ဆက်ဆံရေး ပြတ်တောက်သွားတဲ့အခါ ကျွန်ုပ်တို့ နာကျင်ခံစားရတယ်။ နားထောင်မယ့်သူမရှိ၊ နားလည်ပေးတဲ့သူမရှိတဲ့အခါ ကျွန်ုပ်တို့ဟာ ပေါက်ကွဲဖို့ အသင့်ဖြစ်နေတဲ့ ဗုံးတလုံးလိုပဲ။ ကရုဏာနဲ့ နားစိုက်ထောင်ခြင်းဟာ ခံစားနေရတာတွေကို သက်သာစေတယ်။ တခါတလေမှာ တယောက်ယောက်က ကျွန်ုပ်တို့ကို ဆယ်မိနစ်လောက် လေးလေးနက်နက် နားထောင်ပေးလိုက်တဲ့အခါ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ နာကျင်မှုတွေဟာ ပြောင်းလဲသွားကြပြီး ကျွန်ုပ်တို့ ပြုံးလာနိုင်တယ်။
ကျွန်ုပ်တို့အများစုရဲ့ မိသားစုတွေမှာ နားထောင်နိုင်တဲ့အစွမ်း၊ ချိုချိုသာသာ ပြောနိုင်တဲ့အစွမ်းတွေ ပျောက်ဆုံးနေကြတယ်။ ဘယ်သူကမှ တခြားတယောက်ပြောတာကို နားမထောင်နိုင်ကြဘူး။ မိသားစုနဲ့ အတူတူ နေထိုင်ချိန်မှာတောင်မှပဲ ကျွန်ုပ်တို့ဟာ အထီးကျန်ခြင်းကို ခံစားနေကြရတယ်။ မိသားစုပြဿနာတွေ ဆွေးနွေးတိုင်ပင်ပေးတဲ့ ကျွမ်းကျင်သူ (therapist) တွေဆီ သွားတိုင်ပင်ကြတယ်။ သူတို့ကများ ပိုပြီး ကောင်းကောင်းနားထောင်ပေးနိုင်မလား ဆိုပြီးတော့လေ။ ဒါပေမဲ့ များသောအားဖြင့် therapist တွေမှာလဲ သူ့နာကျင်မှုနဲ့သူ ရှိနေတတ်ကြတော့ သူတို့နားထောင်ပေးချင်သလောက် နားထောင်မပေးနိုင်ဘူး ဖြစ်နေရပြန်တယ်။ ဒါကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့က တယောက်ယောက်ကို တကယ်ချစ်မြတ်နိုးတယ်ဆိုရင် လေးလေးနက်နက် နားထောင်တတ်တဲ့သူတယောက်ဖြစ်အောင် လေ့ကျင့်ထားဖို့လိုတယ်။
စကားကို မေတ္တာနဲ့ ချိုချိုသာသာ ပြောတတ်အောင်လဲ လေ့ကျင့်ထားဖို့လိုတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့ဟာ စကားကို အေးအေးချမ်းချမ်း ပြောတတ်တဲ့ အစွမ်းတွေလဲ ပျောက်ဆုံးနေတတ်ကြတယ်။ လွယ်လွယ်နဲ့ စိတ်တိုတတ်တယ်။ ပါးစပ်ဟလိုက်တိုင်း ကျွန်ုပ်တို့စကားတွေဟာ နားခါးစရာတွေ ဖြစ်နေတတ်တယ်။ ကြင်ကြင်နာနာနဲ့ စကားမဆိုတတ်တော့ဘူး။ ဒီအစွမ်းအစမရှိပဲ သဟဇာတဖြစ်မှု၊ မေတ္တာတရားနဲ့ ပျော်ရွှင်ခြင်းတို့ကို ပြန်တည်ဆောက်ဖို့ မဖြစ်နိုင်ဘူး။
သစ်နတ်ဟန်
(ကျော်စွာမြန်မာပြန်သည်)

ဆက်ဆံရေး ပြတ်တောက်သွားတဲ့အခါ ကျွန်ုပ်တို့ နာကျင်ခံစားရတယ်။ နားထောင်မယ့်သူမရှိ၊ နားလည်ပေးတဲ့သူမရှိတဲ့အခါ ကျွန်ုပ်တို့ဟာ ပေါက်ကွဲဖို့ အသင့်ဖြစ်နေတဲ့ ဗုံးတလုံးလိုပဲ။ ကရုဏာနဲ့ နားစိုက်ထောင်ခြင်းဟာ ခံစားနေရတာတွေကို သက်သာစေတယ်။ တခါတလေမှာ တယောက်ယောက်က ကျွန်ုပ်တို့ကို ဆယ်မိနစ်လောက် လေးလေးနက်နက် နားထောင်ပေးလိုက်တဲ့အခါ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ နာကျင်မှုတွေဟာ ပြောင်းလဲသွားကြပြီး ကျွန်ုပ်တို့ ပြုံးလာနိုင်တယ်။
ကျွန်ုပ်တို့အများစုရဲ့ မိသားစုတွေမှာ နားထောင်နိုင်တဲ့အစွမ်း၊ ချိုချိုသာသာ ပြောနိုင်တဲ့အစွမ်းတွေ ပျောက်ဆုံးနေကြတယ်။ ဘယ်သူကမှ တခြားတယောက်ပြောတာကို နားမထောင်နိုင်ကြဘူး။ မိသားစုနဲ့ အတူတူ နေထိုင်ချိန်မှာတောင်မှပဲ ကျွန်ုပ်တို့ဟာ အထီးကျန်ခြင်းကို ခံစားနေကြရတယ်။ မိသားစုပြဿနာတွေ ဆွေးနွေးတိုင်ပင်ပေးတဲ့ ကျွမ်းကျင်သူ (therapist) တွေဆီ သွားတိုင်ပင်ကြတယ်။ သူတို့ကများ ပိုပြီး ကောင်းကောင်းနားထောင်ပေးနိုင်မလား ဆိုပြီးတော့လေ။ ဒါပေမဲ့ များသောအားဖြင့် therapist တွေမှာလဲ သူ့နာကျင်မှုနဲ့သူ ရှိနေတတ်ကြတော့ သူတို့နားထောင်ပေးချင်သလောက် နားထောင်မပေးနိုင်ဘူး ဖြစ်နေရပြန်တယ်။ ဒါကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့က တယောက်ယောက်ကို တကယ်ချစ်မြတ်နိုးတယ်ဆိုရင် လေးလေးနက်နက် နားထောင်တတ်တဲ့သူတယောက်ဖြစ်အောင် လေ့ကျင့်ထားဖို့လိုတယ်။
စကားကို မေတ္တာနဲ့ ချိုချိုသာသာ ပြောတတ်အောင်လဲ လေ့ကျင့်ထားဖို့လိုတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့ဟာ စကားကို အေးအေးချမ်းချမ်း ပြောတတ်တဲ့ အစွမ်းတွေလဲ ပျောက်ဆုံးနေတတ်ကြတယ်။ လွယ်လွယ်နဲ့ စိတ်တိုတတ်တယ်။ ပါးစပ်ဟလိုက်တိုင်း ကျွန်ုပ်တို့စကားတွေဟာ နားခါးစရာတွေ ဖြစ်နေတတ်တယ်။ ကြင်ကြင်နာနာနဲ့ စကားမဆိုတတ်တော့ဘူး။ ဒီအစွမ်းအစမရှိပဲ သဟဇာတဖြစ်မှု၊ မေတ္တာတရားနဲ့ ပျော်ရွှင်ခြင်းတို့ကို ပြန်တည်ဆောက်ဖို့ မဖြစ်နိုင်ဘူး။
သစ်နတ်ဟန်
(ကျော်စွာမြန်မာပြန်သည်)

ရန်ကုန်အထပ်မြင့်တိုက်တွေပေါ်မှာ နေတဲ့သူတွေ မဖြစ်မနေ သိထားသင့်တဲ့ ငလျင်ပြင်းအားအဆင့်များအကြောင်း (ဘယ်အချိန်ဆင်းပြေးရမလဲဆိုတာ သိထားသင့်ပါတယ်)
ရန်ကုန်မြို့မှာ တိုက်အလွှာ အမြင့်မှာ နေထိုင်သူများ အနေနဲ့ ငလျင်လှုပ်တဲ့အခါ ဘယ်လောက်ပြင်းထန်ရင် ဆင်းပြေးသင့်သလဲဆိုတာ သိထားဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ ငလျင်ပြင်းအားကို ရစ်ချ်တာစကေး (Richter Scale) အရ တိုင်းတာပြီး အောက်ပါအတိုင်း အကြမ်းဖျင်းသတ်မှတ်နိုင်ပါတယ်။
(၁) ငလျင်ပြင်းအား 4.0 အောက် - ပြင်းအားအနည်းငယ်သာရှိပြီး အန္တရာယ်မရှိသလောက်ဖြစ်ပါတယ်။ ဆင်းပြေးစရာမလိုပါဘူး။
(၂) ငလျင်ပြင်းအား 4.0 - 5.0 - အန္တရာယ်အနည်းငယ်ရှိနိုင်ပြီး အထပ်မြင့်တွေမှာဆိုရင် ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ သတိထားပြီး အနီးအနားက လုံခြုံရာနေရာကို ရွှေ့ပြောင်းနေထိုင်သင့်ပါတယ်။
(၃) ငလျင်ပြင်းအား 5.0 - 6.0 - အန္တရာယ်ရှိနိုင်ပြီး အထပ်မြင့်တွေမှာဆိုရင် ပြင်းထန်စွာခံစားရနိုင်ပါတယ်။ လှေကားကနေ ဆင်းပြေးဖို့ စဉ်းစားသင့်ပါတယ်။
(၄) ငလျင်ပြင်းအား 6.0 အထက် - ပြင်းထန်တဲ့ငလျင်ဖြစ်ပြီး အထပ်မြင့်တွေမှာဆိုရင် အန္တရာယ်များပါတယ်။ လှေကားကနေ စနစ်တကျ ဆင်းပြေးဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။
ဆင်းပြေးရာမှာ သတိထားရမယ့်အချက်များ
(၁) အရေးပေါ်ထွက်ပေါက်ကို ကြိုတင်သိထားပါ။
(၂) အောက်ခြေထိ ရိုးရိုးလှေကားမှ လမ်းလျှောက်ဆင်းပါ၊ (ဓာတ်လှေကားကို မသုံးပါနဲ့)
(၃) ခေါင်းကို ကာကွယ်ပါ၊ လှေကားဆင်းရင်း ခေါင်းကို လက်နဲ့ကာကွယ်ပါ။
(၄) အနီးအနားက လုံခြုံရာနေရာကို ရွှေ့ပြောင်းနေထိုင်ပါ။
ငလျင်လှုပ်ပြီးနောက် အဆောက်အဦးထဲပြန်ဝင်ခြင်း မပြုပါနဲ့။ နောက်ဆက်တွဲငလျင်ငယ်များ (Aftershocks) လှုပ်နိုင်တာကြောင့် ဖြစ်ပါတယ်။ အရေးပေါ်အခြေအနေအတွက် ကြိုတင်ပြင်ဆင်ထားပါ။ ငလျင်ကာကွယ်ရေးနဲ့ပတ်သက်ပြီး ပိုမိုသိရှိလိုပါက မြန်မာနိုင်ငံ မိုးလေဝသနှင့် ဇလဗေဒညွှန်ကြားမှုဦးစီးဌာန (DMH) ရဲ့ ညွှန်ကြားချက်များကို လိုက်နာသင့်ပါတယ်။ (Yu Chan Myae)
#ငလျင်
#ရန်ကုန်

"စိတ်ရှုပ်လူရှုပ်"
📖📖📖📖📖

လောကရဲ့ အရှုပ်မှန်သမျှ စိတ်ကစတာချည်းပဲ။

လူမှုရေးအရှုပ် စီးပွားရေးအရှုပ် အရှုပ်မှန်သမျှ စိတ်ကြောင့် ဖြစ်ရတာ။

စိတ်ဟာ ဘယ်ပုံရှုပ်ထွေးခဲ့ပါသလဲ။ စိတ်ဟာ သူချည်း နေရင်တော့ ရှင်းရှင်းကလေးရယ်။

စိတ်ရဲ့ မူလသတ္တိက ဖြူစင်တယ်။ တောက်ပတယ်။

ဒါပေမယ့် ရာဂနဲ့ စိတ် ချိတ်မိတဲ့အခါ စိတ်ရှုပ်ထွေး လာတယ်။

ဒေါသနဲ့ စိတ် ချိတ်မိတဲ့အခါ စိတ်ရှုပ်ထွေးလာတယ်။

တဏှာ မာန ဒိဋ္ဌိတွေနဲ့ချိတ်မိတဲ့အခါ စိတ်ရှုပ်ထွေးလာတယ်။

ကိလေ သာနဲ့ စိတ် ချိတ်မိတဲ့အခါ စိတ်ရှုပ်ထွေးမှုဖြစ်ပေါ်လာတယ်။

လက်ကိုင်ပုဝါအဖြူကလေးဟာ ချွေးသုတ်ပါများတော့ ဖြူရာက ညစ်၊ ညစ်ရာကမည်း၊ မည်းရာကမွဲ၊ မွဲရာက တဖြေးဖြေးနွမ်းကြေ လာသလိုပဲ စိတ်ဟာလည်း ကိလေသာကြောင့် ညစ်မွဲရှုပ်ထွေးလာ တယ်။

စိတ်မှာဖြစ်တဲ့အရှုပ် နှုတ်မှာလည်းပေါ်လာတယ်။

ကိုယ်မှာ လည်းပေါ်လာတယ်။

ဒီမှာ လူမှုရေးအရှုပ် စီးပွားရေးအရှုပ် စတဲ့ အရှုပ်တွေ ပေါ်လာတော့တာပဲ။

ဒီတော့ မရှုပ်ခင်ကရှင်းကြပါ၊ ဓမ္မ ရေးရာ ဉာဏ်အကွာဖြင့် လွှာ၍လွှာ၍ ကြိုတင်ကာကွယ် ရှင်းလင်းနိုင် ကြပါစေ။

မဟာဗောဓိမြိုင်ဆရာတော်ဘုရားကြီး။
🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[၁၉၉၆ ခုနှစ်၊ သုဝဏ္ဏသျှမ်တောင် ဩဝါဒ]

" ပါပီယွန် " ရဲ့ ဝတ္ထုထဲကလို
လူတွေဟာ ဘာကို လိုချင်လို့
ရေခြားမြေခြားမှာ
အလုပ်သွားလုပ်ကြတာလဲ။
ဘာလို့ သူတို့
ဆင်းရဲကြီးစွာ ရုန်းကန်ကြတာလဲ။
သူတို့ လိုချင်တာက
အများကြီးမဟုတ်ပါဘူး။
အမြင့်ကြီးလည်း မဟုတ်ဘူး။
ဒါပေမယ့် သူတို့လိုချင်တာကို
သူတို့နိုင်ငံက မပေးစွမ်းနိုင်ဘူး။
သူတို့ရှာဖွေနေတာက တစ်ခုတည်း။
“ ပိုကောင်းတဲ့ ဘဝ ” (a better life)
▪️အောင်ခင်မြင့်▪️

Katy Perry အာကာသကို အလည်သွားမည်
=========================
အနာဂတ်မှာ လူသားတွေ အာကာသကို လည်ပတ်မှု များပြားလာတော့မှာ ဖြစ်ပါတယ်။ အခုဆိုရင် ဆယ်လီတွေနဲ့ ငွေကြေးချမ်းသာသူတွေဟာ အာကာသကို အလည်သွားနေကြပါပြီ။
အာကာသကို အလည်သွားမယ့် နောက်ထပ် ဆယ်လီ တစ်ယောက်က ကမ္ဘာကျော် ပေါ့ အဆိုတော် Katy Perry ဖြစ်ပါတယ်။ Blue Origin ရဲ့ Shepard ဒုံးပျံနဲ့ အာကာသကို သွားရောက်မှာ ဖြစ်ပါတယ်။ သွားမယ့်နေ့ကို Blue Origin က မပြောသေးဘဲ နွေဦးရာသီမှာ သွားမယ်လို့ပဲ ပြောထားပါတယ်။ Katy Perry ဟာ ဧပြီလ ၂၃ ရက်နေ့ကနေ နိုဝင်ဘာလ ၁၁ ရက်နေ့အထိ Lifetimes Tour ကို ဖျော်ဖြေမှာ ဖြစ်တဲ့အတွက် အာကာသ ခရီးစဉ်ဟာ အဲဒီမတိုင်ခင် ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
ထူးခြားတာက ဒီ ခရီးစဉ်မှာ အမျိုးသမီးတွေပဲ လိုက်ပါမှာ ဖြစ်ပါတယ်။ Katy Perry နဲ့အတူ Blue Origin ပိုင်ရှင် Jeff Bezos နဲ့ စေ့စပ်ထားသူ Lauren Sanchez, CBS ရုပ်သံတင်ဆက်သူ Gayle King, ယခင် နာဆာ ဒုံးပျံ သိပ္ပံပညာရှင် Aisha Bowe , လူ့အခွင့်အရေး တက်ကြွလှုပ်ရှားသူ Amanda Nguyen နဲ့ ရုပ်ရှင်ထုတ်လုပ်သူ Kerianne Flynn တို့ လိုက်ပါကြမှာ ဖြစ်ပါတယ်။
Ref : The Verge

အချိန် ရဲ့အပြင်ဘက်မှာ ရှိရင် ဘာဖြစ်မလဲ Marvel မှာနောက်ပိုင်းထွက်လာမဲ့ Characters တွေက အချိန်နဲ့ပတ်သက်မဲ့ကောင်တွေများတယ်။ တကယ်လို့ Kang ပြန်လာရင်သူက အချိန်နဲ့ပတ်သက်တဲ့သူမျိုး အခု Doom ကလည်း အချိန်ဆိုတဲ့အရာနဲ့ဆိုင်တဲ့ Villain ဆိုတော့ အချိန်ရဲ့အပြင်ဘက် Outside of Time မှာဘာရှိလဲ OOT မှာရှိရင် ဘာလုပ်လို့ရလဲ ဆိုတာ ရှာတွေ့သလောက်ပြောပေးပါမယ်။
ပထမဆုံး ကျနော်တို့ သာမန် Heros တွေ လူတွေ က Physical Law တွေနဲ့အတူနေထိုင်ကြပြီး ကျနော်တို့က 3rd Dimensional Beings တွေလို့ပြောလို့ရပါတယ် ပြောရရင် လူတွေက 3rd Dimension အပြင်ဘက်မှာရှိနေတာလို့အလွယ်ပြောလို့ရပါတယ်။ အဲ့တာကြောင့် 3rd Dimension ဖြစ်တဲ့ Length,Width နဲ့ Height ကိုထိန်းချုပ်နိုင်ကြပါတယ်။ ဘယ်အရာကိုမဆို 3rd Dimension အပေါ်မှုတည်ပြီး ဖန်တီးတည်ဆောက်နိုင်ကြပါတယ်၊ ဒါပေမဲ့ 4th Dimension ဖြစ်တဲ့ Time ကိုတော့မထိန်းချုပ်နိုင်ပါဘူး အဲ့တာကြောင့် ကျနော်တို့က မျဥ်ဖြောင့်လို့ခေါ်တဲ့ အချိန်လာရာ အတိုင်းအရှေ့ကိုသွားနေကြပါတယ်။ အချိန်ရဲ့လက်အောက်ကိုရောက်လာတဲ့အခါ သူ့ရဲ့ Physical Law တွေကိုခံရပါတယ်(ဥပမာ အချိန်ထဲမှာကြာလာတဲ့အခါ သက်တန်းဆိုတဲ့ ဆိုးကျိုးကိုခံရတာမျိုးပါ) အဲ့တော့ ဒီ 4th Dimension ဖြစ်တဲ့ time ကဘယ်လို အရာမျိုးလဲဆိုတာ လက်ရှိ ကျနော်တို့ မှာရှိနေတဲ့ Science အရတော့မသိကြသေးပေမဲ့ Movies တွေထဲမှာတော့ အမျိုးမျိုးဖော်ပြကြပါတယ်။ တကယ်လို့လူသားတွေသာ 4th Dimensional Being တွေဖြစ်လာတဲ့အခါ အချိန်ဆိုတဲ့အရာကိုထိန်းချုပ်နိုင်ကြဦးမှာပါ။(ဥပမာ Interstellar ထဲကလိုပါ Interstellar ထဲမှာတော့ အနာဂတ်လူသားတွေဟာ အချိန်ကိုထိန်းချုပ်နိုင် သိမြင်နိုင်ကြပေမဲ့ အတိတ်ကိုဆက်သွယ်တဲ့အခါ လက်ရှိနည်းပညာ အားနည်းသေးတဲ့လူသားတွေရဲ့ Physical Law ကိန်းသေ တစ်ခုဖြစ်တဲ့ Gravity ကိုသုံးပြီးဆက်သွယ်ကြပါတယ်။)
Marvel မှာတော့ အချိန်ရဲ့အပြင်ဘက်မှာရှိနေတဲ့ Characters တွေရှိပါတယ်။ အဲ့လိုပဲ အချိန်ရဲ့ Effect မသက်ရောက်တဲ့နေရာတွေလည်းရှိပါတယ်။ TVA , The Void ( From Loki ) , Nexus Of all Reality ( Watcher Realms) တို့က Time ရဲ့အပြင်ဘက်မှာရှိနေတဲ့နေရာတွေပါ အဲ့နေရာမှာနေတဲ့သူကလည်း အချိန်ရဲ့သက်ရောက်မှုမရှိပါဘူး။ marvel မှာ အချိန်ဆိုတဲ့အရာကို Timeline အချိန်စီးကြောင်းအနေနဲ့ဖော်ပြထားပါတယ်။ အဲ့အချိန်စီးကြောင်းထဲမှာ အတိတ်အနာဂတ် အကုန်ဖြစ်နေကြတာပါ။ ပြောရရင် 3rd Dimensional Beings တွေနေတဲ့နေရာလို့အလွယ်ပြောရမှာပါ။ အဲ့တာကြောင့် အချိန်အပြင်ဘက်မှာရှိကြတဲ့ TVA တို့ The Void တို့ကနေ Timeline ထဲဝင်တဲ့အခါ ကြိုက်တဲ့နေရာ ကြိုက်တဲ့အချိန်ကိုသွားနိုင်ကြတာပါ။ (နည်းပညာတော့လိုတာပေါ့ မလိုတဲ့ Beings တွေလည်းရှိကြပါတယ် နောက် post တစ်ခုမှာသူတို့အကြောင်းကိုပြောပြပါမယ်)
Marvel မှာအချိန် ရဲ့အပြင်မှာရှိတဲ့အခါ လက်ရှိမြင်ရသလောက် Characters တွေက အချိန်ရဲ့အကျိူးဆက် ကိုမခံရပါဘူး( ဥပမာ He who remains ဆိုရင် အသက်မကြီးသလို အချိန်ကိုသူကြိုက်တဲ့အတိုင်းပြောင်းလဲနိုင်ပါတယ်။ ) အထူးသဖြင့် အချိန်ကိုထိန်းနိုင်သလို 3rd Dimensional Beings တွေဖြစ်တဲ့ သာမန်လူတွေထက်လည်းပိုစွမ်းပါတယ်၊ ဒါပေမဲ့ ဒီမှာ နေရာနဲ့ နည်းပညာကြောင့် အချိန်အပြင်ဘက်မှာရှိနေတာနဲ့ မွေးကတည်းက အချိန်ရဲ့အပြင်ဘက်မှာမွေးလာတဲ့သူဆိုပြီးခွဲထုတ်လို့ရပါတယ်။ အခု Post ကအချိန်အပြင်ဘက်မှာရှိနေရင်ဘာဖြစ်မလဲကိုပြောနေတာဖြစ်လို့ ဒီအကြောင်းရာကိုပဲဆက်ပြောပါမယ်။ Time ရဲ့အပြင်ဘက်မှာရှိနေတဲ့အခါ 3rd Dimension ဖြစ်တဲ့ Width Height နဲ့ Length ကိုစိတ်ကြိုက်ဖန်တီးနိုင်သလို သူတို့ရဲ့ဖြစ်တည်မှုကို လက်ခံထားတဲ့ အချိန်ဆိုတဲ့ အရာကိုလည်းစိတ်ကြိုက်ထိန်းချုပ်နိုင်ပါတယ်။ အဲ့တာကြောင့် Timeline ရဲ့သက်ရောက်မှုခံရပြီး ရှေ့ကိုပဲဆက်သွားနေရတဲ့သာမန်သူတွေထက် Time ဆိုတဲ့အပြင်ဘက်မှာရှိနေတဲ့အခါ အရာအားလုံးက သူ့အလိုကျရှင်သန်နေရတဲ့သဘောဖြစ်သွားတာပါ။ ပြောရရင်တော့ 3rd Dimension မှာရှိနေတဲ့အရာတွေကိုထိန်းချုပ်ဖို့ Unlimited Power ရသွားတဲ့သဘောပါပဲ ဥပမာ Loki ပဲကြည့် ဘယ်အရာကိုအဆိုသူကြိုက်သလို ပြောင်းလဲနိုင်ပါတယ်။ Outside of Time & Reality မှာရှိနေလို့ပါပဲ

ဆက်ဆံရေး ပြတ်တောက်သွားတဲ့အခါ ကျွန်ုပ်တို့ နာကျင်ခံစားရတယ်။ နားထောင်မယ့်သူမရှိ၊ နားလည်ပေးတဲ့သူမရှိတဲ့အခါ ကျွန်ုပ်တို့ဟာ ပေါက်ကွဲဖို့ အသင့်ဖြစ်နေတဲ့ ဗုံးတလုံးလိုပဲ။ ကရုဏာနဲ့ နားစိုက်ထောင်ခြင်းဟာ ခံစားနေရတာတွေကို သက်သာစေတယ်။ တခါတလေမှာ တယောက်ယောက်က ကျွန်ုပ်တို့ကို ဆယ်မိနစ်လောက် လေးလေးနက်နက် နားထောင်ပေးလိုက်တဲ့အခါ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ နာကျင်မှုတွေဟာ ပြောင်းလဲသွားကြပြီး ကျွန်ုပ်တို့ ပြုံးလာနိုင်တယ်။
ကျွန်ုပ်တို့အများစုရဲ့ မိသားစုတွေမှာ နားထောင်နိုင်တဲ့အစွမ်း၊ ချိုချိုသာသာ ပြောနိုင်တဲ့အစွမ်းတွေ ပျောက်ဆုံးနေကြတယ်။ ဘယ်သူကမှ တခြားတယောက်ပြောတာကို နားမထောင်နိုင်ကြဘူး။ မိသားစုနဲ့ အတူတူ နေထိုင်ချိန်မှာတောင်မှပဲ ကျွန်ုပ်တို့ဟာ အထီးကျန်ခြင်းကို ခံစားနေကြရတယ်။ မိသားစုပြဿနာတွေ ဆွေးနွေးတိုင်ပင်ပေးတဲ့ ကျွမ်းကျင်သူ (therapist) တွေဆီ သွားတိုင်ပင်ကြတယ်။ သူတို့ကများ ပိုပြီး ကောင်းကောင်းနားထောင်ပေးနိုင်မလား ဆိုပြီးတော့လေ။ ဒါပေမဲ့ များသောအားဖြင့် therapist တွေမှာလဲ သူ့နာကျင်မှုနဲ့သူ ရှိနေတတ်ကြတော့ သူတို့နားထောင်ပေးချင်သလောက် နားထောင်မပေးနိုင်ဘူး ဖြစ်နေရပြန်တယ်။ ဒါကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့က တယောက်ယောက်ကို တကယ်ချစ်မြတ်နိုးတယ်ဆိုရင် လေးလေးနက်နက် နားထောင်တတ်တဲ့သူတယောက်ဖြစ်အောင် လေ့ကျင့်ထားဖို့လိုတယ်။
စကားကို မေတ္တာနဲ့ ချိုချိုသာသာ ပြောတတ်အောင်လဲ လေ့ကျင့်ထားဖို့လိုတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့ဟာ စကားကို အေးအေးချမ်းချမ်း ပြောတတ်တဲ့ အစွမ်းတွေလဲ ပျောက်ဆုံးနေတတ်ကြတယ်။ လွယ်လွယ်နဲ့ စိတ်တိုတတ်တယ်။ ပါးစပ်ဟလိုက်တိုင်း ကျွန်ုပ်တို့စကားတွေဟာ နားခါးစရာတွေ ဖြစ်နေတတ်တယ်။ ကြင်ကြင်နာနာနဲ့ စကားမဆိုတတ်တော့ဘူး။ ဒီအစွမ်းအစမရှိပဲ သဟဇာတဖြစ်မှု၊ မေတ္တာတရားနဲ့ ပျော်ရွှင်ခြင်းတို့ကို ပြန်တည်ဆောက်ဖို့ မဖြစ်နိုင်ဘူး။
သစ်နတ်ဟန်
(ကျော်စွာမြန်မာပြန်သည်)

ရန်ကုန်အထပ်မြင့်တိုက်တွေပေါ်မှာ နေတဲ့သူတွေ မဖြစ်မနေ သိထားသင့်တဲ့ ငလျင်ပြင်းအားအဆင့်များအကြောင်း (ဘယ်အချိန်ဆင်းပြေးရမလဲဆိုတာ သိထားသင့်ပါတယ်)
ရန်ကုန်မြို့မှာ တိုက်အလွှာ အမြင့်မှာ နေထိုင်သူများ အနေနဲ့ ငလျင်လှုပ်တဲ့အခါ ဘယ်လောက်ပြင်းထန်ရင် ဆင်းပြေးသင့်သလဲဆိုတာ သိထားဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ ငလျင်ပြင်းအားကို ရစ်ချ်တာစကေး (Richter Scale) အရ တိုင်းတာပြီး အောက်ပါအတိုင်း အကြမ်းဖျင်းသတ်မှတ်နိုင်ပါတယ်။
(၁) ငလျင်ပြင်းအား 4.0 အောက် - ပြင်းအားအနည်းငယ်သာရှိပြီး အန္တရာယ်မရှိသလောက်ဖြစ်ပါတယ်။ ဆင်းပြေးစရာမလိုပါဘူး။
(၂) ငလျင်ပြင်းအား 4.0 - 5.0 - အန္တရာယ်အနည်းငယ်ရှိနိုင်ပြီး အထပ်မြင့်တွေမှာဆိုရင် ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ သတိထားပြီး အနီးအနားက လုံခြုံရာနေရာကို ရွှေ့ပြောင်းနေထိုင်သင့်ပါတယ်။
(၃) ငလျင်ပြင်းအား 5.0 - 6.0 - အန္တရာယ်ရှိနိုင်ပြီး အထပ်မြင့်တွေမှာဆိုရင် ပြင်းထန်စွာခံစားရနိုင်ပါတယ်။ လှေကားကနေ ဆင်းပြေးဖို့ စဉ်းစားသင့်ပါတယ်။
(၄) ငလျင်ပြင်းအား 6.0 အထက် - ပြင်းထန်တဲ့ငလျင်ဖြစ်ပြီး အထပ်မြင့်တွေမှာဆိုရင် အန္တရာယ်များပါတယ်။ လှေကားကနေ စနစ်တကျ ဆင်းပြေးဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။
ဆင်းပြေးရာမှာ သတိထားရမယ့်အချက်များ
(၁) အရေးပေါ်ထွက်ပေါက်ကို ကြိုတင်သိထားပါ။
(၂) အောက်ခြေထိ ရိုးရိုးလှေကားမှ လမ်းလျှောက်ဆင်းပါ၊ (ဓာတ်လှေကားကို မသုံးပါနဲ့)
(၃) ခေါင်းကို ကာကွယ်ပါ၊ လှေကားဆင်းရင်း ခေါင်းကို လက်နဲ့ကာကွယ်ပါ။
(၄) အနီးအနားက လုံခြုံရာနေရာကို ရွှေ့ပြောင်းနေထိုင်ပါ။
ငလျင်လှုပ်ပြီးနောက် အဆောက်အဦးထဲပြန်ဝင်ခြင်း မပြုပါနဲ့။ နောက်ဆက်တွဲငလျင်ငယ်များ (Aftershocks) လှုပ်နိုင်တာကြောင့် ဖြစ်ပါတယ်။ အရေးပေါ်အခြေအနေအတွက် ကြိုတင်ပြင်ဆင်ထားပါ။ ငလျင်ကာကွယ်ရေးနဲ့ပတ်သက်ပြီး ပိုမိုသိရှိလိုပါက မြန်မာနိုင်ငံ မိုးလေဝသနှင့် ဇလဗေဒညွှန်ကြားမှုဦးစီးဌာန (DMH) ရဲ့ ညွှန်ကြားချက်များကို လိုက်နာသင့်ပါတယ်။ (Yu Chan Myae)
#ငလျင်
#ရန်ကုန်