ဝက်နံရိုးပဲငပိပေါင်း
..............................
ဝက်နံရိုးများကို ရေဆေး၍စစ်ထား၊
ပဲငံပြာရည်အနှောက်1tblsp
ပဲငပိအချိူ အနှစ် 1tblsp
ဟင်းခတ်မှုန့် 1teasp
ဟင်းချက်အရက် 1teasp
ကြက်သွန်ဖြူထောင်းအရည်ညှစ်ထည့်၊
ဆီတဇွန်းထည့်နှယ်၍နှပ်ထားပါ။
ပေါင်းမည့်ချိန်မှ ဝါးကတ်သို့မဟုတ်
စတီးဗန်းထဲ ခဲပတ်ခင်း၊
နှပ်ထားသောဝက်နံရိုးများထည့်၊
ဂျင်းရိတ်ရိတ်လှီးထည့်၍
နာရီဝက်ခန့်ပေါင်းပါ။
ကျက်သွားပါက ကြက်သွန်မြိတ်၊
ငရုတ်သီးစိမ်းလှီးထည့်၍ သုံးဆောင်နိုင်ပါပြီ။

image