မကြာခင် ဆောင်းတွင်းလည်းရောက်တော့မှာဆိုတော့
အိမ်မှာနေရင်း အသားရေကိုအာဟာရဖြည့်ပေးနိုင်မဲ့
ထောပတ်သီးMask လုပ်နည်းလေး မျှဝေပေးမယ်နော်။🥑🥑
ဒီနည်းဟာအသားအရေကို အစိုဓာတ်ဖြည့်ပေးမှာဆိုတော့ အသားအရေခြောက်သွေ့တတ်သူတွေ အိမ်မှာမကြာခဏအသုံးပြုနိုင်ပြီပေါ့။💆💆
နည်းလမ်းလေးကတော့...
1. ထောပတ်သီး တစ်ခြမ်းရယ်၊ 🥑
2. ပျားရည်(ခွက် ၄ပုံ၁ပုံရယ်)ကိုရောထည့်ပေးရပါမယ်။🍯
3. ပြီးရင်တော့ရောမွှေပေးပြီး မျက်နှာပေါ်မှာ
4. (၁၀) မိနစ်လောက် ထားပေးပါ။
5. (၁၀)မိနစ်ပြည့်သွားရင်တော့ ရေနွေးနွေးလေးနဲ့ဆေးချပေးရပါမယ်။
6. ဒါဆိုရင်တော့ ခြောက်သွေ့တဲ့အသားအရေပိုင်ရှင်တွေ
ဝင်းမွတ်စိုပြေတဲ့အသားအရေကို ပိုင်ဆိုင်နိုင်ပါပြီ။😉