3 w - Translate

ကိုးရီးယားမှာ အသုံးများတယ်ဆိုတဲ့ ၂ ပတ်အတွင်းလုံးဝထူးခြားလာ‌ေစမယ့် အဆီချနည်း

ပါဝင်ပစ္စည်းများ.. ...

ပျားရည် - ၂ ဇွန်း(စားပွဲတင်ဇွန်း)
သံပုရာသီးအသေး - ၁ လုံး
ကြက်သွန်ဖြူ - ၃ မွှာ
ရေနွေးဖြူ - တစ်ခွက်....တို့ပဲဖြစ်ပါတယ်။

ပထမဆုံး ရေနွေးဖြူ ခပ်နွေးနွေးတစ်ခွက်ထဲသို့ ပျားရည် စားပွဲတင်ဇွန်း ၂ ဇွန်းထည့်ပါ။ သံပုရာသီးတစ်လုံးကိုထက်ခြမ်းခွဲပြီးအရည်ညှစ်ထည့်ကာ မွှေပေးပါ။ ကြက်သွန်ဖြူ ၃ မွှာကိုနုပ်နုပ်စဉ်း(သို့..) ကြိတ်ပြီးထည့်မွှေပါ။(မှတ်ချက်။ ။ ကြက်သွန်ဖြူ သည် အစာအိမ်ကိုသန့်ရှင်းစေပြီး သွေးထဲက အဆီများကိုဖယ်ရှားပေးပါသည်။ မထည့်လို့မရဘူးလားလို့ ဈေးမစစ်ပါနှင့်...😜)

နံနက်အိပ်ယာနိုးပြီး မည်သည့်အစာမျှ မစားသုံးမှီ နေ့စဉ်သောက်သုံးပေးရပါမည်။ ၂ ပတ်အတွင်းထူးခြားစွာ အဆီကျစေရမည်။

image