13 w - Translate

ယခုတစ်ပတ် ရောင်းချရမည် စားအုန်းဆီး အခြေခံလက်ကား ရည်ညွှန်းဈေး ပြောင်းလဲမှုမရှိ
ယခု စက်တင်ဘာ(၂၂)ရက်မှ စက်တင်ဘာ(၂၈) ရက် တစ် ပတ်တာကာလအတွင်း ရောင်းချရမည့် စားအုန်းဆီ ရန်ကုန်အထိုင် အခြေခံလက်ကားရည်ညွှန်းဈေးမှာ တစ်ပိသာ (၆၆၁၀)ကျပ်ဖြစ်ပြီး ပြီးခဲ့သည့် အပတ်ကစျေးနှုန်းအတိုင်းပြောင်းလဲမှုမရှိကြောင်း သိရသည်။
ဇူလိုင်လ ဒုတိယအပတ်မှစပြီး ဈေးအနည်းငယ် ကျဆင်းခဲ့သော်လည်း ဩဂုတ်လမှစတင်ကာ စျေးပြန်လည်မြင့်တက်လာခဲ့ပြီး ယခုစက်တင်ဘာလ တတိယအပတ်တွင် ကျပ်(၆၆၁၀) တွင် ရှိနေခြင်းဖြစ်သည်။
စားအုန်းဆီများကို ဈေးကွက်အတွင်း ထုတ်ပြန်ကြေညာထားသည့် စျေးနှုန်းထက် ဈေးနှုန်းမြှင့်တင်ရောင်းချခြင်း၊ ဈေးကစားရန် ရည်ရွယ်ချက်ဖြင့် သိုလှောင်ခြင်းအပါအဝင် မသမာသည့် လုပ်ဆောင်မှုများပြုလုပ်ပါက အရေးကြီးကုန် စည်နှင့်ဝန်ဆောင်မှုဥပဒေအရ အရေးယူဆောင်ရွက်သွားမည်ဖြစ်ကြောင်း စားသုံးသူရေးရာ ဦးစီးဌာနမှ အသိပေးထားသည်။

imageimage

ကင်းပုံသီး- မျက်လုံးနဲ့ ကျန်းမာရေးအတွက် ဆေးဖက်ဝင်အပင်တစ်မျိုး
​ကင်းပုံပင်မှာ အကျိုးကျေးဇူးတွေ အများကြီးရှိသလို ကင်းပုံသီး ဟာလည်း အရေးပါပါတယ်။
​🌿 အမြင်အာရုံကို ထောက်ပံ့ပေးခြင်း - မျက်စိမှုန်တာ၊ မျက်စိဝါးတာ၊ အတွင်းတိမ်နဲ့ ရေတိမ်ကို ကုသပေးနိုင်တယ်။ မျက်စိနာတာကို သက်သာစေပြီး မျက်လုံးအမြင်ကို ပိုမိုကြည်လင်စေပါတယ်။
​💚 သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကို လျှော့ချပေးခြင်း - ဆီးချိုရောဂါကို သက်သာစေပြီး အစာချေဖျက်မှုကို တိုးတက်စေကာ ခွန်အားကိုလည်း ဖြစ်စေပါတယ်။
​🩹 အရေပြားရောဂါနဲ့ လေပြွန်ရောင်ရမ်းတာကို သက်သာစေခြင်း - ရောင်ရမ်းတာကို လျှော့ချပေးပြီး အရေပြားကို ပြန်လည်ကောင်းမွန်စေကာ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ မျှတမှုကို ထိန်းညှိပေးနိုင်ပါတယ်။
​ကင်းပုံသီး အစိမ်း ၃ လုံးကို ဖျော်ရည်လုပ်ပြီး တစ်နေ့ နှစ်ကြိမ် သောက်သုံးခြင်းဟာ သက်သေပြပြီးသား အကျိုးကျေးဇူးရှိတဲ့ ကျန်းမာရေး လျှို့ဝှက်ချက်တစ်ခုပါပဲ။

image

အသင့်စား အာဗြဲခြောက် မီးကင်

image

အသင့်စား အာဗြဲခြောက် မီးကင်

image

အသင့်စား အာဗြဲခြောက် မီးကင်

image

အသင့်စား အာဗြဲခြောက် မီးကင်

image

အသင့်စား အာဗြဲခြောက် မီးကင်

image
image
image
image

ဟင်းနုနွယ် မျိုးစေ့
မျိုးစေ့ပျိုးနည်း
step 1 -compost 1: စပ်မြေ 2 ရောသမ မွှေပေးပါ
2- ကိုယ်စိုက်မယ့် ပန်းအိုး သို့မဟုတ် container တစ်ခုခု ထဲ ထည့်ပါ
3- ရေဆင်းပေါက်ရှိသော အိုး သို့မဟုတ် container ဖြစ်ဖို့ လိုပါတယ်
4- မြေဖြည့်ပြီးပါက ရေဝအောင် ရွှဲအောင် လောင်းပေးပါ
5- ရေစစ်သွားပြီဆို ရင် မျိုးစေ့လေးတွေ ခပ်ကျဲကျဲ ဖြူးလိုက်ပါ
6- ကျဲထားသော မျိုးစေ့ပေါ်သို့ ပထမပိုင်းက ရောထားတဲ့မြေခပ်ပါးပါးလေး ထပ်ဖြူးပေးပါ
7-(1-2) ရက်နေလို့ မြေသားမှာ ရေအစိုဓါတ် လိုနေရင် ရေဖွဖွ လေးလောင်းပေးပါရှင်
7ရက် မှ 10 ရက် အတွင်း
အပင်ပေါက်လာပါလိမ့်မယ်နော်
သတိပြုရန်မှာ
၁- မိုးရေ တိုက်ရိုက်ကျသောနေရာမှာ
မျိုးစေ့ ပျိုးပင် ပျိုးအိုးများထားခြင်းကို
ရှောင်ပေးပါ
၂- နေ ရိပ်လွန်းသော နေရာ/နေပူလွန်းသော နေရာ
များကို ရှောင်ပေးပါ
၃- ရေ လောင်းလွန်ခြင်း/ ရေလောင်းဖို့ လိုခြင်းကို
သတိပြုပေးပါ
(Spray ဖျန်းရုံ ရေ အစိုဓါတ် ရှိရုံဆို ရပါပြီ)
၄- မျိုးစေ့လေးများ မပေါက်မှီ အချိန်တွင်
နွားချေး ကြက်ချေး အခြား မည်သည့်
မြေဩဇာ ဓါတ်မြေဩဇာများမ ထည့်ပါဘူးရှင့်

image

ဟင်းနုနွယ် မျိုးစေ့
မျိုးစေ့ပျိုးနည်း
step 1 -compost 1: စပ်မြေ 2 ရောသမ မွှေပေးပါ
2- ကိုယ်စိုက်မယ့် ပန်းအိုး သို့မဟုတ် container တစ်ခုခု ထဲ ထည့်ပါ
3- ရေဆင်းပေါက်ရှိသော အိုး သို့မဟုတ် container ဖြစ်ဖို့ လိုပါတယ်
4- မြေဖြည့်ပြီးပါက ရေဝအောင် ရွှဲအောင် လောင်းပေးပါ
5- ရေစစ်သွားပြီဆို ရင် မျိုးစေ့လေးတွေ ခပ်ကျဲကျဲ ဖြူးလိုက်ပါ
6- ကျဲထားသော မျိုးစေ့ပေါ်သို့ ပထမပိုင်းက ရောထားတဲ့မြေခပ်ပါးပါးလေး ထပ်ဖြူးပေးပါ
7-(1-2) ရက်နေလို့ မြေသားမှာ ရေအစိုဓါတ် လိုနေရင် ရေဖွဖွ လေးလောင်းပေးပါရှင်
7ရက် မှ 10 ရက် အတွင်း
အပင်ပေါက်လာပါလိမ့်မယ်နော်
သတိပြုရန်မှာ
၁- မိုးရေ တိုက်ရိုက်ကျသောနေရာမှာ
မျိုးစေ့ ပျိုးပင် ပျိုးအိုးများထားခြင်းကို
ရှောင်ပေးပါ
၂- နေ ရိပ်လွန်းသော နေရာ/နေပူလွန်းသော နေရာ
များကို ရှောင်ပေးပါ
၃- ရေ လောင်းလွန်ခြင်း/ ရေလောင်းဖို့ လိုခြင်းကို
သတိပြုပေးပါ
(Spray ဖျန်းရုံ ရေ အစိုဓါတ် ရှိရုံဆို ရပါပြီ)
၄- မျိုးစေ့လေးများ မပေါက်မှီ အချိန်တွင်
နွားချေး ကြက်ချေး အခြား မည်သည့်
မြေဩဇာ ဓါတ်မြေဩဇာများမ ထည့်ပါဘူးရှင့်

image

ဟင်းနုနွယ် မျိုးစေ့
မျိုးစေ့ပျိုးနည်း
step 1 -compost 1: စပ်မြေ 2 ရောသမ မွှေပေးပါ
2- ကိုယ်စိုက်မယ့် ပန်းအိုး သို့မဟုတ် container တစ်ခုခု ထဲ ထည့်ပါ
3- ရေဆင်းပေါက်ရှိသော အိုး သို့မဟုတ် container ဖြစ်ဖို့ လိုပါတယ်
4- မြေဖြည့်ပြီးပါက ရေဝအောင် ရွှဲအောင် လောင်းပေးပါ
5- ရေစစ်သွားပြီဆို ရင် မျိုးစေ့လေးတွေ ခပ်ကျဲကျဲ ဖြူးလိုက်ပါ
6- ကျဲထားသော မျိုးစေ့ပေါ်သို့ ပထမပိုင်းက ရောထားတဲ့မြေခပ်ပါးပါးလေး ထပ်ဖြူးပေးပါ
7-(1-2) ရက်နေလို့ မြေသားမှာ ရေအစိုဓါတ် လိုနေရင် ရေဖွဖွ လေးလောင်းပေးပါရှင်
7ရက် မှ 10 ရက် အတွင်း
အပင်ပေါက်လာပါလိမ့်မယ်နော်
သတိပြုရန်မှာ
၁- မိုးရေ တိုက်ရိုက်ကျသောနေရာမှာ
မျိုးစေ့ ပျိုးပင် ပျိုးအိုးများထားခြင်းကို
ရှောင်ပေးပါ
၂- နေ ရိပ်လွန်းသော နေရာ/နေပူလွန်းသော နေရာ
များကို ရှောင်ပေးပါ
၃- ရေ လောင်းလွန်ခြင်း/ ရေလောင်းဖို့ လိုခြင်းကို
သတိပြုပေးပါ
(Spray ဖျန်းရုံ ရေ အစိုဓါတ် ရှိရုံဆို ရပါပြီ)
၄- မျိုးစေ့လေးများ မပေါက်မှီ အချိန်တွင်
နွားချေး ကြက်ချေး အခြား မည်သည့်
မြေဩဇာ ဓါတ်မြေဩဇာများမ ထည့်ပါဘူးရှင့်

imageimage