Discover postsExplore captivating content and diverse perspectives on our Discover page. Uncover fresh ideas and engage in meaningful conversations
မန္တလေးမြို့နှင့် ဓာတ်ရထားဖွင့်ပွဲ ၁၉၀၄ ခုနှစ်
မန္တလေးမြို့နှင့် ဓာတ်ရထားဖွင့်ပွဲ ၁၉၀၄ ခုနှစ်
မန္တလေးမြို့နှင့် ဓာတ်ရထားဖွင့်ပွဲ ၁၉၀၄ ခုနှစ်
မန္တလေးမြို့နှင့် ဓာတ်ရထားဖွင့်ပွဲ ၁၉၀၄ ခုနှစ်
+4
ကြက်သား ဂျုံကြော် ကြွပ်ကြွပ်လေး ကြော်နည်း🤤🤤
ကြက်သား ဂျုံကြော် ကြွပ်ကြွပ်လေး ကြော်နည်း🤤🤤
ကြက်သား ဂျုံကြော် ကြွပ်ကြွပ်လေး ကြော်နည်း🤤🤤
ကြက်သား ဂျုံကြော် ကြွပ်ကြွပ်လေး ကြော်နည်း🤤🤤
ပိုးစာသီးဟာ နှလုံးနဲ့ မျက်စိအမြင်အာရုံကို အားကောင်းစေပြီး ဆီးချို၊ သွေးတိုးစတဲ့ ရောဂါတွေကိုလည်း ကာကွယ်ပေးနိုင်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင် အသားအရေနဲ့ ဆံပင်ကိုလည်း အာဟာရဖြည့်ပေးပါတယ်။
✅ နှလုံးကို အာဟာရဖြည့်ပေးခြင်း - သွေးပေါင်ချိန်ကို ထိန်းညှိပေးနိုင်ခြင်း၊ သွေးတွင်းအဆီဓာတ်ကို လျှော့ချပေးနိုင်ခြင်းနဲ့ သွေးခဲခြင်းကို ကာကွယ်ပေးနိုင်ခြင်းတွေကြောင့် နှလုံးနဲ့ သွေးကြောဆိုင်ရာ ရောဂါတွေ ဖြစ်နိုင်ခြေကို လျှော့ချပေးနိုင်ပါတယ်။
✅ စိတ်ဖိစီးမှု လျှော့ချပေးခြင်း - အာရုံကြောစနစ်ကို ဖြေလျော့ပေးပြီး အရက်နာကျခြင်းကို သက်သာစေပါတယ်။
✅ သွေးအားကောင်းစေခြင်း - ဗီတာမင် B6 နဲ့ သံဓာတ်တွေ ပါဝင်လို့ သွေးအားကောင်းစေပြီး သွေးအားနည်းရောဂါကို ကာကွယ်ပေးပါတယ်။
✅ အသည်းနဲ့ ကျောက်ကပ်ကို အာဟာရဖြည့်ပေးခြင်း - အသည်းနဲ့ ကျောက်ကပ်ရဲ့ လုပ်ငန်းဆောင်တာတွေကို အာဟာရဖြည့်ပေးပြီး ပြန်လည်ကောင်းမွန်စေပါတယ်။
✅ သွေးဆုံးချိန် လက္ခဏာများကို သက်သာစေခြင်း - ကိုယ်တွင်းအပူချိန် ရုတ်တရက်တက်လာတဲ့ လက္ခဏာနဲ့ အခြား သွေးဆုံးချိန်ဆိုင်ရာ လက္ခဏာတွေကို လျှော့ချပေးပါတယ်။
မင်္ဂလာနေ့လယ်ခင်းပါ
မိုးလေဝသနှင့်ဇလဗေဒညွှန်ကြားမှုဦးစီးဌာနမှ ၁၉-၉-၂၀၂၅ ရက်နေ့တွင် ထုတ်ပြန်သည့် နေ့စဉ်မြစ်ရေခန့်မှန်းချက်များကို အောက်ပါအတိုင်း ဖော်ပြလိုက်ပါတယ်........
