မိတ်ကပ်မလိုဘဲ လှပအောင်လုပ်နိုင်မယ့် နည်းလမ်းတွေ
၁။ မိတ်ကပ်မလိမ်းလည်း လှတယ်ဆိုတဲ့ စိတ်ကိုမွေးမြူပါ
၂။ အသားအရေလှအောင် လုပ်ပါ
၃။ သဘာဝက ပေးထားတဲ့ မျက်ခုံးမွေးရှိပြီသား
၄။ မိမိနဲ့ မတည့်တဲ့ အလှကုန် ပစ္စည်းတွေရှောင်
၅။ အစားပုံမှန်စား၊ ရေများများ သောက်
၆။ ဆံပင်ပုံစံ
၇။ အပြုံး