21 w - Translate

"တွေ့ဆုံချိန်မှာ ချစ်ချစ်ခင်ခင်နေထိုင်ပါ"

ကိုယ်သံယောဇဉ်ရှိသလို သူမရှိဘူးလို့ တွေးမိနေရင်..
သူလည်း အဆင်မပြေတဲ့ အကြောင်းလေးတွေ ရှိနေလို့နေမှာပါလို့...
ကို့ယ်ဘက်က နားလည်ပေးလိုက်ပါ။

ကိုယ်ခင်သလို သူမခင်ဘူးလို့ ထင်မိနေရင်...
သူလည်း သူ့အလုပ်ကိစ္စတွေနဲ့ မအားလပ်လို့နေမှာပါလို့...
ကိုယ့်ဘက်က သဘောထားကြီးပေးလိုက်ပါ။

ကိုယ်ကူညီသလို သူပြန်မကူညီဘူးလို့ အပြစ်မြင်မိနေရင်...
သူလည်း သူ့အခက်အခဲနဲ့သူ ဖြေရှင်းနေရလို့နေမှာပါလို့
ကိုယ့်ဘက်က ကိုယ်ချင်းစာစိတ်ထားပေးလိုက်ပါ။

လူအချင်းချင်း ရေစက်ရှိလို့ တွေ့ဆုံခဲ့ကြတာ
တချိန်ချိန်မှာ အကြောင်းကြောင်းကြာင့် လမ်းခွဲသွားခဲ့ကြရမှာပါ။
မြေတစ်နေရာစီ ရှင်သန်နေလျက် ခွဲခွာကြရသလို
ဘယ်တော့မှ မတွေ့မမြင်နိုင်တော့တဲ့
သေခြင်းတရားနဲ့လည်း ခွဲခွာခဲ့ကြရပါသည်။

တွေ့ဆုံချိန်မှာ ချစ်ချစ်ခင်ခင်နေထိုင်ပါ။
တစ်ဦးအပေါ်တစ်ဦး နားလည်ပေးပါ။
တစ်ဦးအပေါ်တစ်ဦး သဘောထားကြီးပေးပါ။
တစ်ဦးအပေါ်တစ်ဦး ကိုယ်ချင်းစာစိတ်ထားပေးပါ။

သံသယကင်းတဲ့ အချစ်နဲ့ ချစ်ပါ။
အတ္တကင်းတဲ့ နှလုံးသားနဲ့ မြတ်နိူးပါ။
မာနကင်းတဲ့ စိတ်ထားနဲ့ ခင်မင်ပါ။
မျှော်လင့်ခြင်းကင်းတဲ့ ပေးဆပ်ခြင်းနဲ့ ကူညီပါ။

လူ့ဘဝဆိုတာ နေ့ဝင်ညပျောက်
တွေ့ဆုံချိန်တွေ နည်းလွန်းပါသည်။
လမ်းခွဲပြီးရင် ကျောခြင်းကပ်လျက်နဲ့တောင်
မမြင်နိုင်တော့အောင်
ဝေးကွာသွားတတ်ကြပါသည်။

ဒါ့ကြောင့် တွေ့ဆုံကြချိန် ခင်မင်ကြချိန်လေးမှာ
ပျော်ပျော်ရွှင်ရွှင် ကြင်ကြင်နာနာ ရယ်ရယ်မောမောနဲ့
စိတ်နှလုံးအေးချမ်းသာယာစွာ နေထိုင်ကြပါက
လူ့ဘဝကြီးဟာ သိပ်ကျေနပ်စရာကောင်းပါလိမ့်မည်။

image
21 w - Translate

ငါး ကချင်ချက် စပ်စပ်လေး
သားကြီးက အစပ်ကြိုက်
"အငယ်မက အစပ်သာမကြိုက်တာ
ဒီလိုချဉ်ငံစပ်အရသာမျိုးဆို အရည်တောင် သောက်လေရဲ့ " လုပ်နည်းက
နှစ်သက်ရာငါး(တလားဗီးယား)ရေစင်အောင်ဆေး ပြီး မှ ဆားနနွင်း အချိုမှုန့် ငံပြာရည်နည်းနည်းထဲ့ပြီး နှပ်ထားပါ ပြီးရင် ပုံမှန်အတိုင်း ကြက်သွန်နီ /ဖြူ /ဂျင်းညက်နေအောင်ထောင်းပါ ဒယ်အိုးထဲဆီထည့်
ကြက်သွန်နီ ဆီသတ် ပြီးခရမ်းချည်သီးလေးစိတ်ထိုးထည့်ပါ
အနှစ်ရပြီဆိုရင် စောနက အရသာနှပ်ထားတဲ့
ငါးထည့်ပါ ငရုပ်သီးစိမ်းလုံးခြမ်းခွဲထောင်းထားပြီးနုပ်နုပ်လှီးထားသော ရှမ်းနံနံ/ပင်စိမ်း /ဖက်ဖယ်တွေကို ငါးနွေးပြီးဆိုတာနဲ့
အုပ်ထည့် ထည့်ပါ ပြီးလျှင် ရေနွေးဖျောထားတဲ့ (ချဉ်စော်ကားသီးခြောက်)(သို့မဟုတ်)မန်ကျီးသီးမှည့်တို့ကိုလိုခြင်တဲ့ရသာ ထိဖျော်ထည့်ပါဆားဟင်းခတ်မှုန့်တို့ထည့်ပြီးလျှင်ရပါပြီ..

image
21 w - Translate

လူတစ်ယောက်ကိုအပူတွေထားပြီးမချစ်ချင်ဘူး
အနေဝေးလို့အခြားတစ်ယောက်နဲ့ပါသွားမှာမျိုး
seenပြပြီးစာမပြန်ရင်တောင်ဘယ်သူနဲပြောနေတာလဲ
အချစ်တွေလျော့နေပြိီလား တခြားသူစိတ်ယိုင်နေလားဆိုတဲ့
အတွေးမျိုးတွေငါမတွေးချင်ဘူး။
လူတစ်ယောက်ကိုအေးအေးချမ်းချမ်းပဲချစ်ချင်တယ်
အခြားတစ်ယောက်ဆိုတဲ့အတွေးမျိုးတွေးစရာမလိုတဲ့အထိ
တစ်ယောက်ထဲဖြစ်နေရင်တောင်
အတွေးလွန်စရာမလိုပဲမေ့ထားလို့ရတဲ့အထိ
စိတ်လုံခြုံမှုပေးနိုင်တဲ့အချစ်မျိုးပဲလိုအပ်တယ်
အတွေးပေါင်းသောင်းခြောက်ထောင်နဲ့
အပူတွေသောကတွေများပြီးငါမချစ်ချင်ဘူး

အတွေးလွန်နေရတာငါရဲ့စိတ်ကိုပင်ပန်းစေလို့

image
21 w - Translate

▶️ ၂၀၂၂ ချန်ပီယံလိဂ်ဗိုလ်လုပွဲတုန်းက ရီးရဲယ်ကို ပရိသ-တ်တစ်ယောက်အနေနဲ့ ကွင်းထဲမှာ လာရောက်အားပေးခဲ့

▶️ အသက် ၃၃ နှစ်အထိ သာမန်အသင်းတွေမှာသာ ကစားခဲ့ရ

▶️ စတုတ်စီးတီးနဲ့ နကူးယာဆယ်အသင်းတွေမှာ သွင်းဂိုးတွေကို ခက်ခက်ခဲခဲရှာဖွေခဲ့ရ

▶️ မနှစ်ကမှ စပိန်ဒုတိယတန်းလိဂ်ကနေ ရီးရဲယ်ကို အငှားနဲ့ပြောင်းရွှေ့လာခဲ့

▶️ ရီးရဲယ်မှာ ပွဲထွက်ခွင့်အတွက် စောဒကမတက်

▶️ ကစားခွင့်ရတိုင်းမှာ အစွမ်းကုန်ပေးဆပ်

ဒီနေ့မှာတော့ အညတရတိုက်စစ်မှုး ဟိုဆေးလူဟာ ဆန်တီယာဂို ဘာနေဗျူးရဲ့ ချန်ပီယံလိဂ်နောက်ဆုံးမိနစ်မှာ သူရဲကောင်းဖြစ်ခဲ့ပါပြီ

ဘောလုံးလောကရဲ့လှပတဲ့ ဇာတ်လမ်းတစ်ပုဒ်ပါပဲ ❤️

image
21 w - Translate

ဪ…. အိပ်ယာထဲမရောက်တောင်
ကြုံရာနေရာမှာ ခွေသွားတတ်လို့ မိဘကအိပ်ယာထဲ
ချီပြီးပို့ခဲ့ရတဲ့ အသက်အရွယ်ကနေ ၊
အိပ်ယာထဲ ကျောချပြီးတာတောင်
တောင်တွေး၊ မြောက်တွေး၊ ဟိုပူ ဒီပူနဲ့
တစ်နာရီလောက် အိပ်လို့မပျော်တော့တဲ့
အသက်အရွယ်ကိုတောင် ရောက်လာပြီပဲ။

“ လျှပ်စစ်မီးနဲ့ ညတွေဟာ
မှုန်ပြပြဖရောင်းတိုင်လေးရဲ့ လင်းအားလောက်
လူကို အိပ်မောမကျစေနိုင်ဘူးထင်တယ်အမေ “

image
21 w - Translate

ကျွန်တော်တို့တွေရဲ့ ပြဿနာအများစုက
ကိုယ့်မှာရှိတာတွေကို တန်ဖိုးမထားဘဲ
မရှိတဲ့ အရာတွေကို တန်ဖိုးထားမိတာ ။

ကိုယ် နေတဲ့အိမ်
ကိုယ် လုပ်နေတဲ့ အလုပ်
ကိုယ် စီးနေတဲ့ ကား
ကိုယ့်ရဲ့ချစ်သူ
ကိုယ့် မိသားစု စသဖြင့်ပေါ့ ....

" အနားမှာ ရှိတဲ့သူတွေ၊ ကိုယ်ပိုင်ဆိုင်တဲ့
အရာတွေပေါ်မှာ အာရုံစိုက်ဖို့ထက်
ကိုယ့်မှာ မရှိတဲ့ အရာတွေပေါ်ကို
အာရုံစိုက် မိနေကြတာ။ "

ကိုယ့်မိသားစုမှာ ပြဿနာရှိတော့
အခြားလူတယောက်ရဲ့
ပြဿနာမရှိဘူးလို့ အပေါ်ယံထင်ရတဲ့
မိသားစုကို အားကျနေတယ်။

ကိုယ့်မှာရှိနေတဲ့ ဆိုင်ကယ်လေးထက်
ပိုစျေးကြီးပြီး လူကြိုက်များနေတဲ့
ဆိုင်ကယ်ကို ပိုပြီး တန်ဖိုးထားမိတယ်။

ကိုယ့်မှာရှိနေတဲ့ ချစ်သူထက်
ပိုကောင်းတယ်လို့ ထင်ရတဲ့သူကို ပိုပြီး
တန်ဖိုးထားမိနေတယ်။

ကိုယ့်အလုပ်ထက် အဆင်ပိုပြေနေတယ်လို့
ထင်နေရတဲ့ သူများအလုပ်ကို
ပိုပြီး လုပ်ချင်နေမိတယ်။

လူ့ သဘာဝက လူတိုင်း
အကောင်းကြိုက် ကြပါတယ်။

ပိုကောင်းမယ်လို့ ထင်တဲ့အရာကိုဘဲ
ဘယ်သူမဆို လိုချင်ကြမိတာ
မမှားပါဘူး။

" တခါတခါကျတော့ ပိုကောင်းတဲ့
အရာတွေကို အာရုံစိုက်တာများသွားပြီး
ရှိနေတာတွေကို တန်ဖိုးမထားမိတာမျိုးတွေ
ဖြစ်တတ် ပါတယ်။ "

အဲဒီလို သတိမထားမိလို့
ရှိနေတဲ့အရာတွေ ဆုံးရှုံးသွားတဲ့လူတွေ
ဒုနဲ့ဒေးပါဘဲ။

ပိုကောင်းတဲ့ အရာတွေကို
မျှော်လင့်တာ မမှားပေမယ့်
ရှိနေတဲ့ အရာတွေကိုလည်း
တန်ဖိုးထားဖို့ မမေ့ဖို့
မေတ္တာနဲ့ သတိပေးချင်တာပါ။

" ကိုယ့်မှာရှိတဲ့အရာသည်သာ
ကိုယ့်မှာမရှိတဲ့ အရာတွေထက်
အကောင်းဆုံးဆိုတာ မမေ့ပါနဲ့ "

ကမ္ဘာပေါ်မှာ အကောင်းဆုံး ကားက
သင်အခု စီးနေတဲ့ကားပါ။

ကမ္ဘာပေါ်မှာ အကောင်းဆုံး စက်ဘီးက
သင်အခု စီးနေတဲ့ စက်ဘီးပါ။

ကမ္ဘာပေါ်မှာ အကောင်းဆုံး ချစ်သူက
သင်ဘေးမှာ အခု ရှိနေတဲ့ သင့်ချစ်သူပါ။

ကမ္ဘာပေါ်မှာ အကောင်းဆုံး မိသားစုက
သင့်ကိုချစ်တဲ့ သင့်မိသားစုပါ။

ကမ္ဘာပေါ်မှာ အတော်ဆုံးလူက
သင် ကိုယ်တိုင်ပါဘဲ။

image
21 w - Translate

လူတိုင်းမှာ favorite person ဆိုတာရှိပါတယ်

လူတစ်ယောက်နဲ့ စကားပြောရတာဖြစ်ဖြစ်

အပြန်အလှန်စာပို့ကြတာပဲဖြစ်ဖြစ်

သူနဲ့ပြောနေရရင်ကို ပတ်ဝန်းကျင်ကိုမေ့ပြီး
အလိုလိုပြုံးမိတာမျိုး

စကားပြောနေရရင် စာပို့နေရရင်ကို
အလိုလိုစိတ်ကြည်နူးနေမိတာမျိုး

အဲ့လိုဆိုရင် သေချာပါတယ်
အဲ့ဒီလူကမင်းရဲ့ favourite person ပါပဲ 🖤

image
21 w - Translate

When life gets tough‚ always remember that ice cream therapy always works.

image
21 w - Translate

ထူးထွေဆန်းပြား ကြယ်ငါးများ

ကြယ်ငါးဆိုတာ တကယ်တော့ ငါးတစ်ကောင် မဟုတ်ပါဘူး။ သံပခြုပ်၊ ပင်လယ်မျှော့တို့လို ကျောရိုးမဲ့ရေနေသတ္တဝါမျိုးစိတ် ဖြစ်ပါတယ်။ ကြယ်ငါးတွေမှာ ဦးနှောက်မရှိသလို သွေးလည်း မရှိပါဘူး။ သူတို့ရဲ့ အာရုံကြောစနစ်ထဲကို အာဟာရတွေ စီးဆင်းဝင်ရောက်အောင် ပင်လယ်ရေကို အားကိုးရပါတယ်။ ဒါကြောင့် ရေချိုမှာ ရှင်သန်နိုင်စွမ်း မရှိပါဘူး။

ကြယ်ငါးတွေဟာ အရွယ်အစား သေးငယ်ပေမဲ့ အလေးချိန်စီးပြီး တချို့ကြယ်ငါးတွေဆို အလေးချိန် ၁၁ ပေါင်လောက်အထိ ရှိနိုင်ပါတယ်။ ကြယ်ငါးတွေဟာ သူတို့ခန္ဓာကိုယ်မှာရှိတဲ့ စုပ်ခွက်တွေကို အသုံးပြုပြီး ခရု၊ ကမာ၊ ခုံး စတဲ့အကောင်တွေကို ဖမ်းယူစားသောက်လေ့ ရှိပါတယ်။ အစာ စားနေချိန်မှာ သူတို့အစာအိမ်က ပါးစပ်ထဲကနေ ထွက်လာပြီး အစာစားပြီးတဲ့အခါ ဗိုက်ထဲ ပြန်ဝင်သွားလေ့ရှိပါတယ်။

image
21 w - Translate

ထူးထွေဆန်းပြား ကြယ်ငါးများ

ကြယ်ငါးဆိုတာ တကယ်တော့ ငါးတစ်ကောင် မဟုတ်ပါဘူး။ သံပခြုပ်၊ ပင်လယ်မျှော့တို့လို ကျောရိုးမဲ့ရေနေသတ္တဝါမျိုးစိတ် ဖြစ်ပါတယ်။ ကြယ်ငါးတွေမှာ ဦးနှောက်မရှိသလို သွေးလည်း မရှိပါဘူး။ သူတို့ရဲ့ အာရုံကြောစနစ်ထဲကို အာဟာရတွေ စီးဆင်းဝင်ရောက်အောင် ပင်လယ်ရေကို အားကိုးရပါတယ်။ ဒါကြောင့် ရေချိုမှာ ရှင်သန်နိုင်စွမ်း မရှိပါဘူး။

ကြယ်ငါးတွေဟာ အရွယ်အစား သေးငယ်ပေမဲ့ အလေးချိန်စီးပြီး တချို့ကြယ်ငါးတွေဆို အလေးချိန် ၁၁ ပေါင်လောက်အထိ ရှိနိုင်ပါတယ်။ ကြယ်ငါးတွေဟာ သူတို့ခန္ဓာကိုယ်မှာရှိတဲ့ စုပ်ခွက်တွေကို အသုံးပြုပြီး ခရု၊ ကမာ၊ ခုံး စတဲ့အကောင်တွေကို ဖမ်းယူစားသောက်လေ့ ရှိပါတယ်။ အစာ စားနေချိန်မှာ သူတို့အစာအိမ်က ပါးစပ်ထဲကနေ ထွက်လာပြီး အစာစားပြီးတဲ့အခါ ဗိုက်ထဲ ပြန်ဝင်သွားလေ့ရှိပါတယ်။

image