Discover postsExplore captivating content and diverse perspectives on our Discover page. Uncover fresh ideas and engage in meaningful conversations
ကဲ…အပူလှိုင်းတွေ ထပ်လာပါဦးမယ်တဲ့နော်။ မေလလယ်လောက်ထိကို တော်တော်ပူနေဦးမယ်ဆိုတော့ နွေရာသီရဲ့ အပူဒဏ်ကြားမှာ စာချစ်သူတွေ ကျန်းကျန်းမာမာရှိနေနိုင်ဖို့ နည်းလမ်းလေးတွေကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။
၁။ ကလေးတွေ၊ အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်လေးတွေကို ကားထဲမှာ ထားခဲ့တာမျိုး လုံးဝမလုပ်ပါနဲ့။
၂။ ကိုယ်အပူချိန်မြင့်တာ၊ အန်တာ၊ အားနည်းတာ၊ ချွေးစီးထွက်တာတွေဖြစ်လာရင် လုံးဝမပေါ့ဆဘဲ ဆေးခန်းသာ ပြပါ။
၃။ လေကောင်းကောင်းရတဲ့၊ အေးမြတဲ့နေရာမျိုးမှာ နေပါ။
၄။ အပူဆုံးအချိန်တွေမှာ အပြင်ထွက်တာကို ရှောင်ပါ။
၅။ ရေများများသောက်ပါ။ ရေဘူးဆောင်တဲ့အကျင့်လုပ်ထားပါ။
၆။ အပြင်ထွက်တိုင်း ဦးထုပ်ဆောင်းပါ။ ထီးဆောင်းပါ။ Sunscreen လိမ်းပါ။
၇။ ပေါ့ပေါ့ပါးပါးရှိပြီး လေဝင်လေထွက်ကောင်းတဲ့ အရောင်ဖျော့ဖျော့အဝတ်အစားလေးတွေ ဝတ်ဆင်ပါ။
ဥရောပထိပ်တန်းလိဂ်(၅)ခုမှာ သွင်းဂိုး(၁၀၀)ဂိုးအထက်သွင်းယူထားနိုင်သည့် ကလပ်အသင်းများ
ယခုရာသီ ဥရောပထိပ်တန်းလိဂ်(၅)ခုတွင် ပြိုင်ပွဲစုံ သွင်းဂိုး(၁၀၀)အထက် သွင်းယူထားနိုင်သည့် ကလပ်အသင်း(၈)သင်းအထိရှိနေပြီး ဂိုးအများဆုံးအသင်းအဖြစ် ပရီးမီးယားလိဂ်ကလပ်များဖြစ်ကြသော မန်ချက်စတာစီးတီးအသင်း နဲ့ လီဗာပူးလ်အသင်းက ထိပ်ဆုံးတွင် ဦးဆောင်နေသည်။နည်းပြ ဂွါဒီယိုလာရဲ့ မန်ချက်စတာစီးတီးအသင်းဟာ ပြိုင်ပွဲစုံ (၁၃၂)ဂိုးဖြင့် ဦးဆောင်ထားကာ နည်းပြ ကလော့ပ်ရဲ့ လီဗာပူးလ်အသင်းက သွင်းဂိုး(၁၃၁)ဂိုးဖြင့်နောက်တွင် ရပ်တည်နေသည်။အင်္ဂလိပ်ကလပ်များရဲ့ နောက်တွင် ယခုရာသီ ဘွန်ဒက်စ်လီဂါချန်ပီယံ လေဗာကူဆင်အသင်း (၁၂၅ ဂိုး)၊လက်ရှိပြင်သစ်လိဂ်ချန်ပီယံ ပီအက်စ်ဂျီအသင်း (၁၁၄ ဂိုး)၊ဘိုင်ယန်မြူးနစ်အသင်းက (၁၁၀)ဂိုး၊ရီးရဲလ်မက်ဒရစ်အသင်းက (၁၀၆)ဂိုး၊အာဆင်နယ်အသင်းက (၁၀၄)ဂိုး၊အက်စတွန်ဗီလာအသင်းက (၁၀၁)ဂိုးဖြင့် ရှိနေပြီး လက်ရှိအနေအထား၌ ဂိုး(၁၀၀)အထက် သွင်းယူထားသည့် ကလပ်အသင်း(၈)သင်းအထိ ရှိနေသည်။
"The next time I fall in love, I want it to be with someone who will love me as much as I love him,
Someone who would always choose me as I would always choose him.
Someone who would look at my flaws as part of my beauty,
Someone who would remind me that I am special and unique.
The next time I fall in love, I want it to be with a man who is mature enough to stay by my side and never give up whatever life throws at us.
Not with a boy who is a coward and would run away as soon as he senses trouble and then leaves me hanging.
I want a man who would love my imperfections because perfection is boring,
A man whom I can be crazy and weird with because being too serious is boring.
A man who knows when and how to have fun,
Not a boy who only wants to play flames and games.
The next time I fall in love, I want it to be with the man I can make love and wake up to in the morning.
A man who's ready to commit and build a family.
A man that I can spend the rest of my life with and share my wholeness,
And who would never leave so that when we grow old we would take care of each other.
I don't need to date several boys just to find him.
I know he will find me.
I am ready to wait for us to find each other.
So the next time I fall in love, I want it to be with my future husband."