဘာလမှာကစားရမယ့် နိုင်ငံတကာပွဲစဉ်တွေမတိုင်မီ ယန်းဘွိုင်းအသင်းနဲ့ ချန်ပီယံလိဂ်ပွဲစဉ်အမီ အသင်းအတွက် ပြန်လည်ကစားပေးနိုင်လိမ့်မယ်လို့ မျှော်လင့်နေပါတယ်။

ဘာလေးနေနေကောင်းတာလေးဆို မျှဝေလိုက်ရမှကျေနပ်တဲ့ ကိုယ်ကတော့ ဒီတခါ ဒါလေးတွေကိုရှယ်ညွှန်းပေးမယ် 🤍

ရန်ကုန်မှာရှိတဲ့သူတွေ တခါလောက်တော့စားဖြစ်အောင်စားကိုစားသင့်တဲ့ စားကိုစားရမယ့်
ဟင်းပွဲနဲ့ထမင်းသုတ်လေးပေါ့

ရန်ကုန်ကလူတွေအတွက်တော့ ဘာလေးနေနေအဆင်ကိုပြေလို့ အခုလည်းကြည့်လေ ဒါမျိုး စားကောင်းတဲ့ အာလူးထမင်းနယ် ရခိုင်သုတ်လေးက ရှင်တို့ မဟာရွှေမြို့တော်ရန်ကုန်မှာဘဲရတယ်

ကော့ညွှန့်နေတဲ့ထမင်းကိုမှာ အာလူးစေးစေးလေးကို အချိုအငံအစပ်ထိထိမိမိလေးသုတ်ထားတဲ့ ရခိုင်စတိုင်ထမင်းသုတ်

( ရေးနေရင်းတောင်သရေကျ 🥲 )

ကြည့်လိုက်ရင်တောင် အော်အာလူးထမင်းနယ်ဘဲပေါ့ ဟုတ်တယ် ဒါပေမယ့်လေ အသားအိအိလေးနဲ့အတူ ငရုပ်သီးစိမ်းမွှေးမွှေးလေးနဲ့ တလုတ်ဆို တလုတ်ထိထိမိမိလေးကြွေဆင်းစေတာမျိူး

ဒါတောင်ကိုယ့်ရဲ့ First Time နောစားဖူးတာ
စားဖြစ်တဲ့ပုံကိုမေးအုံး - မင်မင်ရန်ကုန်မှာအရောင်းပြပွဲနဲ့ ကုန်ပစ္စည်းမိတ်ဆက်တဲ့ပွဲလေးတခုသွားလုပ်တော့ ပွဲရက်က လုံးဝကို မအားတာ ကိုယ်ကနယ်ရမို့စားရသောက်ရခက်တယ် ကသီတယ်ကွာ

အဲ့တော့ရန်ကုန်လည်းရောက်တုန်းဘာစားရင်ကာင်းမလဲဆိုပီး Hala Food ကိုရှာတာ Food Blogger အမတစ်ယောက်ညွှန်းထားတဲ့ အကောင့်တခုကိုသွားတွေ့ပါလေရော ပုံရိုက်ထားတာကလဲစားချင်စရာကလည်းကောင်း Review ကလည်းကောင်းဆိုတော့
ကိုယ်တွေလို စားပလုံးက ပွဲနေ့ ငါတော့အငတ်မခံဘူး တခုတခုစီစဉ်မှကိုဖြစ်မှာ

ဟုတ်တယ် မေးရမယ်ဆိုပီး လှမ်းချိတ်မိလိုက်တာ
အဲ့အမစိတ်ရှည်ပီး လုပ်ပေးချက်က
တကယ်လက်လန်

ပထမကစမ်းမှာစားမယ်ဆိုပီးတရက်ဘဲမှာတာ
အရသာထိမိဂွိ အစပ်အဟက်တည့်ချက်

ထမင်းဆို ကော့ညွှန့် အမဲသား ကြက် ပုဇွန် အိဖက်ပီးကောင်း ဗူးတဗူးတဗူးဆိုလည်းပေးရတာနဲ့တန်နေရော အဲ့တာနဲ့ ၂ ရက်လုံး မနက်ည မှာစားဖြစ်သွားတယ်

အမဲသား ကညွှန့်ပေါင်းဆိုလား အဲ့တာလည်းရေရေလည်လည်ကောင်းတယ် တကယ်ပြန်ပီးစားချင်နေတာခရီးဝေးလို့ လှမ်းမှာဖို့တောင်လုပ်သေးတယ်

သိတဲ့အတိုင်းခေတ်ကာလ လမ်းကြောင်းအရ စစ်တောင်းတံတားမှာတင် ၂ ရက်လောက်ကြာနေမယ့်အကွက်မို့ သတွေးမျိုချပီး ဆန္ဒကိုသိက္ခာနဲ့ထိန်းလိုက်ရတယ်ကွယ် 🥲🥲

ရန်ကုန်သူ ရန်ကုန်သားအပေါင်းနဲ့ နယ်ဝေးကတခါတလေတတ်လာကြတဲ့မိတ်ဆွေတို့ရော

ရန်ကုန်ရောက်ဖြစ်ချိန် Hala Food ကိုမှ အရောက်ပို့ပီးဝယ်စားလို့ရတဲ့

ကွန်မန့်မှာချပေးထားတဲ့ ဟင်းပွဲလက်ရာပိုင်ရှင် ဒီ အကောင့်လေးကနေ မြည်းစမ်းကြည့်စေချင်တယ်

စားခွင့်ရှိတုန်းမှာစားကြည့် ကိုယ်ကတော့ အဝေးကနေ ပုံလေးတွေကိုကြည့်ပီး သရေကျနေပ့မယ်

🥲🥲

စားချင်လာလို့ ရေးချင်စိတ်ပေါ်လာလို့ရေးတာ
အားလုံးအိပ်ခါနီးကိုယ့်လိုဘဲ စားချင်စိတ်တဖွါးဖွါးပေါ်လာပါစေ ☹️☹️

စာဖတ်သူများကို ဆေးထိုးပို့စ်ပါ 😝😝

#reviewwithme #reviewpost #crd

ဘာလေးနေနေကောင်းတာလေးဆို မျှဝေလိုက်ရမှကျေနပ်တဲ့ ကိုယ်ကတော့ ဒီတခါ ဒါလေးတွေကိုရှယ်ညွှန်းပေးမယ် 🤍

ရန်ကုန်မှာရှိတဲ့သူတွေ တခါလောက်တော့စားဖြစ်အောင်စားကိုစားသင့်တဲ့ စားကိုစားရမယ့်
ဟင်းပွဲနဲ့ထမင်းသုတ်လေးပေါ့

ရန်ကုန်ကလူတွေအတွက်တော့ ဘာလေးနေနေအဆင်ကိုပြေလို့ အခုလည်းကြည့်လေ ဒါမျိုး စားကောင်းတဲ့ အာလူးထမင်းနယ် ရခိုင်သုတ်လေးက ရှင်တို့ မဟာရွှေမြို့တော်ရန်ကုန်မှာဘဲရတယ်

ကော့ညွှန့်နေတဲ့ထမင်းကိုမှာ အာလူးစေးစေးလေးကို အချိုအငံအစပ်ထိထိမိမိလေးသုတ်ထားတဲ့ ရခိုင်စတိုင်ထမင်းသုတ်

( ရေးနေရင်းတောင်သရေကျ 🥲 )

ကြည့်လိုက်ရင်တောင် အော်အာလူးထမင်းနယ်ဘဲပေါ့ ဟုတ်တယ် ဒါပေမယ့်လေ အသားအိအိလေးနဲ့အတူ ငရုပ်သီးစိမ်းမွှေးမွှေးလေးနဲ့ တလုတ်ဆို တလုတ်ထိထိမိမိလေးကြွေဆင်းစေတာမျိူး

ဒါတောင်ကိုယ့်ရဲ့ First Time နောစားဖူးတာ
စားဖြစ်တဲ့ပုံကိုမေးအုံး - မင်မင်ရန်ကုန်မှာအရောင်းပြပွဲနဲ့ ကုန်ပစ္စည်းမိတ်ဆက်တဲ့ပွဲလေးတခုသွားလုပ်တော့ ပွဲရက်က လုံးဝကို မအားတာ ကိုယ်ကနယ်ရမို့စားရသောက်ရခက်တယ် ကသီတယ်ကွာ

အဲ့တော့ရန်ကုန်လည်းရောက်တုန်းဘာစားရင်ကာင်းမလဲဆိုပီး Hala Food ကိုရှာတာ Food Blogger အမတစ်ယောက်ညွှန်းထားတဲ့ အကောင့်တခုကိုသွားတွေ့ပါလေရော ပုံရိုက်ထားတာကလဲစားချင်စရာကလည်းကောင်း Review ကလည်းကောင်းဆိုတော့
ကိုယ်တွေလို စားပလုံးက ပွဲနေ့ ငါတော့အငတ်မခံဘူး တခုတခုစီစဉ်မှကိုဖြစ်မှာ

ဟုတ်တယ် မေးရမယ်ဆိုပီး လှမ်းချိတ်မိလိုက်တာ
အဲ့အမစိတ်ရှည်ပီး လုပ်ပေးချက်က
တကယ်လက်လန်

ပထမကစမ်းမှာစားမယ်ဆိုပီးတရက်ဘဲမှာတာ
အရသာထိမိဂွိ အစပ်အဟက်တည့်ချက်

ထမင်းဆို ကော့ညွှန့် အမဲသား ကြက် ပုဇွန် အိဖက်ပီးကောင်း ဗူးတဗူးတဗူးဆိုလည်းပေးရတာနဲ့တန်နေရော အဲ့တာနဲ့ ၂ ရက်လုံး မနက်ည မှာစားဖြစ်သွားတယ်

အမဲသား ကညွှန့်ပေါင်းဆိုလား အဲ့တာလည်းရေရေလည်လည်ကောင်းတယ် တကယ်ပြန်ပီးစားချင်နေတာခရီးဝေးလို့ လှမ်းမှာဖို့တောင်လုပ်သေးတယ်

သိတဲ့အတိုင်းခေတ်ကာလ လမ်းကြောင်းအရ စစ်တောင်းတံတားမှာတင် ၂ ရက်လောက်ကြာနေမယ့်အကွက်မို့ သတွေးမျိုချပီး ဆန္ဒကိုသိက္ခာနဲ့ထိန်းလိုက်ရတယ်ကွယ် 🥲🥲

ရန်ကုန်သူ ရန်ကုန်သားအပေါင်းနဲ့ နယ်ဝေးကတခါတလေတတ်လာကြတဲ့မိတ်ဆွေတို့ရော

ရန်ကုန်ရောက်ဖြစ်ချိန် Hala Food ကိုမှ အရောက်ပို့ပီးဝယ်စားလို့ရတဲ့

ကွန်မန့်မှာချပေးထားတဲ့ ဟင်းပွဲလက်ရာပိုင်ရှင် ဒီ အကောင့်လေးကနေ မြည်းစမ်းကြည့်စေချင်တယ်

စားခွင့်ရှိတုန်းမှာစားကြည့် ကိုယ်ကတော့ အဝေးကနေ ပုံလေးတွေကိုကြည့်ပီး သရေကျနေပ့မယ်

🥲🥲

စားချင်လာလို့ ရေးချင်စိတ်ပေါ်လာလို့ရေးတာ
အားလုံးအိပ်ခါနီးကိုယ့်လိုဘဲ စားချင်စိတ်တဖွါးဖွါးပေါ်လာပါစေ ☹️☹️

စာဖတ်သူများကို ဆေးထိုးပို့စ်ပါ 😝😝

#reviewwithme #reviewpost #crd

ဘာလေးနေနေကောင်းတာလေးဆို မျှဝေလိုက်ရမှကျေနပ်တဲ့ ကိုယ်ကတော့ ဒီတခါ ဒါလေးတွေကိုရှယ်ညွှန်းပေးမယ် 🤍

ရန်ကုန်မှာရှိတဲ့သူတွေ တခါလောက်တော့စားဖြစ်အောင်စားကိုစားသင့်တဲ့ စားကိုစားရမယ့်
ဟင်းပွဲနဲ့ထမင်းသုတ်လေးပေါ့

ရန်ကုန်ကလူတွေအတွက်တော့ ဘာလေးနေနေအဆင်ကိုပြေလို့ အခုလည်းကြည့်လေ ဒါမျိုး စားကောင်းတဲ့ အာလူးထမင်းနယ် ရခိုင်သုတ်လေးက ရှင်တို့ မဟာရွှေမြို့တော်ရန်ကုန်မှာဘဲရတယ်

ကော့ညွှန့်နေတဲ့ထမင်းကိုမှာ အာလူးစေးစေးလေးကို အချိုအငံအစပ်ထိထိမိမိလေးသုတ်ထားတဲ့ ရခိုင်စတိုင်ထမင်းသုတ်

( ရေးနေရင်းတောင်သရေကျ 🥲 )

ကြည့်လိုက်ရင်တောင် အော်အာလူးထမင်းနယ်ဘဲပေါ့ ဟုတ်တယ် ဒါပေမယ့်လေ အသားအိအိလေးနဲ့အတူ ငရုပ်သီးစိမ်းမွှေးမွှေးလေးနဲ့ တလုတ်ဆို တလုတ်ထိထိမိမိလေးကြွေဆင်းစေတာမျိူး

ဒါတောင်ကိုယ့်ရဲ့ First Time နောစားဖူးတာ
စားဖြစ်တဲ့ပုံကိုမေးအုံး - မင်မင်ရန်ကုန်မှာအရောင်းပြပွဲနဲ့ ကုန်ပစ္စည်းမိတ်ဆက်တဲ့ပွဲလေးတခုသွားလုပ်တော့ ပွဲရက်က လုံးဝကို မအားတာ ကိုယ်ကနယ်ရမို့စားရသောက်ရခက်တယ် ကသီတယ်ကွာ

အဲ့တော့ရန်ကုန်လည်းရောက်တုန်းဘာစားရင်ကာင်းမလဲဆိုပီး Hala Food ကိုရှာတာ Food Blogger အမတစ်ယောက်ညွှန်းထားတဲ့ အကောင့်တခုကိုသွားတွေ့ပါလေရော ပုံရိုက်ထားတာကလဲစားချင်စရာကလည်းကောင်း Review ကလည်းကောင်းဆိုတော့
ကိုယ်တွေလို စားပလုံးက ပွဲနေ့ ငါတော့အငတ်မခံဘူး တခုတခုစီစဉ်မှကိုဖြစ်မှာ

ဟုတ်တယ် မေးရမယ်ဆိုပီး လှမ်းချိတ်မိလိုက်တာ
အဲ့အမစိတ်ရှည်ပီး လုပ်ပေးချက်က
တကယ်လက်လန်

ပထမကစမ်းမှာစားမယ်ဆိုပီးတရက်ဘဲမှာတာ
အရသာထိမိဂွိ အစပ်အဟက်တည့်ချက်

ထမင်းဆို ကော့ညွှန့် အမဲသား ကြက် ပုဇွန် အိဖက်ပီးကောင်း ဗူးတဗူးတဗူးဆိုလည်းပေးရတာနဲ့တန်နေရော အဲ့တာနဲ့ ၂ ရက်လုံး မနက်ည မှာစားဖြစ်သွားတယ်

အမဲသား ကညွှန့်ပေါင်းဆိုလား အဲ့တာလည်းရေရေလည်လည်ကောင်းတယ် တကယ်ပြန်ပီးစားချင်နေတာခရီးဝေးလို့ လှမ်းမှာဖို့တောင်လုပ်သေးတယ်

သိတဲ့အတိုင်းခေတ်ကာလ လမ်းကြောင်းအရ စစ်တောင်းတံတားမှာတင် ၂ ရက်လောက်ကြာနေမယ့်အကွက်မို့ သတွေးမျိုချပီး ဆန္ဒကိုသိက္ခာနဲ့ထိန်းလိုက်ရတယ်ကွယ် 🥲🥲

ရန်ကုန်သူ ရန်ကုန်သားအပေါင်းနဲ့ နယ်ဝေးကတခါတလေတတ်လာကြတဲ့မိတ်ဆွေတို့ရော

ရန်ကုန်ရောက်ဖြစ်ချိန် Hala Food ကိုမှ အရောက်ပို့ပီးဝယ်စားလို့ရတဲ့

ကွန်မန့်မှာချပေးထားတဲ့ ဟင်းပွဲလက်ရာပိုင်ရှင် ဒီ အကောင့်လေးကနေ မြည်းစမ်းကြည့်စေချင်တယ်

စားခွင့်ရှိတုန်းမှာစားကြည့် ကိုယ်ကတော့ အဝေးကနေ ပုံလေးတွေကိုကြည့်ပီး သရေကျနေပ့မယ်

🥲🥲

စားချင်လာလို့ ရေးချင်စိတ်ပေါ်လာလို့ရေးတာ
အားလုံးအိပ်ခါနီးကိုယ့်လိုဘဲ စားချင်စိတ်တဖွါးဖွါးပေါ်လာပါစေ ☹️☹️

စာဖတ်သူများကို ဆေးထိုးပို့စ်ပါ 😝😝

#reviewwithme #reviewpost #crd

ဘာလေးနေနေကောင်းတာလေးဆို မျှဝေလိုက်ရမှကျေနပ်တဲ့ ကိုယ်ကတော့ ဒီတခါ ဒါလေးတွေကိုရှယ်ညွှန်းပေးမယ် 🤍

ရန်ကုန်မှာရှိတဲ့သူတွေ တခါလောက်တော့စားဖြစ်အောင်စားကိုစားသင့်တဲ့ စားကိုစားရမယ့်
ဟင်းပွဲနဲ့ထမင်းသုတ်လေးပေါ့

ရန်ကုန်ကလူတွေအတွက်တော့ ဘာလေးနေနေအဆင်ကိုပြေလို့ အခုလည်းကြည့်လေ ဒါမျိုး စားကောင်းတဲ့ အာလူးထမင်းနယ် ရခိုင်သုတ်လေးက ရှင်တို့ မဟာရွှေမြို့တော်ရန်ကုန်မှာဘဲရတယ်

ကော့ညွှန့်နေတဲ့ထမင်းကိုမှာ အာလူးစေးစေးလေးကို အချိုအငံအစပ်ထိထိမိမိလေးသုတ်ထားတဲ့ ရခိုင်စတိုင်ထမင်းသုတ်

( ရေးနေရင်းတောင်သရေကျ 🥲 )

ကြည့်လိုက်ရင်တောင် အော်အာလူးထမင်းနယ်ဘဲပေါ့ ဟုတ်တယ် ဒါပေမယ့်လေ အသားအိအိလေးနဲ့အတူ ငရုပ်သီးစိမ်းမွှေးမွှေးလေးနဲ့ တလုတ်ဆို တလုတ်ထိထိမိမိလေးကြွေဆင်းစေတာမျိူး

ဒါတောင်ကိုယ့်ရဲ့ First Time နောစားဖူးတာ
စားဖြစ်တဲ့ပုံကိုမေးအုံး - မင်မင်ရန်ကုန်မှာအရောင်းပြပွဲနဲ့ ကုန်ပစ္စည်းမိတ်ဆက်တဲ့ပွဲလေးတခုသွားလုပ်တော့ ပွဲရက်က လုံးဝကို မအားတာ ကိုယ်ကနယ်ရမို့စားရသောက်ရခက်တယ် ကသီတယ်ကွာ

အဲ့တော့ရန်ကုန်လည်းရောက်တုန်းဘာစားရင်ကာင်းမလဲဆိုပီး Hala Food ကိုရှာတာ Food Blogger အမတစ်ယောက်ညွှန်းထားတဲ့ အကောင့်တခုကိုသွားတွေ့ပါလေရော ပုံရိုက်ထားတာကလဲစားချင်စရာကလည်းကောင်း Review ကလည်းကောင်းဆိုတော့
ကိုယ်တွေလို စားပလုံးက ပွဲနေ့ ငါတော့အငတ်မခံဘူး တခုတခုစီစဉ်မှကိုဖြစ်မှာ

ဟုတ်တယ် မေးရမယ်ဆိုပီး လှမ်းချိတ်မိလိုက်တာ
အဲ့အမစိတ်ရှည်ပီး လုပ်ပေးချက်က
တကယ်လက်လန်

ပထမကစမ်းမှာစားမယ်ဆိုပီးတရက်ဘဲမှာတာ
အရသာထိမိဂွိ အစပ်အဟက်တည့်ချက်

ထမင်းဆို ကော့ညွှန့် အမဲသား ကြက် ပုဇွန် အိဖက်ပီးကောင်း ဗူးတဗူးတဗူးဆိုလည်းပေးရတာနဲ့တန်နေရော အဲ့တာနဲ့ ၂ ရက်လုံး မနက်ည မှာစားဖြစ်သွားတယ်

အမဲသား ကညွှန့်ပေါင်းဆိုလား အဲ့တာလည်းရေရေလည်လည်ကောင်းတယ် တကယ်ပြန်ပီးစားချင်နေတာခရီးဝေးလို့ လှမ်းမှာဖို့တောင်လုပ်သေးတယ်

သိတဲ့အတိုင်းခေတ်ကာလ လမ်းကြောင်းအရ စစ်တောင်းတံတားမှာတင် ၂ ရက်လောက်ကြာနေမယ့်အကွက်မို့ သတွေးမျိုချပီး ဆန္ဒကိုသိက္ခာနဲ့ထိန်းလိုက်ရတယ်ကွယ် 🥲🥲

ရန်ကုန်သူ ရန်ကုန်သားအပေါင်းနဲ့ နယ်ဝေးကတခါတလေတတ်လာကြတဲ့မိတ်ဆွေတို့ရော

ရန်ကုန်ရောက်ဖြစ်ချိန် Hala Food ကိုမှ အရောက်ပို့ပီးဝယ်စားလို့ရတဲ့

ကွန်မန့်မှာချပေးထားတဲ့ ဟင်းပွဲလက်ရာပိုင်ရှင် ဒီ အကောင့်လေးကနေ မြည်းစမ်းကြည့်စေချင်တယ်

စားခွင့်ရှိတုန်းမှာစားကြည့် ကိုယ်ကတော့ အဝေးကနေ ပုံလေးတွေကိုကြည့်ပီး သရေကျနေပ့မယ်

🥲🥲

စားချင်လာလို့ ရေးချင်စိတ်ပေါ်လာလို့ရေးတာ
အားလုံးအိပ်ခါနီးကိုယ့်လိုဘဲ စားချင်စိတ်တဖွါးဖွါးပေါ်လာပါစေ ☹️☹️

စာဖတ်သူများကို ဆေးထိုးပို့စ်ပါ 😝😝

#reviewwithme #reviewpost #crd

မြန်မာနိုင်ငံရဲ့ပထမဦးဆုံးလို့ပြောလို့ရတဲ့ Scrub mask ♥️

GlowGallery Scrub ကထွေထူးညွန်းနေစရာတောင်မလိုဘူး ဒါပေမယ့် ထပ်ပြောပြရမယ် ရေချိုးခန်းထဲ ဝင်ပီး ရေချိုး Scrub တိုက် Shower သုံးလောက်ဘဲသုံးနေကြတယ်ဆို ဒီနားခဏလာ

ဒီ Coffee scrub က လေ့လာမိသလောက် အရမ်းမိုက်တဲ့ Body care tip တခုကို ရိုးရိုးရှင်းရှင်း ခံစားရစေအုံးမယ် အဲ့တာဘာလဲဆိုတော့ တကူးတက Body mask သုံးစရာမလိုတာဘဲ

သူများတွေတော့မသိဘူး အရင်ထဲကမင်မင်သူတလက်ို ၂ ကြိမ်လောက် Body mask တွေသုံးဖြစ်တယ်
၁၅ မိနစ်လောက် ပေါင်းတင်ပီ Spa day သဘောနဲ့ အိမ်မှာ အေးဆေး Chill တယ်ပေါ့ တံဆိပ်စုံပါတယ်သုံးတာ ပီးတာနဲ့ ရေချိုး Shower / Body soap တွေသုံး Scrub တိုက် ဒါကပုံမှန်လုပ်ဖြစ်တာလေးပေါ့

အရင်က အဲ့လိုလုပ်ဖို့ ဟိုဟာဒီဟာတံဆိပ် ၃ လေးမျိုးသုံးရတယ်
အခုတော့ ဒီ GG scrub လေးကြောင့် Budget a little လေး Save ဖြစ်လာတယ်ပြောရမယ် သီးသန့် Body mask ဖိုးမကုန်တော့ဘူး
ဒါလေးကိုဘဲ ရေမချိုးခင် ၁၅ မိနစ်လောက် the whole body မျက်နှာမပါ သေချာလေး ပေါင်းတင်သလိုအပြည့် On လိုက်တယ်

၁၀ မိနစ် ၁၅ မိနစ်လောက်နေရင် ရေဆေးချလိုက်ရုံဘဲ မိမိနှစ်သက်ရာ Shower လေးသုံးပေးလိုက်ရုံနဲ့

အသားလေးအိဖက်ပီး ကြည်နေရော အဲ့လိုမျိုးလေးမသုံးကြည့်ရသေးရင်သုံးကြည့်နော တဗူးဆိုလည်း တော်တော်သုံးရတယ် မြတ်သူ တကိုယ်လုံးပေါင်းတင်ထားတာ တော်တော်များများကလော်ထားတာတောင် ဗူးတဝက်မကျိုးသေးဘူး ဒါတောင်ကိုယ်က Small town က Shower Scrub ရော သူ့ရော တလှည့်တလှည့်ဆီဆော်နေတာ

အမြဲလည်းသုံးဖြစ်နေအုံးမယ် Body Scrub ထဲသူလည်းပါတယ်
မသုံးရသေးရင် တဗူးတော့ Try ကြည့် အိဖက်နူးညံ့နေတဲ့ Mask Scrub မျိူး Local ထဲမရှိသေးဘူး အထုတ်လည်းရှိတယ်ပြောတယ် အထုတ်တော့ ကိုယ်လက်ထဲမရောက်သေးဘူး စျေးကလည်း သောင်းကျော်လေးကိုသေချာသုံးတတ်ရင် လနဲ့လည်းသုံးရမယ် ထိလည်းထိရောက်မယ့် Body Scrub ပါ High Recommended
နီးရာသာဝယ် ♥️

Love it seriously 🫠

နေ့ရက်တိုင်းက Happy Shower Day ပါဘဲ

လွတ်လပ်စွာရှယ်နိုင်သည် ကူးယူဖော်ပြခြင်းခွင့်မပြုပါ 🫧

#reviewwithme #bodyscrub #coffeescrub
#crd

မြန်မာနိုင်ငံရဲ့ပထမဦးဆုံးလို့ပြောလို့ရတဲ့ Scrub mask ♥️

GlowGallery Scrub ကထွေထူးညွန်းနေစရာတောင်မလိုဘူး ဒါပေမယ့် ထပ်ပြောပြရမယ် ရေချိုးခန်းထဲ ဝင်ပီး ရေချိုး Scrub တိုက် Shower သုံးလောက်ဘဲသုံးနေကြတယ်ဆို ဒီနားခဏလာ

ဒီ Coffee scrub က လေ့လာမိသလောက် အရမ်းမိုက်တဲ့ Body care tip တခုကို ရိုးရိုးရှင်းရှင်း ခံစားရစေအုံးမယ် အဲ့တာဘာလဲဆိုတော့ တကူးတက Body mask သုံးစရာမလိုတာဘဲ

သူများတွေတော့မသိဘူး အရင်ထဲကမင်မင်သူတလက်ို ၂ ကြိမ်လောက် Body mask တွေသုံးဖြစ်တယ်
၁၅ မိနစ်လောက် ပေါင်းတင်ပီ Spa day သဘောနဲ့ အိမ်မှာ အေးဆေး Chill တယ်ပေါ့ တံဆိပ်စုံပါတယ်သုံးတာ ပီးတာနဲ့ ရေချိုး Shower / Body soap တွေသုံး Scrub တိုက် ဒါကပုံမှန်လုပ်ဖြစ်တာလေးပေါ့

အရင်က အဲ့လိုလုပ်ဖို့ ဟိုဟာဒီဟာတံဆိပ် ၃ လေးမျိုးသုံးရတယ်
အခုတော့ ဒီ GG scrub လေးကြောင့် Budget a little လေး Save ဖြစ်လာတယ်ပြောရမယ် သီးသန့် Body mask ဖိုးမကုန်တော့ဘူး
ဒါလေးကိုဘဲ ရေမချိုးခင် ၁၅ မိနစ်လောက် the whole body မျက်နှာမပါ သေချာလေး ပေါင်းတင်သလိုအပြည့် On လိုက်တယ်

၁၀ မိနစ် ၁၅ မိနစ်လောက်နေရင် ရေဆေးချလိုက်ရုံဘဲ မိမိနှစ်သက်ရာ Shower လေးသုံးပေးလိုက်ရုံနဲ့

အသားလေးအိဖက်ပီး ကြည်နေရော အဲ့လိုမျိုးလေးမသုံးကြည့်ရသေးရင်သုံးကြည့်နော တဗူးဆိုလည်း တော်တော်သုံးရတယ် မြတ်သူ တကိုယ်လုံးပေါင်းတင်ထားတာ တော်တော်များများကလော်ထားတာတောင် ဗူးတဝက်မကျိုးသေးဘူး ဒါတောင်ကိုယ်က Small town က Shower Scrub ရော သူ့ရော တလှည့်တလှည့်ဆီဆော်နေတာ

အမြဲလည်းသုံးဖြစ်နေအုံးမယ် Body Scrub ထဲသူလည်းပါတယ်
မသုံးရသေးရင် တဗူးတော့ Try ကြည့် အိဖက်နူးညံ့နေတဲ့ Mask Scrub မျိူး Local ထဲမရှိသေးဘူး အထုတ်လည်းရှိတယ်ပြောတယ် အထုတ်တော့ ကိုယ်လက်ထဲမရောက်သေးဘူး စျေးကလည်း သောင်းကျော်လေးကိုသေချာသုံးတတ်ရင် လနဲ့လည်းသုံးရမယ် ထိလည်းထိရောက်မယ့် Body Scrub ပါ High Recommended
နီးရာသာဝယ် ♥️

Love it seriously 🫠

နေ့ရက်တိုင်းက Happy Shower Day ပါဘဲ

လွတ်လပ်စွာရှယ်နိုင်သည် ကူးယူဖော်ပြခြင်းခွင့်မပြုပါ 🫧

#reviewwithme #bodyscrub #coffeescrub
#crd