နေ့တိုင်းဖတ်ပြီး ဒီ (၁ဝ) ချက်လေးနဲ့ ဖြတ်သန်းကြည့်ပါ ။
(၁) မနက်ခင်း လင်းတာနဲ့ စိတ်အကြည်ဓာတ်လေးနဲ့
နိုးထပါ။
(၂) လုပ်နေကျ အလုပ်တွေကို အကောင်းဆုံး
လုပ်ဆောင်ပါ။
(၃) Social Media ကို လိုသည်ထက်
ပိုအသုံးပြုခြင်းကို ရှောင်ပါ။
(၄) သပ်ရပ်စွာ ဝတ်ဆင်ပါ။
(၅) ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်အောင် စားသောက်နေထိုင်ပါ။
(၆) သင်ယူလေ့လာမှုတွေကို နေ့စဉ် ပုံမှန်လုပ်ဆောင်ပါ။
(၇) လေ့ကျင့်ခန်း ပုံမှန်လုပ်ပေးပါ။
(၈) ဘုရား တရား မမေ့ပါနဲ့။
(၉) ခရီးတွေ ထွက်ပါ။
(၁ဝ) ကိုယ်ဖြစ်ချင်တဲ့ အိပ်မက်တွေကို အကောင်အထည်ဖော်ဖို့ ကြိုးစားပါ ။
ဒါဆိုရင် နေ့ရက်တိုင်းက ရှင်သန်စရာကောင်းတဲ့
ရက်တွေအဖြစ် အမြဲ အသက်ဝင်နေပါလိမ့်မယ် ။
Like
Comment
Share
